CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт White Scallopini - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		chicken
46.27g 		flour
6.25g 		salt
0.6g 		pepper
0.03g 		butter
8.52g 		olive oil
2.7g 		onion
13.5g 		mushrooms
22.0g 		garlic
0.39g 		wine
23.6g 		chicken broth
17.74g 		lemon juice
1.53g 		thyme
0.05g 		cream
23.0g 		flour
0.52g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 8.61 0.65 0.0 0.0 0.07 0.0 0.15 0.68 0.02 0.02 0.18 0.01 0.0 0.48 0.05 10.91 109.1
Total Fat (g) 6.97 0.06 0.0 0.0 6.91 2.7 0.01 0.07 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 4.54 0.01 21.3 213.0
Carbohydrates (g) 0.0 4.77 0.0 0.02 0.01 0.0 1.26 0.72 0.13 0.64 0.07 0.13 0.03 0.66 0.4 8.84 88.4
Ash (g) 0.37 0.03 0.6 0.0 0.18 0.0 0.05 0.19 0.01 0.06 0.12 0.0 0.01 0.2 0.0 1.8 18.0
Calories (kcal) 99.473 22.75 0.0 0.066 61.088 23.868 5.4 4.84 0.583 19.588 1.242 0.381 0.138 44.39 1.896 285.705 2857.05
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.13 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.13 1.3
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.27 0.33 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.59 5.9
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.17 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.21 2.1
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.81 н/д 0.81 8.1
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.5 25.0
Water (g) 30.53 0.75 0.0 0.0 1.35 0.0 12.03 20.33 0.23 20.43 17.35 1.38 0.0 17.13 0.06 121.59 1215.9
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.02 0.0 0.0 0.01 0.0 0.57 0.36 0.0 0.19 0.0 0.04 0.0 0.81 0.0 1.99 19.9
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.2 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 7.0
Calcium (mg) 5.089 0.938 0.144 0.114 2.045 0.027 3.105 0.66 0.709 1.888 1.065 0.107 0.945 25.3 0.078 42.212 422.12
Iron (mg) 0.42 0.29 0.0 0.01 0.0 0.02 0.03 0.11 0.01 0.09 0.04 0.0 0.06 0.04 0.02 1.13 11.3
Magnesium (mg) 9.253 1.375 0.006 0.05 0.17 0.0 1.35 1.98 0.098 2.596 0.177 0.092 0.11 2.3 0.115 19.673 196.73
Phosphorus (mg) 68.012 6.75 0.0 0.045 2.045 0.0 3.915 18.92 0.599 4.72 2.307 0.092 0.101 26.45 0.563 134.517 1345.17
Potassium (mg) 87.444 6.688 0.048 0.327 2.045 0.027 19.71 69.959 1.57 23.364 14.195 1.891 0.407 32.43 0.557 260.662 2606.62
Sodium (mg) 32.387 0.125 232.548 0.011 49.075 0.054 0.54 1.1 0.067 1.18 28.036 0.015 0.028 18.4 0.01 363.575 3635.75
Zinc (mg) 0.61 0.04 0.0 0.0 0.01 0.0 0.02 0.11 0.0 0.03 0.01 0.0 0.0 0.09 0.0 0.94 9.4
Copper (mg) 0.023 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.07 0.001 0.002 0.005 0.0 0.0 0.005 0.001 0.123 1.23
Manganese (mg) 0.009 0.043 0.001 0.001 0.0 0.0 0.018 0.011 0.007 0.028 0.009 0.0 0.004 0.002 0.004 0.136 1.36
Selenium (mcg) 6.7 2.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 2.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.2 11.9 119.0
Vitamin A, IU (IU) 64.773 0.0 0.0 0.078 212.915 0.0 0.27 0.0 0.035 0.0 0.0 0.305 1.9 132.48 0.0 412.756 4127.56
Retinol (mcg) 18.969 0.0 0.0 0.0 57.169 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 36.8 0.0 112.938 1129.38
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 19.432 0.0 0.0 0.004 58.277 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.015 0.095 37.26 0.0 115.083 1150.83
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.041 13.462 0.0 0.135 0.0 0.02 0.0 0.0 0.046 1.132 5.98 0.0 20.814 208.14
Vitamin E (mg) 0.14 0.0 0.0 0.0 0.2 0.39 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.84 8.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 4.771 н/д н/д 3.96 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.731 87.31
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.02
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 1.125 0.0 0.053 0.0 0.0 0.54 0.0 0.063 0.0 0.0 0.137 0.431 0.0 0.094 2.443 24.43
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.1
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.02 н/д 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.06 0.6
