Рецепт Walnut Shrimp - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Egg White – 1/2 tblsp
Baking Soda – a pinch
Garlic Salt – a pinch
Oil as required
For the dressing:
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		shrimps
125.0g 		egg
0.0g 		cornstarch
4.0g 		baking soda
0.0g 		garlic salt
0.0g 		oil
0.0g 		walnuts
0.9g 		milk
38.25g 		mayonnaise
30.0g 		lemon juice
2.54g 		lime juice
2.52g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 25.39 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.14 3.03 0.0 0.01 0.01 28.58 28.58
Total Fat (g) 2.16 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.59 3.33 23.34 0.0 0.0 29.42 29.42
Carbohydrates (g) 1.14 н/д 3.65 н/д н/д н/д 0.12 20.81 0.09 0.22 0.21 26.24 26.24
Ash (g) 1.5 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.7 0.12 0.01 0.01 2.35 2.35
Calories (kcal) 132.5 н/д 15.24 н/д н/д н/д 5.886 122.783 206.4 0.635 0.63 484.074 484.074
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.01 0.03 0.03
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.02 0.02
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.02 0.02
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 94.83 н/д 0.33 н/д н/д н/д 0.04 10.39 6.51 2.3 2.29 116.69 116.69
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 20.81 0.09 0.06 0.04 21.03 21.03
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1
Calcium (mg) 65.0 н/д 0.08 н/д н/д н/д 0.882 108.63 2.1 0.178 0.353 177.223 177.223
Iron (mg) 3.01 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.03 0.07 0.07 0.0 0.0 3.2 3.2
Magnesium (mg) 46.25 н/д 0.12 н/д н/д н/д 1.422 9.945 0.3 0.152 0.202 58.391 58.391
Phosphorus (mg) 256.25 н/д 0.52 н/д н/д н/д 3.114 96.773 7.5 0.152 0.353 364.662 364.662
Potassium (mg) 231.25 н/д 0.12 н/д н/д н/д 3.969 141.908 4.2 3.15 2.948 387.545 387.545
Sodium (mg) 185.0 н/д 0.36 н/д н/д н/д 0.018 48.578 145.8 0.025 0.05 379.831 379.831
Zinc (mg) 1.39 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.36 0.04 0.0 0.0 1.82 1.82
Copper (mg) 0.325 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.014 0.008 0.0 0.001 0.001 0.35 0.35
Manganese (mg) 0.063 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.031 0.004 н/д 0.0 0.001 0.1 0.1
Selenium (mcg) 47.5 н/д 0.1 н/д н/д н/д 0.0 5.7 0.5 0.0 0.0 53.8 53.8
Vitamin A, IU (IU) 225.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.18 102.128 0.0 0.508 1.26 329.076 329.076
Retinol (mcg) 67.5 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 27.923 0.0 0.0 0.0 95.423 95.423
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 67.5 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.009 28.305 0.0 0.025 0.05 95.89 95.89
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.108 5.355 0.0 0.076 0.756 6.295 6.295
Vitamin E (mg) 1.38 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.06 3.54 0.0 0.01 4.99 4.99
Vitamin D (IU) 190.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 190.0 190.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.081 0.0 0.0 0.229 0.0 0.31 0.31
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.13 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.19 н/д н/д н/д 0.0 0.31 0.31
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.02
Vitamin C (mg) 2.5 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 1.0 0.0 1.2 0.8 5.4 5.4
Thiamin (mg) 0.038 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.003 0.034 0.003 0.001 0.001 0.08 0.08
Riboflavin (mg) 0.038 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.161 0.018 0.0 0.001 0.218 0.218
Niacin (mg) 3.188 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.08 0.003 0.003 0.004 3.287 3.287
Pantothenic acid (mg) 0.35 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.287 н/д 0.003 0.003 0.648 0.648
Vitamin B-6 (mg) 0.125 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.019 0.003 0.001 0.001 0.154 0.154
Folate (mcg) 3.75 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.882 4.208 0.0 0.33 0.252 9.422 9.422
Vitamin B-12 (mcg) 1.45 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.17 0.0 0.0 0.0 1.62 1.62
Choline (mg) 101.1 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.4 34.1 0.2 0.1 0.1 136.0 136.0
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.35 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.042 н/д н/д 0.0 0.394 0.394
Threonine (g) 1.025 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.138 н/д н/д 0.0 1.169 1.169
Isoleucine (g) 1.238 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.006 0.184 н/д н/д 0.0 1.427 1.427
Leucine (g) 2.013 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.011 0.298 н/д н/д 0.001 2.323 2.323
Lysine (g) 2.213 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.004 0.241 н/д н/д 0.001 2.458 2.458
Methionine (g) 0.713 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.077 н/д н/д 0.0 0.792 0.792
Cystine (g) 0.288 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.027 н/д н/д 0.0 0.317 0.317
Phenylalanine (g) 1.075 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.006 0.145 н/д н/д 0.0 1.227 1.227
Tyrosine (g) 0.85 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.004 0.145 н/д н/д 0.0 0.999 0.999
Valine (g) 1.2 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.007 0.203 н/д н/д 0.0 1.41 1.41
Arginine (g) 2.225 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.021 0.111 н/д н/д 0.001 2.357 2.357
Histidine (g) 0.513 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.004 0.08 н/д н/д 0.0 0.597 0.597
Alanine (g) 1.438 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.006 0.103 н/д н/д 0.001 1.548 1.548
Aspartic acid (g) 2.625 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.016 0.23 н/д н/д 0.003 2.875 2.875
Glutamic acid (g) 4.338 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.025 0.635 н/д н/д 0.002 5.002 5.002
Glycine (g) 1.538 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.007 0.065 н/д н/д 0.0 1.611 1.611
Proline (g) 0.838 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.006 0.295 н/д н/д 0.001 1.14 1.14
Serine (g) 1.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.008 0.164 н/д н/д 0.001 1.174 1.174
Cholesterol (mg) 190.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 13.005 0.0 0.0 0.0 203.005 203.005
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.413 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.055 2.1 3.234 0.0 0.0 5.802 5.802
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.648 н/д н/д н/д н/д 0.648 0.648
Monounsaturated Fat (g) 0.313 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.08 0.929 5.409 0.0 0.0 6.732 6.732
Polyunsaturated (g) 0.838 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.425 0.13 13.662 0.0 0.001 15.056 15.056