Рецепт Whoopie Pies - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 cup Dutch-process cocoa powder
1 cup well-shaken buttermilk
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		flour
31.25g 		baking soda
0.72g 		salt
0.75g 		vanilla
0.53g 		butter
14.19g 		sugar
27.5g 		egg
6.16g 		butter
14.19g 		sugar
68.75g 		marshmallow cream
59.15g 		vanilla
0.53g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.23 0.0 0.0 0.0 0.12 0.03 0.77 0.12 0.0 0.47 0.0 4.75 38.0
Total Fat (g) 0.31 0.0 0.0 0.0 11.51 0.0 0.61 11.51 0.0 0.18 0.0 24.11 192.88
Carbohydrates (g) 23.85 0.0 0.0 0.07 0.01 26.97 0.05 0.01 68.74 46.73 0.07 166.48 1331.84
Ash (g) 0.15 0.27 0.75 0.0 0.01 0.12 0.05 0.01 0.0 0.06 0.0 1.41 11.28
Calories (kcal) 113.75 0.0 0.0 1.512 101.724 104.5 8.809 101.724 266.063 190.455 1.512 890.049 7120.392
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 26.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 26.01 208.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.37 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.38 3.04
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.31 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.31 2.48
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.4 3.2
Water (g) 3.73 0.0 0.0 0.28 2.55 0.37 4.67 2.55 0.02 11.71 0.28 26.14 209.12
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.08 0.0 0.0 0.07 0.01 26.68 0.05 0.01 68.69 27.68 0.07 123.33 986.64
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Dietary Fiber (g) 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.9 7.2
Calcium (mg) 4.688 0.0 0.18 0.058 3.405 22.825 3.265 3.405 0.688 1.774 0.058 40.345 322.76
Iron (mg) 1.45 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.11 0.0 0.01 0.13 0.0 1.9 15.2
Magnesium (mg) 6.875 0.0 0.008 0.063 0.284 2.475 0.739 0.284 0.0 1.183 0.063 11.973 95.784
Phosphorus (mg) 33.75 0.0 0.0 0.032 3.405 1.1 11.766 3.405 0.0 4.732 0.032 58.22 465.76
Potassium (mg) 33.438 0.0 0.06 0.777 3.405 36.575 8.254 3.405 1.375 2.957 0.777 91.023 728.184
Sodium (mg) 0.625 196.65 290.685 0.047 1.561 7.7 8.624 1.561 0.0 47.318 0.047 554.818 4438.544
Zinc (mg) 0.22 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.07 0.01 0.0 0.02 0.0 0.35 2.8
Copper (mg) 0.044 0.0 0.0 0.0 0.003 0.014 0.006 0.003 0.0 0.059 0.0 0.129 1.032
Manganese (mg) 0.213 0.0 0.001 0.001 0.0 0.017 0.002 0.0 0.0 0.006 0.001 0.241 1.928
Selenium (mcg) 10.6 0.0 0.0 0.0 0.1 0.3 2.0 0.1 0.4 1.1 0.0 14.7 117.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 354.546 0.0 29.999 354.546 0.0 0.591 0.0 739.682 5917.456
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 95.198 0.0 8.562 95.198 0.0 0.0 0.0 198.959 1591.672
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 97.043 0.0 8.624 97.043 0.0 0.0 0.0 202.709 1621.672
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 22.416 0.0 0.616 22.416 0.0 0.0 0.0 45.449 363.592
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 0.0 0.0 0.33 0.0 0.06 0.33 0.0 0.0 0.0 0.74 5.92
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.156 н/д н/д н/д н/д 2.156 17.248
