CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Whole Wheat Honey Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		water
6.58g 		yeast
0.58g 		honey
1.75g 		flour
40.0g 		bread flour
34.25g 		butter
4.71g 		salt
0.5g 		honey
7.06g 		ice water
29.63g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.22 0.01 5.48 4.1 0.04 0.0 0.02 0.0 9.87 118.44
Total Fat (g) 0.0 0.03 0.0 0.75 0.57 3.82 0.0 0.0 0.0 5.16 61.92
Carbohydrates (g) 0.0 0.22 1.44 29.03 24.84 0.0 0.0 5.82 0.0 61.36 736.32
Ash (g) 0.01 0.04 0.0 0.64 0.16 0.1 0.5 0.01 0.03 1.49 17.88
Calories (kcal) 0.0 1.721 5.32 135.6 123.643 33.759 0.0 21.47 0.0 321.512 3858.144
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д 0.08 0.96
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.63 н/д н/д н/д н/д 2.52 н/д 3.15 37.8
Fructose (g) н/д н/д 0.72 н/д н/д н/д н/д 2.89 н/д 3.61 43.32
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д 0.13 1.56
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 6.58 0.04 0.3 4.11 4.58 0.75 0.0 1.21 29.6 47.16 565.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 1.44 0.16 0.11 0.0 0.0 5.8 0.0 7.51 90.12
Galactose (g) н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.22 н/д 0.27 3.24
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 4.9 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 5.8 69.6
Calcium (mg) 0.198 0.373 0.105 13.6 5.138 1.13 0.12 0.424 0.889 21.976 263.712
Iron (mg) 0.0 0.1 0.01 1.55 1.51 0.0 0.0 0.03 0.0 3.2 38.4
Magnesium (mg) 0.066 0.572 0.035 55.2 8.563 0.094 0.005 0.141 0.296 64.972 779.664
Phosphorus (mg) 0.0 7.525 0.07 138.4 33.223 1.13 0.0 0.283 0.0 180.63 2167.56
Potassium (mg) 0.0 11.667 0.91 162.0 34.25 1.13 0.04 3.673 0.0 213.669 2564.028
Sodium (mg) 0.263 0.292 0.07 2.0 0.685 27.12 193.79 0.283 1.185 225.688 2708.256
Zinc (mg) 0.0 0.04 0.0 1.17 0.29 0.0 0.0 0.02 0.0 1.53 18.36
Copper (mg) 0.001 0.003 0.001 0.152 0.062 0.0 0.0 0.003 0.003 0.224 2.688
Manganese (mg) 0.0 0.003 0.001 1.52 0.271 0.0 0.001 0.006 0.0 1.801 21.612
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.0 28.3 13.6 0.0 0.0 0.1 0.0 42.1 505.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.006 0.0 3.6 0.685 117.661 0.0 0.0 0.0 121.952 1463.424
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31.593 0.0 0.0 0.0 31.593 379.116
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.205 0.0 0.0 0.0 32.205 386.46
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 2.0 0.343 7.439 0.0 0.0 0.0 9.782 117.384
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.33 0.14 0.11 0.0 0.0 0.0 0.57 6.84
Vitamin D (IU) 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.637 н/д н/д 0.0 2.637 31.644
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 88.0 27.058 0.0 0.0 0.0 0.0 115.058 1380.696
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.07 0.0 н/д н/д н/д 0.07 0.84
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.49 0.0 н/д н/д н/д 0.49 5.88
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.0 0.014 0.0 0.18 0.277 0.0 0.0 0.0 0.0 0.472 5.664
Riboflavin (mg) 0.0 0.032 0.001 0.088 0.175 0.001 0.0 0.003 0.0 0.3 3.6
Niacin (mg) 0.0 0.232 0.002 2.548 2.586 0.002 0.0 0.008 0.0 5.378 64.536
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.066 0.001 0.404 0.151 0.005 0.0 0.005 0.0 0.632 7.584
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.009 0.0 0.136 0.014 0.0 0.0 0.001 0.0 0.161 1.932
Folate (mcg) 0.0 13.65 0.035 17.6 62.678 0.141 0.0 0.141 0.0 94.245 1130.94
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.12
Choline (mg) 0.0 0.2 0.0 12.5 3.6 0.9 0.0 0.2 0.0 17.3 207.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 51.375 0.0 0.0 0.0 0.0 51.375 616.5
Tryptophan (g) н/д 0.003 0.0 0.084 0.048 0.0 0.0 0.0 н/д 0.135 1.62
Threonine (g) н/д 0.012 0.0 0.16 0.11 0.002 0.0 0.0 н/д 0.283 3.396
Isoleucine (g) н/д 0.013 0.0 0.204 0.151 0.002 0.0 0.001 н/д 0.371 4.452
Leucine (g) н/д 0.018 0.0 0.372 0.284 0.004 0.0 0.001 н/д 0.679 8.148
Lysine (g) н/д 0.018 0.0 0.152 0.079 0.003 0.0 0.001 н/д 0.253 3.036
Methionine (g) н/д 0.004 0.0 0.084 0.072 0.001 0.0 0.0 н/д 0.161 1.932
Cystine (g) н/д 0.003 0.0 0.128 0.092 0.0 0.0 0.0 н/д 0.224 2.688
Phenylalanine (g) н/д 0.011 0.0 0.26 0.202 0.002 0.0 0.001 н/д 0.476 5.712
Tyrosine (g) н/д 0.009 0.0 0.16 0.113 0.002 0.0 0.001 н/д 0.285 3.42
Valine (g) н/д 0.014 0.0 0.248 0.171 0.003 0.0 0.001 н/д 0.437 5.244
Arginine (g) н/д 0.012 0.0 0.256 0.144 0.001 0.0 0.001 н/д 0.415 4.98
Histidine (g) н/д 0.006 0.0 0.128 0.086 0.001 0.0 0.0 н/д 0.22 2.64
Alanine (g) н/д 0.015 0.0 0.196 0.127 0.001 0.0 0.001 н/д 0.34 4.08
Aspartic acid (g) н/д 0.023 0.001 0.28 0.164 0.003 0.0 0.002 н/д 0.473 5.676
Glutamic acid (g) н/д 0.033 0.0 1.732 1.439 0.008 0.0 0.001 н/д 3.214 38.568
Glycine (g) н/д 0.011 0.0 0.22 0.14 0.001 0.0 0.001 н/д 0.373 4.476
Proline (g) н/д 0.01 0.002 0.568 0.483 0.004 0.0 0.006 н/д 1.072 12.864
Serine (g) н/д 0.011 0.0 0.26 0.199 0.002 0.0 0.001 н/д 0.473 5.676
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.123 0.0 0.0 0.0 10.123 121.476
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.004 0.0 0.128 0.082 2.419 0.0 0.0 0.0 2.632 31.584
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.015 0.0 0.092 0.048 0.99 0.0 0.0 0.0 1.145 13.74
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.0 0.312 0.25 0.143 0.0 0.0 0.0 0.705 8.46