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 0.5 0.1 0.0 1.2 0.7 0.0 0.2 0.0 4.5 45.0
Thiamin (mg) 0.028 0.049 0.0 0.0 0.001 0.0 0.007 0.018 0.001 0.002 0.0 0.0 0.0 0.009 0.004 0.12 1.2
Riboflavin (mg) 0.056 0.031 0.0 0.0 0.003 0.0 0.004 0.088 0.0 0.005 0.002 0.0 0.0 0.039 0.003 0.23 2.3
Niacin (mg) 3.146 0.369 0.0 0.0 0.003 0.0 0.016 0.794 0.003 0.04 0.09 0.002 0.002 0.025 0.031 4.522 45.22
Pantothenic acid (mg) 0.421 0.028 0.0 н/д 0.009 0.0 0.016 0.33 0.002 0.009 0.002 0.002 н/д 0.078 0.002 0.9 9.0
Vitamin B-6 (mg) 0.162 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.022 0.005 0.012 0.002 0.001 0.0 0.014 0.0 0.236 2.36
Folate (mcg) 2.776 11.438 0.0 0.003 0.256 0.0 2.565 3.52 0.012 0.236 0.0 0.198 0.137 1.61 0.953 23.703 237.03
Vitamin B-12 (mcg) 0.14 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.06 0.0 0.24 2.4
Choline (mg) 27.6 0.7 0.0 0.0 1.6 0.0 0.8 3.8 0.1 1.2 н/д 0.1 0.0 4.4 0.1 40.4 404.0
Folic acid (mcg) 0.0 9.625 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.802 10.427 104.27
Tryptophan (g) 0.097 0.008 0.0 н/д 0.001 0.0 0.001 0.009 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.009 0.001 0.127 1.27
Threonine (g) 0.356 0.018 0.0 н/д 0.003 0.0 0.003 0.024 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.028 0.001 0.434 4.34
Isoleucine (g) 0.426 0.023 0.0 н/д 0.004 0.0 0.001 0.018 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.032 0.002 0.507 5.07
Leucine (g) 0.625 0.044 0.0 н/д 0.007 0.0 0.004 0.026 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.062 0.004 0.773 7.73
Lysine (g) 0.699 0.014 0.0 н/д 0.006 0.0 0.005 0.024 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.053 0.001 0.804 8.04
Methionine (g) 0.227 0.011 0.0 н/д 0.002 0.0 0.0 0.007 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.016 0.001 0.264 2.64
Cystine (g) 0.116 0.014 0.0 н/д 0.001 0.0 0.0 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.007 0.001 0.141 1.41
Phenylalanine (g) 0.333 0.033 0.0 н/д 0.003 0.0 0.004 0.02 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.003 0.426 4.26
Tyrosine (g) 0.278 0.019 0.0 н/д 0.003 0.0 0.001 0.009 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.002 0.342 3.42
Valine (g) 0.416 0.026 0.0 н/д 0.005 0.0 0.003 0.051 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.039 0.002 0.544 5.44
Arginine (g) 0.541 0.026 0.0 н/д 0.003 0.0 0.014 0.018 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.023 0.002 0.629 6.29
Histidine (g) 0.25 0.014 0.0 н/д 0.002 0.0 0.001 0.013 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.018 0.001 0.3 3.0
Alanine (g) 0.504 0.021 0.0 н/д 0.003 0.0 0.003 0.044 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.023 0.002 0.599 5.99
Aspartic acid (g) 0.768 0.028 0.0 н/д 0.005 0.0 0.012 0.044 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.051 0.002 0.912 9.12
Glutamic acid (g) 1.254 0.218 0.0 н/д 0.015 0.0 0.035 0.075 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.131 0.018 1.749 17.49
Glycine (g) 0.564 0.023 0.0 н/д 0.002 0.0 0.004 0.02 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.014 0.002 0.63 6.3
Proline (g) 0.421 0.075 0.0 н/д 0.007 0.0 0.001 0.018 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.006 0.588 5.88
Serine (g) 0.305 0.033 0.0 н/д 0.004 0.0 0.003 0.02 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.037 0.003 0.405 4.05
Cholesterol (mg) 34.7 0.0 0.0 0.0 18.318 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.96 0.0 64.978 649.78
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.994 0.01 0.0 0.0 4.377 0.373 0.005 0.009 0.0 0.0 0.005 0.0 0.001 2.647 0.001 9.423 94.23
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 0.024 н/д 5.967 2.025 н/д н/д н/д н/д н/д 0.082 н/д н/д 8.097 80.97
Monounsaturated Fat (g) 2.887 0.006 0.0 0.0 1.791 1.97 0.001 0.0 0.0 0.0 0.009 0.0 0.0 1.166 0.0 7.831 78.31
Polyunsaturated (g) 1.494 0.026 0.0 0.0 0.259 0.284 0.003 0.031 0.001 0.0 0.004 0.0 0.001 0.193 0.002 2.297 22.97