Рецепт What is Salsa Verde in Italian? - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 anchovy fillets
24 medium to large shrimp peeled and de-veined
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		garlic
3.92g 		capers
8.6g 		anchovy
0.0g 		kosher salt
3.0g 		mint
18.7g 		parsley
28.5g 		olive oil
27.0g 		lemon juice
23.5g 		wine vinegar
14.9g 		canola oil
7.0g 		pepper
0.53g 		lemon
15.37g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.25 0.2 н/д 0.0 0.62 0.85 0.0 0.09 0.01 0.0 0.06 0.17 2.24 4.48
Total Fat (g) 0.02 0.07 н/д 0.0 0.14 0.23 27.0 0.0 0.0 7.0 0.02 0.05 34.52 69.04
Carbohydrates (g) 1.29 0.42 н/д 0.0 1.57 1.8 0.0 2.03 0.04 0.0 0.34 1.43 8.93 17.86
Ash (g) 0.06 0.69 н/д 2.99 0.38 0.63 0.0 0.06 0.03 0.0 0.02 0.05 4.91 9.82
Calories (kcal) 5.833 1.978 н/д 0.0 8.226 10.26 238.68 5.875 2.831 61.88 1.339 4.457 341.36 682.72
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.29 7.21 н/д 0.01 15.99 25.0 0.0 21.32 14.08 0.0 0.06 13.68 99.63 199.26
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.04 0.04 н/д 0.0 н/д 0.24 0.0 0.56 0.0 0.0 0.0 0.38 1.27 2.54
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.3 н/д 0.0 1.3 0.9 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.4 3.2 6.4
Calcium (mg) 7.086 3.44 н/д 0.72 37.205 39.33 0.27 1.645 0.894 0.0 2.294 3.996 96.881 193.762
Iron (mg) 0.07 0.14 н/д 0.01 2.22 1.77 0.15 0.01 0.07 0.0 0.15 0.09 4.68 9.36
Magnesium (mg) 0.979 2.838 н/д 0.03 11.778 14.25 0.0 1.41 0.596 0.0 1.019 1.23 34.129 68.258
Phosphorus (mg) 5.99 0.86 н/д 0.0 11.218 16.53 0.0 1.41 1.192 0.0 0.908 2.459 40.567 81.134
Potassium (mg) 15.699 3.44 н/д 0.24 85.628 157.89 0.27 29.14 5.811 0.0 6.61 21.211 325.938 651.876
Sodium (mg) 0.666 254.904 н/д 1162.74 5.609 15.96 0.54 0.235 1.192 0.0 0.231 0.307 1442.384 2884.768
Zinc (mg) 0.05 0.03 н/д 0.0 0.2 0.3 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.01 0.62 1.24
Copper (mg) 0.012 0.032 н/д 0.001 0.045 0.043 0.0 0.007 0.001 0.0 0.006 0.006 0.153 0.306
Manganese (mg) 0.065 0.007 н/д 0.003 0.209 0.046 0.0 0.002 0.007 0.0 0.03 0.005 0.374 0.748
Selenium (mcg) 0.6 0.1 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.8 1.6
Vitamin A, IU (IU) 0.352 11.868 н/д 0.0 757.936 2400.84 0.0 4.7 0.0 0.0 1.57 3.381 3180.647 6361.294
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.602 н/д 0.0 37.953 119.985 0.0 0.235 0.0 0.0 0.079 0.154 159.007 318.014
Beta Carotene (mcg) 0.196 7.138 н/д 0.0 н/д 1440.39 0.0 0.705 н/д 0.0 0.819 0.461 1449.709 2899.418
Vitamin E (mg) 0.0 0.08 н/д 0.0 н/д 0.21 3.87 0.04 н/д 1.22 0.0 0.02 5.45 10.9
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.032 0.0 0.032 0.064
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.626 0.0 н/д 0.0 н/д 1584.885 0.0 2.115 н/д 0.0 1.076 1.691 1590.393 3180.786
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.03 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.15 0.22 н/д н/д 1.91 0.02 н/д 2.31 4.62
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.07 0.0 н/д 0.07 0.14
Vitamin C (mg) 1.2 0.4 н/д 0.0 2.5 37.9 0.0 10.8 0.1 0.0 0.1 8.1 61.1 122.2
Thiamin (mg) 0.008 0.002 н/д 0.0 0.015 0.026 0.0 0.007 н/д 0.0 0.001 0.006 0.064 0.128
Riboflavin (mg) 0.004 0.012 н/д 0.0 0.034 0.029 0.0 0.002 н/д 0.0 0.001 0.003 0.085 0.17
Niacin (mg) 0.027 0.056 н/д 0.0 0.178 0.373 0.0 0.024 н/д 0.0 0.006 0.015 0.679 1.358
Pantothenic acid (mg) 0.023 0.003 н/д 0.0 0.047 0.114 0.0 0.024 н/д 0.0 н/д 0.029 0.24 0.48
Vitamin B-6 (mg) 0.049 0.002 н/д 0.0 0.03 0.026 0.0 0.012 н/д 0.0 0.002 0.012 0.132 0.264
Folate (mcg) 0.117 1.978 н/д 0.0 19.631 43.32 0.0 3.055 н/д 0.0 0.053 1.691 69.844 139.688
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.9 0.6 н/д 0.0 н/д 3.6 0.1 1.2 н/д 0.0 0.1 0.8 7.3 14.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.003 н/д н/д 0.0 0.009 0.014 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.026 0.052
Threonine (g) 0.006 н/д н/д 0.0 0.026 0.034 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.067 0.134
Isoleucine (g) 0.009 н/д н/д 0.0 0.026 0.034 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.069 0.138
Leucine (g) 0.012 н/д н/д 0.0 0.047 0.057 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.116 0.232
Lysine (g) 0.011 н/д н/д 0.0 0.026 0.051 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.088 0.176
Methionine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 0.009 0.011 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.024 0.048
Cystine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 0.007 0.003 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.013 0.026
Phenylalanine (g) 0.007 н/д н/д 0.0 0.032 0.043 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.082 0.164
Tyrosine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 0.019 0.023 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.045 0.09
Valine (g) 0.011 н/д н/д 0.0 0.03 0.048 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.18
Arginine (g) 0.025 н/д н/д 0.0 0.028 0.034 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.087 0.174
Histidine (g) 0.004 н/д н/д 0.0 0.013 0.017 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.034 0.068
Alanine (g) 0.005 н/д н/д 0.0 0.032 0.057 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.094 0.188
Aspartic acid (g) 0.019 н/д н/д 0.0 0.073 0.083 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.175 0.35
Glutamic acid (g) 0.032 н/д н/д 0.0 0.067 0.071 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.17 0.34
Glycine (g) 0.008 н/д н/д 0.0 0.03 0.043 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.16
Proline (g) 0.004 н/д н/д 0.0 0.026 0.06 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.18
Serine (g) 0.007 н/д н/д 0.0 0.024 0.04 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.072 0.144
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.028 н/д н/д 0.028 0.056
Saturated Fat (g) 0.004 0.02 н/д 0.0 0.036 0.037 3.729 0.0 0.0 0.516 0.005 0.006 4.352 8.704
Phytosterols (mg) н/д 4.128 н/д 0.0 1.87 1.425 59.67 н/д н/д н/д 0.483 н/д 67.576 135.152
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.005 н/д 0.0 0.006 0.086 19.699 0.0 н/д 4.43 0.005 0.002 24.232 48.464
Polyunsaturated (g) 0.01 0.026 н/д 0.0 0.073 0.034 2.84 0.0 н/д 1.97 0.006 0.014 4.973 9.946