Рецепт Wednesday is Pasta Day! - Pasta e Fagioli - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	water 3788.8g	chicken stock 1419.53g	potatoes 830.25g	rosemary 9.9g	garlic 10.44g	olive oil 54.0g	onion 99.0g	carrots 108.58g	tomatoes 480.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	14.2	16.77	0.48	0.66	0.0	1.09	1.01	3.74	н/д	н/д	37.96	37.96
Total Fat (g)	0.0	1.42	0.75	1.51	0.05	54.0	0.1	0.26	0.62	н/д	н/д	58.71	58.71
Carbohydrates (g)	0.0	5.68	145.04	6.34	3.45	0.0	9.25	10.4	19.2	н/д	н/д	199.36	199.36
Ash (g)	3.79	9.94	8.97	0.65	0.16	0.0	0.35	1.05	3.89	н/д	н/д	28.78	28.78
Calories (kcal)	0.0	99.367	639.293	32.769	15.556	477.36	39.6	44.518	81.6	н/д	н/д	1430.062	1430.062
Starch (g)	н/д	н/д	128.19	н/д	н/д	н/д	0.0	1.55	н/д	н/д	н/д	129.74	129.74
Sucrose (g)	н/д	н/д	1.41	н/д	н/д	н/д	0.98	3.9	0.05	н/д	н/д	6.34	6.34
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	2.74	н/д	н/д	н/д	1.95	0.64	5.28	н/д	н/д	10.61	10.61
Fructose (g)	н/д	н/д	2.24	н/д	н/д	н/д	1.28	0.6	6.1	н/д	н/д	10.21	10.21
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	3785.01	1388.3	658.72	0.92	6.12	0.0	88.22	95.87	452.54	н/д	н/д	6475.7	6475.7
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	6.48	н/д	0.1	0.0	4.2	5.15	11.42	н/д	н/д	27.35	27.35
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	5.7	18.3	4.2	0.2	0.0	1.7	3.0	4.8	н/д	н/д	37.9	37.9
Calcium (mg)	113.664	85.172	99.63	126.72	18.896	0.54	22.77	35.831	148.8	н/д	н/д	652.024	652.024
Iron (mg)	0.0	2.84	6.48	2.9	0.18	0.3	0.21	0.33	4.66	н/д	н/д	17.88	17.88
Magnesium (mg)	37.888	14.195	190.958	21.78	2.61	0.0	9.9	13.03	52.8	н/д	н/д	343.16	343.16
Phosphorus (mg)	0.0	184.539	473.243	6.93	15.973	0.0	28.71	38.003	91.2	н/д	н/д	838.598	838.598
Potassium (mg)	0.0	1135.624	3495.353	94.545	41.864	0.54	144.54	347.456	902.4	н/д	н/д	6162.322	6162.322
Sodium (mg)	151.552	2242.857	49.815	4.95	1.775	1.08	3.96	74.92	686.4	н/д	н/д	3217.309	3217.309
Zinc (mg)	0.38	0.99	2.41	0.32	0.12	0.0	0.17	0.26	0.67	н/д	н/д	5.32	5.32
Copper (mg)	0.379	0.426	0.913	0.054	0.031	0.0	0.04	0.054	0.336	н/д	н/д	2.234	2.234
Manganese (mg)	0.0	0.71	1.245	0.185	0.174	0.0	0.129	0.152	0.384	н/д	н/д	2.979	2.979
Selenium (mcg)	0.0	0.0	2.5	0.5	1.5	0.0	0.5	0.1	0.5	н/д	н/д	5.5	5.5
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	16.605	309.672	0.94	0.0	1.98	18139.375	561.6	н/д	н/д	19030.171	19030.171
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	15.444	0.0	0.0	0.0	906.643	28.8	н/д	н/д	950.887	950.887
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	8.303	н/д	0.522	0.0	0.99	8995.853	336.0	н/д	н/д	9341.668	9341.668
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.08	н/д	0.01	7.75	0.02	0.72	3.26	н/д	н/д	11.84	11.84
Vitamin D (IU)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	1.086	13281.6	н/д	н/д	13282.686	13282.686
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	66.42	н/д	1.67	0.0	3.96	277.965	412.8	н/д	н/д	762.815	762.815
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.06	0.0	0.01	0.05	н/д	н/д	0.12	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.45	0.0	0.0	0.24	н/д	н/д	0.69	0.69
