Рецепт Wheat Rava Adai (Godhumai Rava Adai) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

Godhumai Rava (Wheat Rava) – 2 cups

Toor Dal – 2 1/2 tblsp

Bengal Gram Dal – 1 1/4 tblsp

Urad Dal – 2 tsp

Dry Red Chillies – 4 to 5

Salt as per taste

For Tempering:

Mustard Seeds

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	bengal 0.0g	oil 34.0g	salt 0.0g	mustard 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Total Fat (g)	н/д	34.0	н/д	н/д	34.0	34.0
Carbohydrates (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Ash (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Calories (kcal)	н/д	300.56	н/д	н/д	300.56	300.56
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Calcium (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Iron (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.01
Magnesium (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Phosphorus (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Potassium (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sodium (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Zinc (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Copper (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Selenium (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Retinol (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin E (mg)	н/д	3.13	н/д	н/д	3.13	3.13
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Thiamin (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Riboflavin (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Niacin (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Folate (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Isoleucine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Leucine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lysine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Methionine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tyrosine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Valine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Arginine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Histidine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Aspartic acid (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Glutamic acid (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Glycine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Proline (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Serine (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	0.877	н/д	н/д	0.877	0.877
Saturated Fat (g)	н/д	2.526	н/д	н/д	2.526	2.526
Phytosterols (mg)	н/д	85.0	н/д	н/д	85.0	85.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	7.728	н/д	н/д	7.728	7.728
Polyunsaturated (g)	н/д	22.148	н/д	н/д	22.148	22.148