Рецепт Watermelon Lemonade - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	watermelon 560.56g	lemonade 219.0g	sparkling water 0.0g	ice 1000.0g	mint 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.42	0.66	н/д	0.0	н/д	4.08	4.08
Total Fat (g)	0.84	0.44	н/д	0.0	н/д	1.28	1.28
Carbohydrates (g)	42.32	102.93	н/д	0.0	н/д	145.25	145.25
Ash (g)	1.4	0.44	н/д	1.0	н/д	2.84	2.84
Calories (kcal)	168.168	396.39	н/д	0.0	н/д	564.558	564.558
Starch (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	6.78	н/д	н/д	н/д	н/д	6.78	6.78
Glucose (dextrose) (g)	8.86	н/д	н/д	н/д	н/д	8.86	8.86
Fructose (g)	18.83	н/д	н/д	н/д	н/д	18.83	18.83
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.34	н/д	н/д	н/д	н/д	0.34	0.34
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	512.63	114.54	н/д	999.0	н/д	1626.17	1626.17
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	34.75	98.62	н/д	0.0	н/д	133.37	133.37
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.2	0.4	н/д	0.0	н/д	2.7	2.7
Calcium (mg)	39.239	15.33	н/д	30.0	н/д	84.569	84.569
Iron (mg)	1.35	1.58	н/д	0.0	н/д	2.92	2.92
Magnesium (mg)	56.056	10.95	н/д	10.0	н/д	77.006	77.006
Phosphorus (mg)	61.662	19.71	н/д	0.0	н/д	81.372	81.372
Potassium (mg)	627.827	146.73	н/д	0.0	н/д	774.557	774.557
Sodium (mg)	5.606	8.76	н/д	40.0	н/д	54.366	54.366
Zinc (mg)	0.56	0.18	н/д	0.1	н/д	0.84	0.84
Copper (mg)	0.224	0.131	н/д	0.1	н/д	0.456	0.456
Manganese (mg)	0.224	0.044	н/д	0.0	н/д	0.268	0.268
Selenium (mcg)	2.2	0.9	н/д	0.0	н/д	3.1	3.1
Vitamin A, IU (IU)	3189.586	15.33	н/д	0.0	н/д	3204.916	3204.916
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	156.957	0.0	н/д	0.0	н/д	156.957	156.957
Beta Carotene (mcg)	1698.497	2.19	н/д	0.0	н/д	1700.687	1700.687
Vitamin E (mg)	0.28	0.09	н/д	0.0	н/д	0.37	0.37
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	25404.579	0.0	н/д	0.0	н/д	25404.579	25404.579
Lutein + zeaxanthin (mcg)	44.845	8.76	н/д	0.0	н/д	53.605	53.605
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	45.4	38.8	н/д	0.0	н/д	84.2	84.2
Thiamin (mg)	0.168	0.066	н/д	0.0	н/д	0.234	0.234
Riboflavin (mg)	0.112	0.219	н/д	0.0	н/д	0.331	0.331
Niacin (mg)	1.009	0.153	н/д	0.0	н/д	1.162	1.162
Pantothenic acid (mg)	1.233	0.131	н/д	0.0	н/д	1.365	1.365
Vitamin B-6 (mg)	0.28	0.066	н/д	0.0	н/д	0.346	0.346
Folate (mcg)	16.817	10.95	н/д	0.0	н/д	27.767	27.767
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	23.0	4.4	н/д	0.0	н/д	27.4	27.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.056	н/д	н/д	н/д	н/д	0.056	0.056
Threonine (g)	0.168	н/д	н/д	н/д	н/д	0.168	0.168
Isoleucine (g)	0.112	н/д	н/д	н/д	н/д	0.112	0.112
Leucine (g)	0.112	н/д	н/д	н/д	н/д	0.112	0.112
Lysine (g)	0.336	н/д	н/д	н/д	н/д	0.336	0.336
Methionine (g)	0.056	н/д	н/д	н/д	н/д	0.056	0.056
Cystine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	0.112	н/д	н/д	н/д	н/д	0.112	0.112
Tyrosine (g)	0.056	н/д	н/д	н/д	н/д	0.056	0.056
Valine (g)	0.112	н/д	н/д	н/д	н/д	0.112	0.112
Arginine (g)	0.336	н/д	н/д	н/д	н/д	0.336	0.336
Histidine (g)	0.056	н/д	н/д	н/д	н/д	0.056	0.056
Alanine (g)	0.112	н/д	н/д	н/д	н/д	0.112	0.112
Aspartic acid (g)	0.224	н/д	н/д	н/д	н/д	0.224	0.224
Glutamic acid (g)	0.336	н/д	н/д	н/д	н/д	0.336	0.336
Glycine (g)	0.056	н/д	н/д	н/д	н/д	0.056	0.056
Proline (g)	0.112	н/д	н/д	н/д	н/д	0.112	0.112
Serine (g)	0.112	н/д	н/д	н/д	н/д	0.112	0.112
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.112	0.066	н/д	0.0	н/д	0.178	0.178
Phytosterols (mg)	11.211	н/д	н/д	н/д	н/д	11.211	11.211
Monounsaturated Fat (g)	0.224	0.022	н/д	0.0	н/д	0.246	0.246
Polyunsaturated (g)	0.28	0.131	н/д	0.0	н/д	0.412	0.412