Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Ingredients
1 Belgian endive, thinly sliced
Black pepper to taste
Smoked salt to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		chicken breasts
417.6g 		walnuts
39.49g 		cherries
63.48g 		walnut oil
54.5g 		balsamic vinegar
32.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		fris
-9.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 87.07 6.01 0.67 0.0 0.16 н/д н/д -1.55 92.37 92.37
Total Fat (g) 38.63 25.75 0.13 54.5 0.0 н/д н/д -1.82 117.19 117.19
Carbohydrates (g) 0.0 5.41 10.16 0.0 5.45 н/д н/д -0.94 20.08 20.08
Ash (g) 4.22 0.7 0.3 0.0 0.12 н/д н/д н/д 5.34 5.34
Calories (kcal) 718.272 258.248 39.992 481.78 28.16 н/д н/д -24.39 1502.063 1502.063
Starch (g) н/д 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02
Sucrose (g) н/д 0.96 0.1 н/д 0.0 н/д н/д н/д 1.05 1.05
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.03 4.18 н/д 2.42 н/д н/д н/д 6.64 6.64
Fructose (g) н/д 0.04 3.41 н/д 2.36 н/д н/д н/д 5.81 5.81
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.08 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.08 0.08
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д -0.0 0.0 0.0
Water (g) 290.06 1.61 52.21 0.0 24.46 н/д н/д -4.55 363.8 363.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д -0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д -0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 1.03 8.14 0.0 4.78 н/д н/д -0.24 13.71 13.71
Galactose (g) н/д н/д 0.37 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.37 0.37
Dietary Fiber (g) 0.0 2.6 1.3 0.0 н/д н/д н/д -0.4 3.6 3.6
Calcium (mg) 45.936 38.698 8.252 0.0 8.64 н/д н/д -33.48 68.046 68.046
Iron (mg) 3.09 1.15 0.23 0.0 0.23 н/д н/д -0.44 4.26 4.26
Magnesium (mg) 104.4 62.39 6.983 0.0 3.84 н/д н/д -5.4 172.213 172.213
Phosphorus (mg) 726.624 136.627 13.331 0.0 6.08 н/д н/д -25.83 856.832 856.832
Potassium (mg) 918.72 174.14 140.926 0.0 35.84 н/д н/д -13.14 1256.485 1256.485
Sodium (mg) 263.088 0.79 0.0 0.0 7.36 н/д н/д -1.44 269.798 269.798
Zinc (mg) 3.34 1.22 0.04 0.0 0.03 н/д н/д -0.18 4.45 4.45
Copper (mg) 0.167 0.628 0.038 0.0 0.01 н/д н/д -0.036 0.807 0.807
Manganese (mg) 0.084 1.347 0.044 н/д 0.042 н/д н/д н/д 1.516 1.516
Selenium (mcg) 69.3 1.9 0.0 0.0 н/д н/д н/д -2.6 68.7 68.7
Vitamin A, IU (IU) 346.608 7.898 40.627 0.0 0.0 н/д н/д н/д 395.133 395.133
Retinol (mcg) 100.224 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д -0.0 100.224 100.224
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 104.4 0.395 1.904 0.0 0.0 н/д н/д -0.09 106.609 106.609
Beta Carotene (mcg) 0.0 4.739 24.122 0.0 н/д н/д н/д -1.44 27.421 27.421
Vitamin E (mg) 1.29 0.28 0.04 0.22 н/д н/д н/д -0.0 1.83 1.83
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д -0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 3.554 53.958 0.0 н/д н/д н/д -0.0 57.512 57.512
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.06 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.07
Tocopherol, gamma (mg) 0.13 8.23 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 8.38 8.38
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.75 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.75 0.75
Vitamin C (mg) 0.0 0.5 4.4 0.0 0.0 н/д н/д -0.0 5.0 5.0
Thiamin (mg) 0.251 0.134 0.019 0.0 н/д н/д н/д -0.015 0.389 0.389
Riboflavin (mg) 0.376 0.059 0.019 0.0 н/д н/д н/д -0.005 0.45 0.45
Niacin (mg) 41.384 0.446 0.095 0.0 н/д н/д н/д -0.009 41.917 41.917
Pantothenic acid (mg) 3.341 0.225 0.127 0.0 н/д н/д н/д н/д 3.693 3.693
Vitamin B-6 (mg) 2.213 0.213 0.032 0.0 н/д н/д н/д -0.009 2.449 2.449
Folate (mcg) 16.704 38.698 2.539 0.0 н/д н/д н/д -2.43 55.511 55.511
Vitamin B-12 (mcg) 1.42 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д -0.0 1.42 1.42
Choline (mg) 280.2 15.5 3.9 0.2 н/д н/д н/д -9.6 290.2 290.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д -0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 1.002 0.067 0.006 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.076 1.076
Threonine (g) 3.633 0.237 0.013 0.0 н/д н/д н/д н/д 3.883 3.883
Isoleucine (g) 4.427 0.249 0.013 0.0 н/д н/д н/д н/д 4.688 4.688
Leucine (g) 6.389 0.462 0.019 0.0 н/д н/д н/д н/д 6.87 6.87
Lysine (g) 7.224 0.166 0.019 0.0 н/д н/д н/д н/д 7.409 7.409
Methionine (g) 2.339 0.095 0.006 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.44 2.44
Cystine (g) 1.128 0.083 0.006 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.217 1.217
Phenylalanine (g) 3.424 0.28 0.013 0.0 н/д н/д н/д н/д 3.717 3.717
Tyrosine (g) 2.84 0.162 0.006 0.0 н/д н/д н/д н/д 3.008 3.008
Valine (g) 4.26 0.296 0.013 0.0 н/д н/д н/д н/д 4.568 4.568
Arginine (g) 5.387 0.9 0.013 0.0 н/д н/д н/д н/д 6.3 6.3
Histidine (g) 2.631 0.154 0.013 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.798 2.798
Alanine (g) 4.969 0.276 0.019 0.0 н/д н/д н/д н/д 5.265 5.265
Aspartic acid (g) 7.767 0.723 0.362 0.0 н/д н/д н/д н/д 8.852 8.852
Glutamic acid (g) 12.862 1.114 0.051 0.0 н/д н/д н/д н/д 14.026 14.026
Glycine (g) 5.136 0.324 0.013 0.0 н/д н/д н/д н/д 5.473 5.473
Proline (g) 3.967 0.28 0.025 0.0 н/д н/д н/д н/д 4.273 4.273
Serine (g) 3.048 0.367 0.019 0.0 н/д н/д н/д н/д 3.435 3.435
Cholesterol (mg) 267.264 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д -0.0 267.264 267.264
Trans Fat (g) 0.501 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.501 0.501
Saturated Fat (g) 11.108 2.421 0.025 4.96 0.0 н/д н/д -0.263 18.251 18.251
Phytosterols (mg) н/д 28.431 7.618 95.92 н/д н/д н/д н/д 131.969 131.969
Monounsaturated Fat (g) 15.952 3.526 0.032 12.426 н/д н/д н/д -0.401 31.535 31.535
Polyunsaturated (g) 8.185 18.626 0.032 34.499 н/д н/д н/д -1.025 60.316 60.316