Рецепт Yoghurt Blueberry Cake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 Egg yolk (70g each)
3 Egg white
50g Caster sugar
adequate fresh blueberries
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		egg yolk
0.0g 		yoghurt
120.0g 		whipping cream
20.0g 		butter
35.0g 		lemon juice
7.63g 		flour
30.0g 		corn flour
15.0g 		egg
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 4.16 0.41 0.3 0.03 3.1 1.4 н/д 9.4 9.4
Total Fat (g) н/д 3.9 7.4 28.39 0.0 0.29 0.57 н/д 40.55 40.55
Carbohydrates (g) н/д 5.59 0.56 0.02 0.66 22.89 11.44 н/д 41.16 41.16
Ash (g) н/д 0.86 0.09 0.74 0.02 0.14 0.24 н/д 2.09 2.09
Calories (kcal) н/д 73.2 69.0 250.95 1.908 109.2 54.75 н/д 559.008 559.008
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) н/д 105.48 11.54 5.55 6.92 3.58 1.35 н/д 134.43 134.43
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 5.59 0.02 0.02 0.18 0.08 н/д н/д 5.9 5.9
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 н/д н/д 0.8 0.8
Calcium (mg) н/д 145.2 13.0 8.4 0.534 4.5 21.15 н/д 192.784 192.784
Iron (mg) н/д 0.06 0.01 0.01 0.0 1.39 1.08 н/д 2.55 2.55
Magnesium (mg) н/д 14.4 1.4 0.7 0.458 6.6 16.5 н/д 40.058 40.058
Phosphorus (mg) н/д 114.0 12.4 8.4 0.458 32.4 33.45 н/д 201.108 201.108
Potassium (mg) н/д 186.0 15.0 8.4 9.461 32.1 44.7 н/д 295.661 295.661
Sodium (mg) н/д 55.2 7.6 201.6 0.076 0.6 0.75 н/д 265.826 265.826
Zinc (mg) н/д 0.71 0.05 0.03 0.0 0.21 0.27 н/д 1.27 1.27
Copper (mg) н/д 0.012 0.002 0.0 0.002 0.042 0.026 н/д 0.084 0.084
Manganese (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.204 0.072 н/д 0.277 0.277
Selenium (mcg) н/д 2.6 0.1 0.4 0.0 10.2 н/д н/д 13.3 13.3
Vitamin A, IU (IU) н/д 118.8 294.0 874.65 1.526 0.0 32.1 н/д 1321.076 1321.076
Retinol (mcg) н/д 32.4 81.0 234.85 0.0 0.0 0.0 н/д 348.25 348.25
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 32.4 82.2 239.4 0.076 0.0 1.65 н/д 355.726 355.726
Beta Carotene (mcg) н/д 6.0 14.4 55.3 0.229 0.0 14.55 н/д 90.479 90.479
Vitamin E (mg) н/д 0.07 0.21 0.81 0.01 0.02 н/д н/д 1.13 1.13
Vitamin D (IU) н/д н/д 10.4 19.6 н/д н/д н/д н/д 30.0 30.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.687 5.4 203.25 н/д 209.337 209.337
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.02
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.11 н/д н/д 0.11 0.11
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) н/д 0.6 0.1 0.0 3.5 0.0 0.0 н/д 4.2 4.2
Thiamin (mg) н/д 0.036 0.004 0.004 0.002 0.237 0.215 н/д 0.497 0.497
Riboflavin (mg) н/д 0.168 0.022 0.011 0.001 0.147 0.113 н/д 0.461 0.461
Niacin (mg) н/д 0.096 0.008 0.014 0.008 1.77 1.476 н/д 3.372 3.372
Pantothenic acid (mg) н/д 0.468 0.052 0.039 0.008 0.132 0.099 н/д 0.797 0.797
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.036 0.006 0.0 0.004 0.012 0.056 н/д 0.113 0.113
Folate (mcg) н/д 8.4 0.8 1.05 0.992 54.9 34.95 н/д 101.092 101.092
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.44 0.04 0.06 0.0 0.0 0.0 н/д 0.54 0.54
Choline (mg) н/д 18.2 3.4 6.6 0.4 3.1 0.6 н/д 32.3 32.3
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 46.2 н/д н/д 46.2 46.2
Tryptophan (g) н/д 0.024 0.006 0.004 н/д 0.039 0.011 н/д 0.083 0.083
Threonine (g) н/д 0.168 0.018 0.014 н/д 0.084 0.053 н/д 0.337 0.337
Isoleucine (g) н/д 0.228 0.024 0.018 н/д 0.108 0.05 н/д 0.427 0.427
Leucine (g) н/д 0.42 0.04 0.028 н/д 0.213 0.173 н/д 0.874 0.874
Lysine (g) н/д 0.372 0.032 0.025 н/д 0.069 0.039 н/д 0.537 0.537
Methionine (g) н/д 0.12 0.01 0.007 н/д 0.054 0.03 н/д 0.221 0.221
Cystine (g) н/д 0.036 0.004 0.004 н/д 0.066 0.026 н/д 0.135 0.135
Phenylalanine (g) н/д 0.228 0.02 0.014 н/д 0.156 0.069 н/д 0.487 0.487
Tyrosine (g) н/д 0.216 0.02 0.014 н/д 0.093 0.057 н/д 0.4 0.4
Valine (g) н/д 0.348 0.028 0.021 н/д 0.126 0.071 н/д 0.594 0.594
Arginine (g) н/д 0.12 0.014 0.011 н/д 0.126 0.071 н/д 0.341 0.341
Histidine (g) н/д 0.108 0.012 0.007 н/д 0.069 0.044 н/д 0.24 0.24
Alanine (g) н/д 0.18 0.014 0.011 н/д 0.099 0.105 н/д 0.409 0.409
Aspartic acid (g) н/д 0.336 0.032 0.021 н/д 0.132 0.098 н/д 0.619 0.619
Glutamic acid (g) н/д 0.816 0.086 0.063 н/д 1.044 0.263 н/д 2.272 2.272
Glycine (g) н/д 0.096 0.008 0.007 н/д 0.111 0.057 н/д 0.279 0.279
Proline (g) н/д 0.492 0.04 0.028 н/д 0.36 0.123 н/д 1.043 1.043
Serine (g) н/д 0.264 0.022 0.018 н/д 0.156 0.066 н/д 0.526 0.526
Cholesterol (mg) н/д 15.6 27.4 75.25 0.0 0.0 0.0 н/д 118.25 118.25
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 2.52 4.606 17.98 0.0 0.048 0.08 н/д 25.233 25.233
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д 1.068 2.138 7.357 0.0 0.027 0.15 н/д 10.74 10.74
Polyunsaturated (g) н/д 0.108 0.274 1.064 0.0 0.123 0.258 н/д 1.827 1.827