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 5.625 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.39 0.0 0.0 0.0 0.0 26.015 208.12
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.16
Tocopherol, gamma (mg) 0.12 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.0 н/д н/д н/д 0.15 1.2
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.247 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.004 0.001 0.0 0.0 0.0 0.254 2.032
Riboflavin (mg) 0.153 0.0 0.0 0.001 0.004 0.0 0.03 0.004 0.014 0.0 0.001 0.206 1.648
Niacin (mg) 1.844 0.0 0.0 0.002 0.006 0.03 0.004 0.006 0.0 0.047 0.002 1.941 15.528
Pantothenic acid (mg) 0.138 0.0 0.0 0.0 0.016 0.036 0.089 0.016 0.0 0.006 0.0 0.3 2.4
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.0 0.0 0.0 0.0 0.011 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 0.032 0.256
Folate (mcg) 57.188 0.0 0.0 0.0 0.426 0.275 2.895 0.426 0.0 0.591 0.0 61.8 494.4
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.08 0.02 0.0 0.0 0.0 0.13 1.04
Choline (mg) 3.3 0.0 0.0 н/д 2.7 0.6 15.5 2.7 0.0 0.1 н/д 24.7 197.6
Folic acid (mcg) 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 385.0
Tryptophan (g) 0.041 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.01 0.001 н/д н/д н/д 0.054 0.432
Threonine (g) 0.088 н/д 0.0 н/д 0.006 н/д 0.034 0.006 н/д н/д н/д 0.133 1.064
Isoleucine (g) 0.113 н/д 0.0 н/д 0.007 н/д 0.041 0.007 н/д н/д н/д 0.168 1.344
Leucine (g) 0.222 н/д 0.0 н/д 0.011 н/д 0.067 0.011 н/д н/д н/д 0.312 2.496
Lysine (g) 0.072 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.056 0.01 н/д н/д н/д 0.148 1.184
Methionine (g) 0.056 н/д 0.0 н/д 0.003 н/д 0.023 0.003 н/д н/д н/д 0.085 0.68
Cystine (g) 0.069 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.017 0.001 н/д н/д н/д 0.088 0.704
Phenylalanine (g) 0.163 н/д 0.0 н/д 0.006 н/д 0.042 0.006 н/д н/д н/д 0.216 1.728
Tyrosine (g) 0.097 н/д 0.0 н/д 0.006 н/д 0.031 0.006 н/д н/д н/д 0.139 1.112
Valine (g) 0.131 н/д 0.0 н/д 0.009 н/д 0.053 0.009 н/д н/д н/д 0.201 1.608
Arginine (g) 0.131 н/д 0.0 н/д 0.004 н/д 0.051 0.004 н/д н/д н/д 0.19 1.52
Histidine (g) 0.072 н/д 0.0 н/д 0.003 н/д 0.019 0.003 н/д н/д н/д 0.097 0.776
Alanine (g) 0.103 н/д 0.0 н/д 0.004 н/д 0.046 0.004 н/д н/д н/д 0.157 1.256
Aspartic acid (g) 0.138 н/д 0.0 н/д 0.009 н/д 0.082 0.009 н/д н/д н/д 0.236 1.888
Glutamic acid (g) 1.088 н/д 0.0 н/д 0.026 н/д 0.103 0.026 н/д н/д н/д 1.242 9.936
Glycine (g) 0.116 н/д 0.0 н/д 0.003 н/д 0.026 0.003 н/д н/д н/д 0.148 1.184
Proline (g) 0.375 н/д 0.0 н/д 0.011 н/д 0.031 0.011 н/д н/д н/д 0.429 3.432
Serine (g) 0.163 н/д 0.0 н/д 0.007 н/д 0.06 0.007 н/д н/д н/д 0.236 1.888
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 30.503 0.0 26.057 30.503 0.0 0.0 0.0 87.063 696.504
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.05 0.0 0.0 0.0 7.288 0.0 0.191 7.288 0.0 0.035 0.0 14.853 118.824
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.028 0.0 0.0 0.0 2.982 0.0 0.235 2.982 0.0 0.047 0.0 6.275 50.2
Polyunsaturated (g) 0.128 0.0 0.0 0.0 0.431 0.0 0.084 0.431 0.0 0.03 0.0 1.104 8.832