CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Wheat flour - 1 cup (nearly 100 grams)
Cardamom pods - 4 to 5
PREPARATION METHOD
Take a pan (see that it is dry) and add wheat flour place on
Do the same with the rest of the flour and serve. You can
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
flour
0.0g
sugar
2.8g
cardamom
0.0g
water
1000.0g
tip
1.56g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.06 0.06 0.06
Total Fat (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Carbohydrates (g) н/д 2.8 н/д 0.0 0.08 2.87 2.87
Ash (g) н/д 0.0 н/д 1.0 0.02 1.02 1.02
Calories (kcal) н/д 10.836 н/д 0.0 0.452 11.288 11.288
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) н/д 0.0 н/д 999.0 1.4 1000.4 1000.4
Caffeine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 2.8 н/д 0.0 н/д 2.8 2.8
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Calcium (mg) н/д 0.028 н/д 30.0 0.983 31.011 31.011
Iron (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.03 0.03 0.03
Magnesium (mg) н/д 0.0 н/д 10.0 0.671 10.671 10.671
Phosphorus (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.14 0.14 0.14
Potassium (mg) н/д 0.056 н/д 0.0 7.098 7.154 7.154
Sodium (mg) н/д 0.0 н/д 40.0 0.109 40.109 40.109
Zinc (mg) н/д 0.0 н/д 0.1 0.0 0.1 0.1
Copper (mg) н/д 0.0 н/д 0.1 0.003 0.103 0.103
Manganese (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.008 0.008 0.008
Selenium (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 н/д 0.0 11.107 11.107 11.107
Retinol (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 н/д 0.0 0.562 0.562 0.562
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin E (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.6 0.6 0.6
Thiamin (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 0.005 0.005
Riboflavin (mg) н/д 0.001 н/д 0.0 0.003 0.003 0.003
Niacin (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.017 0.017 0.017
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.001 0.001
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.003 0.003
Folate (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 1.576 1.576 1.576
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Folic acid (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Threonine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Isoleucine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Leucine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lysine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Methionine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tyrosine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Valine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Arginine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Histidine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glycine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Proline (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Serine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Cholesterol (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.001 0.001
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.002 0.002