Рецепт Wendy's Meatloaf - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	beef 113.4g	salt 0.0g	pepper 0.0g	egg 11.0g	stuffing 30.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	19.7	н/д	н/д	1.38	2.27	23.35	93.4
Total Fat (g)	19.36	н/д	н/д	1.09	3.35	23.81	95.24
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	н/д	0.08	6.5	6.58	26.32
Ash (g)	0.98	н/д	н/д	0.09	н/д	1.07	4.28
Calories (kcal)	258.546	н/д	н/д	15.73	65.643	339.919	1359.676
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.04
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.08
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.04
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.04
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.04
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	74.63	н/д	н/д	8.34	17.56	100.53	402.12
Caffeine (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	н/д	0.08	0.71	0.8	3.2
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.04
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.5	0.5	2.0
Calcium (mg)	7.938	н/д	н/д	5.83	22.99	36.758	147.032
Iron (mg)	1.92	н/д	н/д	0.2	0.83	2.95	11.8
Magnesium (mg)	19.278	н/д	н/д	1.32	4.84	25.438	101.752
Phosphorus (mg)	138.345	н/д	н/д	21.01	27.528	186.882	747.528
Potassium (mg)	278.958	н/д	н/д	14.74	36.603	330.3	1321.2
Sodium (mg)	64.637	н/д	н/д	15.4	185.735	265.772	1063.088
Zinc (mg)	4.07	н/д	н/д	0.12	0.31	4.5	18.0
Copper (mg)	0.068	н/д	н/д	0.011	0.048	0.127	0.508
Manganese (mg)	0.023	н/д	н/д	0.004	н/д	0.027	0.108
Selenium (mcg)	13.7	н/д	н/д	3.5	4.9	22.1	88.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	н/д	53.57	н/д	53.57	214.28
Retinol (mcg)	0.0	н/д	н/д	15.29	102.245	117.535	470.14
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	н/д	15.4	104.665	120.065	480.26
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	н/д	1.1	26.62	27.72	110.88
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	н/д	0.11	0.31	0.42	1.68
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	3.85	н/д	3.85	15.4
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.605	0.605	2.42
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	н/д	36.41	15.428	51.838	207.352
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	0.06	0.24
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.9	0.9	3.6
Thiamin (mg)	0.068	н/д	н/д	0.008	0.051	0.127	0.508
Riboflavin (mg)	0.261	н/д	н/д	0.053	0.088	0.401	1.604
Niacin (mg)	4.774	н/д	н/д	0.008	0.802	5.583	22.332
Pantothenic acid (mg)	0.408	н/д	н/д	0.158	н/д	0.567	2.268
Vitamin B-6 (mg)	0.272	н/д	н/д	0.015	0.036	0.324	1.296
Folate (mcg)	7.938	н/д	н/д	5.17	22.385	35.493	141.972
Vitamin B-12 (mcg)	2.17	н/д	н/д	0.14	0.43	2.74	10.96
Choline (mg)	н/д	н/д	н/д	27.6	11.8	39.4	157.6
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	7.26	7.26	29.04
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.019	н/д	0.019	0.076
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.062	н/д	0.062	0.248
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.074	н/д	0.074	0.296
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	0.12	0.48
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	0.1	0.4
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.042	н/д	0.042	0.168
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.03	0.12
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.075	н/д	0.075	0.3
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.055	н/д	0.055	0.22
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.095	н/д	0.095	0.38
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	0.09	0.36
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.034	н/д	0.034	0.136
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.081	н/д	0.081	0.324
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.146	н/д	0.146	0.584
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.185	н/д	0.185	0.74
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.047	н/д	0.047	0.188
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.056	н/д	0.056	0.224
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.107	н/д	0.107	0.428
Cholesterol (mg)	78.244	н/д	н/д	46.53	21.78	146.554	586.216
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	7.722	н/д	н/д	0.341	0.753	8.817	35.268
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	8.403	н/д	н/д	0.419	1.419	10.241	40.964
Polyunsaturated (g)	0.805	н/д	н/д	0.15	0.959	1.914	7.656