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	99.4	163.6	6.1	3.3	0.0	7.3	6.4	44.6	н/д	н/д	330.6	330.6
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.664	0.05	0.021	0.0	0.05	0.076	0.24	н/д	н/д	1.101	1.101
Riboflavin (mg)	0.0	0.142	0.249	0.043	0.011	0.0	0.03	0.065	0.288	н/д	н/д	0.828	0.828
Niacin (mg)	0.0	7.24	8.718	0.099	0.073	0.0	0.119	1.064	3.408	н/д	н/д	20.72	20.72
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.142	2.491	н/д	0.063	0.0	0.119	0.293	0.576	н/д	н/д	3.683	3.683
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.142	2.491	0.172	0.129	0.0	0.119	0.152	0.528	н/д	н/д	3.733	3.733
Folate (mcg)	0.0	0.0	132.84	30.393	0.313	0.0	18.81	20.63	38.4	н/д	н/д	241.386	241.386
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.57	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.57	0.57
Choline (mg)	0.0	н/д	100.5	н/д	2.4	0.2	6.0	9.6	33.6	н/д	н/д	152.2	152.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.249	н/д	0.007	0.0	0.01	0.011	0.048	н/д	н/д	0.325	0.325
Threonine (g)	н/д	н/д	0.664	н/д	0.017	0.0	0.02	0.206	0.192	н/д	н/д	1.099	1.099
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.664	н/д	0.023	0.0	0.01	0.087	0.096	н/д	н/д	0.88	0.88
Leucine (g)	н/д	н/д	0.996	н/д	0.032	0.0	0.03	0.109	0.144	н/д	н/д	1.311	1.311
Lysine (g)	н/д	н/д	1.079	н/д	0.028	0.0	0.04	0.109	0.144	н/д	н/д	1.4	1.4
Methionine (g)	н/д	н/д	0.249	н/д	0.008	0.0	0.0	0.022	0.048	н/д	н/д	0.327	0.327
Cystine (g)	н/д	н/д	0.249	н/д	0.007	0.0	0.0	0.087	0.048	н/д	н/д	0.391	0.391
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.747	н/д	0.019	0.0	0.03	0.065	0.144	н/д	н/д	1.005	1.005
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.664	н/д	0.008	0.0	0.01	0.043	0.096	н/д	н/д	0.822	0.822
Valine (g)	н/д	н/д	0.996	н/д	0.03	0.0	0.02	0.076	0.096	н/д	н/д	1.218	1.218
Arginine (g)	н/д	н/д	0.83	н/д	0.066	0.0	0.099	0.098	0.096	н/д	н/д	1.189	1.189
Histidine (g)	н/д	н/д	0.415	н/д	0.011	0.0	0.01	0.043	0.096	н/д	н/д	0.576	0.576
Alanine (g)	н/д	н/д	0.498	н/д	0.014	0.0	0.02	0.119	0.144	н/д	н/д	0.795	0.795
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	4.234	н/д	0.051	0.0	0.089	0.206	0.768	н/д	н/д	5.349	5.349
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	2.906	н/д	0.085	0.0	0.257	0.402	2.304	н/д	н/д	5.954	5.954
Glycine (g)	н/д	н/д	0.498	н/д	0.021	0.0	0.03	0.054	0.096	н/д	н/д	0.699	0.699
Proline (g)	н/д	н/д	0.581	н/д	0.01	0.0	0.01	0.054	0.096	н/д	н/д	0.752	0.752
Serine (g)	н/д	н/д	0.747	н/д	0.02	0.0	0.02	0.054	0.144	н/д	н/д	0.985	0.985
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.426	0.249	0.73	0.009	7.457	0.04	0.043	0.096	н/д	н/д	9.05	9.05
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	41.513	5.742	н/д	119.34	14.85	н/д	н/д	н/д	н/д	181.445	181.445
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.71	0.0	0.298	0.001	39.398	0.01	0.011	0.096	н/д	н/д	40.524	40.524
Polyunsaturated (g)	0.0	0.284	0.332	0.232	0.026	5.681	0.02	0.13	0.24	н/д	н/д	6.945	6.945