Рецепт Yummy Baby Potato Fry - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	potatoes 159.75g	egg 44.0g	flour 1.0g	curd 120.0g	fenugreek 0.0g	chili 0.0g	fennel 0.0g	salt 0.0g	oil 0.0g	flour 1.0g	chili 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.23	5.54	0.1	7.86	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	16.83	16.83
Total Fat (g)	0.14	4.37	0.01	4.43	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	8.96	8.96
Carbohydrates (g)	27.91	0.34	0.76	2.16	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.76	н/д	31.93	31.93
Ash (g)	1.73	0.38	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	2.11	2.11
Calories (kcal)	123.008	62.92	3.64	73.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.64	н/д	266.408	266.408
Starch (g)	24.67	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	24.67	24.67
Sucrose (g)	0.27	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.32	0.32
Glucose (dextrose) (g)	0.53	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.62	0.62
Fructose (g)	0.43	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.48	0.48
Lactose (g)	0.0	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Maltose (g)	0.0	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	126.75	33.37	0.12	104.71	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	265.07	265.07
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.25	0.34	0.0	0.84	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	2.43	2.43
Galactose (g)	0.0	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Dietary Fiber (g)	3.5	0.0	0.0	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	3.8	3.8
Calcium (mg)	19.17	23.32	0.15	133.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	н/д	175.99	175.99
Iron (mg)	1.25	0.81	0.05	1.33	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	3.48	3.48
Magnesium (mg)	36.743	5.28	0.22	32.4	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.22	н/д	74.863	74.863
Phosphorus (mg)	91.058	84.04	1.08	110.4	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.08	н/д	287.658	287.658
Potassium (mg)	672.548	58.96	1.07	144.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.07	н/д	877.648	877.648
Sodium (mg)	9.585	61.6	0.02	9.6	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	80.825	80.825
Zinc (mg)	0.46	0.49	0.01	0.77	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	1.73	1.73
Copper (mg)	0.176	0.044	0.001	0.192	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.415	0.415
Manganese (mg)	0.24	0.018	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.271	0.271
Selenium (mcg)	0.5	13.9	0.3	10.7	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	н/д	25.8	25.8
Vitamin A, IU (IU)	3.195	214.28	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	217.475	217.475
Retinol (mcg)	0.0	61.16	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	61.16	61.16
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	61.6	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	61.6	61.6
Beta Carotene (mcg)	1.598	4.4	0.0	4.8	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	10.798	10.798
Vitamin E (mg)	0.02	0.43	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.46	0.46
Vitamin D (IU)	н/д	15.4	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.4	15.4
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	12.78	145.64	0.18	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	н/д	158.78	158.78
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.22	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.23	0.23
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	31.5	0.0	0.0	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	31.7	31.7
Thiamin (mg)	0.128	0.031	0.008	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	н/д	0.234	0.234
Riboflavin (mg)	0.048	0.211	0.005	0.048	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.317	0.317
Niacin (mg)	1.677	0.031	0.059	0.648	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.059	н/д	2.474	2.474
Pantothenic acid (mg)	0.479	0.634	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	1.122	1.122
Vitamin B-6 (mg)	0.479	0.062	0.0	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.602	0.602
Folate (mcg)	25.56	20.68	1.83	52.8	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.83	н/д	102.7	102.7
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.57	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.57	0.57
Choline (mg)	19.3	110.5	0.1	32.9	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	162.9	162.9
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	1.54	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.54	н/д	3.08	3.08
Tryptophan (g)	0.048	0.075	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.125	0.125
Threonine (g)	0.128	0.246	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.38	0.38
Isoleucine (g)	0.128	0.295	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.43	0.43
Leucine (g)	0.192	0.48	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.686	0.686
Lysine (g)	0.208	0.4	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.613	0.613
Methionine (g)	0.048	0.167	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.219	0.219
Cystine (g)	0.048	0.119	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.171	0.171
Phenylalanine (g)	0.144	0.299	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.453	0.453
Tyrosine (g)	0.128	0.22	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.354	0.354
Valine (g)	0.192	0.378	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.579	0.579
Arginine (g)	0.16	0.361	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.529	0.529
Histidine (g)	0.08	0.136	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.221	0.221
Alanine (g)	0.096	0.326	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.428	0.428
Aspartic acid (g)	0.815	0.585	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	1.409	1.409
Glutamic acid (g)	0.559	0.739	0.035	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.035	н/д	1.368	1.368
Glycine (g)	0.096	0.189	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.292	0.292
Proline (g)	0.112	0.224	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	н/д	0.36	0.36
Serine (g)	0.144	0.427	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.581	0.581
Cholesterol (mg)	0.0	186.12	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	186.12	186.12
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.048	1.364	0.002	0.636	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	2.051	2.051
Phytosterols (mg)	7.988	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.988	7.988
Monounsaturated Fat (g)	0.0	1.676	0.001	0.972	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	2.65	2.65
Polyunsaturated (g)	0.064	0.598	0.004	2.496	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	3.167	3.167