Рецепт Whole Wheat Batter Bread - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Healthy pinch salt
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		flour
20.83g 		flour
20.0g 		sugar
16.67g 		salt
0.0g 		molasses
10.0g 		milk
40.67g 		baking soda
0.77g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.15 2.74 0.0 н/д 0.0 1.37 0.0 6.26 37.56
Total Fat (g) 0.2 0.37 0.0 н/д 0.01 0.39 0.0 0.98 5.88
Carbohydrates (g) 15.9 14.51 16.66 н/д 7.47 2.03 0.0 56.58 339.48
Ash (g) 0.1 0.32 0.0 н/д 0.33 0.31 0.28 1.34 8.04
Calories (kcal) 75.833 67.8 64.5 н/д 29.0 17.08 0.0 254.213 1525.278
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 2.94 0.0 н/д 2.94 17.64
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 1.19 0.0 н/д 1.19 7.14
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 1.28 0.0 н/д 1.28 7.68
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 2.11 н/д 2.11 12.66
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.48 2.05 0.01 н/д 2.19 36.57 0.0 43.3 259.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 0.08 16.65 н/д 5.55 2.11 0.0 24.45 146.7
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.6 2.4 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 3.0 18.0
Calcium (mg) 3.125 6.8 0.167 н/д 20.5 48.393 0.0 78.985 473.91
Iron (mg) 0.97 0.78 0.0 н/д 0.47 0.01 0.0 2.23 13.38
Magnesium (mg) 4.583 27.6 0.0 н/д 24.2 4.473 0.0 60.857 365.142
Phosphorus (mg) 22.5 69.2 0.0 н/д 3.1 38.633 0.0 133.433 800.598
Potassium (mg) 22.292 81.0 0.333 н/д 146.4 61.0 0.0 311.025 1866.15
Sodium (mg) 0.417 1.0 0.0 н/д 3.7 17.893 209.76 232.77 1396.62
Zinc (mg) 0.15 0.59 0.0 н/д 0.03 0.17 0.0 0.93 5.58
Copper (mg) 0.029 0.076 0.0 н/д 0.049 0.004 0.0 0.158 0.948
Manganese (mg) 0.142 0.76 0.0 н/д 0.153 0.0 0.0 1.055 6.33
Selenium (mcg) 7.1 14.1 0.1 н/д 1.8 1.3 0.0 24.4 146.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 1.8 0.0 н/д 0.0 79.707 0.0 81.507 489.042
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 23.587 0.0 23.587 141.522
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 23.587 0.0 23.587 141.522
Beta Carotene (mcg) 0.0 1.0 0.0 н/д 0.0 0.813 0.0 1.813 10.878
Vitamin E (mg) 0.01 0.16 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.18 1.08
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 21.147 н/д 21.147 126.882
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.75 44.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 47.75 286.5
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.08 0.48
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.165 0.09 0.0 н/д 0.004 0.008 0.0 0.267 1.602
Riboflavin (mg) 0.102 0.044 0.003 н/д 0.0 0.077 0.0 0.227 1.362
Niacin (mg) 1.229 1.274 0.0 н/д 0.093 0.037 0.0 2.633 15.798
Pantothenic acid (mg) 0.092 0.202 0.0 н/д 0.08 0.146 0.0 0.52 3.12
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.068 0.0 н/д 0.067 0.016 0.0 0.16 0.96
Folate (mcg) 38.125 8.8 0.0 н/д 0.0 2.033 0.0 48.958 293.748
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.18 0.0 0.18 1.08
Choline (mg) 2.2 6.2 0.0 н/д 1.3 7.2 0.0 16.9 101.4
Folic acid (mcg) 32.083 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 32.083 192.498
Tryptophan (g) 0.027 0.042 н/д н/д н/д 0.016 н/д 0.085 0.51
Threonine (g) 0.058 0.08 н/д н/д н/д 0.037 н/д 0.175 1.05
Isoleucine (g) 0.075 0.102 н/д н/д н/д 0.077 н/д 0.254 1.524
Leucine (g) 0.148 0.186 н/д н/д н/д 0.155 н/д 0.488 2.928
Lysine (g) 0.048 0.076 н/д н/д н/д 0.118 н/д 0.242 1.452
Methionine (g) 0.038 0.042 н/д н/д н/д 0.033 н/д 0.112 0.672
Cystine (g) 0.046 0.064 н/д н/д н/д 0.049 н/д 0.159 0.954
Phenylalanine (g) 0.108 0.13 н/д н/д н/д 0.069 н/д 0.307 1.842
Tyrosine (g) 0.065 0.08 н/д н/д н/д 0.057 н/д 0.202 1.212
Valine (g) 0.088 0.124 н/д н/д н/д 0.089 н/д 0.301 1.806
Arginine (g) 0.088 0.128 н/д н/д н/д 0.041 н/д 0.256 1.536
Histidine (g) 0.048 0.064 н/д н/д н/д 0.033 н/д 0.144 0.864
Alanine (g) 0.069 0.098 н/д н/д н/д 0.045 н/д 0.211 1.266
Aspartic acid (g) 0.092 0.14 н/д н/д н/д 0.126 н/д 0.358 2.148
Glutamic acid (g) 0.725 0.866 н/д н/д н/д 0.317 н/д 1.908 11.448
Glycine (g) 0.077 0.11 н/д н/д н/д 0.024 н/д 0.211 1.266
Proline (g) 0.25 0.284 н/д н/д н/д 0.146 н/д 0.68 4.08
Serine (g) 0.108 0.13 н/д н/д н/д 0.085 н/д 0.324 1.944
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 2.033 0.0 2.033 12.198
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.033 0.064 0.0 н/д 0.002 0.256 0.0 0.356 2.136
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.019 0.046 0.0 н/д 0.003 0.114 0.0 0.182 1.092
Polyunsaturated (g) 0.085 0.156 0.0 н/д 0.005 0.016 0.0 0.263 1.578