CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Waikiki Banana Bars - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		shortening
6.41g 		sugar
27.5g 		vanilla
0.26g 		flour
22.5g 		bananas
18.0g 		baking powder
0.86g 		salt
0.38g 		nuts
8.56g 		sugar
5.0g 		cinnamon
0.33g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.03 0.0 3.08 0.2 0.0 0.0 1.48 0.0 0.01 4.81 38.48
Total Fat (g) 6.41 0.0 0.0 0.42 0.06 0.0 0.0 4.41 0.01 0.0 11.3 90.4
Carbohydrates (g) 0.0 26.97 0.03 16.33 4.11 0.0 0.0 2.17 4.98 0.26 54.86 438.88
Ash (g) 0.0 0.12 0.0 0.36 0.15 0.32 0.37 0.36 0.0 0.01 1.69 13.52
Calories (kcal) 56.631 104.5 0.756 76.275 16.02 0.0 0.0 50.861 19.45 0.803 325.296 2602.368
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.97 н/д н/д н/д 0.08 н/д 1.05 8.4
Sucrose (g) н/д 26.0 н/д н/д 0.43 н/д н/д н/д н/д 0.0 26.43 211.44
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.37 н/д н/д 0.9 н/д н/д н/д н/д 0.0 1.27 10.16
Fructose (g) н/д 0.31 н/д н/д 0.87 н/д н/д н/д н/д 0.0 1.18 9.44
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.8
Water (g) 0.0 0.37 0.14 2.31 13.48 0.0 0.0 0.15 0.02 0.03 16.5 132.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 26.68 0.03 0.09 2.2 0.0 0.0 0.4 4.9 0.01 34.31 274.48
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 2.7 0.5 0.0 0.0 0.8 0.0 0.2 4.2 33.6
Calcium (mg) 0.0 22.825 0.029 7.65 0.9 0.0 0.09 5.994 0.05 3.257 40.794 326.352
Iron (mg) 0.0 0.2 0.0 0.87 0.05 0.0 0.0 0.32 0.0 0.03 1.46 11.68
Magnesium (mg) 0.0 2.475 0.032 31.05 4.86 0.0 0.004 19.266 0.0 0.195 57.881 463.048
Phosphorus (mg) 0.0 1.1 0.016 77.85 3.96 0.0 0.0 37.247 0.0 0.208 120.381 963.048
Potassium (mg) 0.0 36.575 0.389 91.125 64.44 0.0 0.03 51.118 0.1 1.401 245.177 1961.416
Sodium (mg) 0.0 7.7 0.024 1.125 0.18 235.98 145.343 57.283 0.05 0.033 447.717 3581.736
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.0 0.66 0.03 0.0 0.0 0.33 0.0 0.01 1.03 8.24
Copper (mg) 0.0 0.014 0.0 0.086 0.014 0.0 0.0 0.11 0.0 0.001 0.225 1.8
Manganese (mg) н/д 0.017 0.001 0.855 0.049 0.0 0.0 0.166 0.0 0.057 1.144 9.152
Selenium (mcg) 0.0 0.3 0.0 15.9 0.2 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 17.1 136.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 2.025 11.52 0.0 0.0 0.428 0.0 0.959 14.932 119.456
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.54 0.0 0.0 0.0 0.0 0.049 0.589 4.712
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 1.125 4.68 0.0 0.0 0.257 0.0 0.364 6.426 51.408
Vitamin E (mg) 0.05 0.0 0.0 0.18 0.02 0.0 0.0 0.94 0.0 0.01 1.2 9.6
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.049 0.049 0.392
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 49.5 3.96 0.0 0.0 1.798 0.0 0.722 55.98 447.84
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 1.89 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 1.92 15.36
Tocopherol, delta (mg) 1.07 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 1.07 8.56
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.6 12.8
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.101 0.005 0.0 0.0 0.017 0.0 0.0 0.124 0.992
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.05 0.013 0.0 0.0 0.017 0.001 0.0 0.081 0.648
Niacin (mg) 0.0 0.03 0.001 1.433 0.121 0.0 0.0 0.402 0.0 0.004 1.992 15.936
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.036 0.0 0.227 0.059 0.0 0.0 0.104 0.0 0.001 0.427 3.416
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.011 0.0 0.077 0.067 0.0 0.0 0.026 0.0 0.001 0.18 1.44
Folate (mcg) 0.0 0.275 0.0 9.9 3.6 0.0 0.0 4.281 0.0 0.02 18.076 144.608
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 0.6 н/д 7.0 1.8 0.0 0.0 4.6 0.0 0.0 14.1 112.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д 0.047 0.002 н/д 0.0 0.022 н/д 0.0 0.071 0.568
Threonine (g) 0.0 н/д н/д 0.09 0.005 н/д 0.0 0.051 н/д 0.0 0.147 1.176
Isoleucine (g) 0.0 н/д н/д 0.115 0.005 н/д 0.0 0.063 н/д 0.0 0.184 1.472
Leucine (g) 0.0 н/д н/д 0.209 0.013 н/д 0.0 0.117 н/д 0.001 0.34 2.72
Lysine (g) 0.0 н/д н/д 0.086 0.009 н/д 0.0 0.061 н/д 0.001 0.156 1.248
Methionine (g) 0.0 н/д н/д 0.047 0.002 н/д 0.0 0.02 н/д 0.0 0.069 0.552
Cystine (g) 0.0 н/д н/д 0.072 0.002 н/д 0.0 0.025 н/д 0.0 0.099 0.792
Phenylalanine (g) 0.0 н/д н/д 0.146 0.009 н/д 0.0 0.081 н/д 0.0 0.237 1.896
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д 0.09 0.002 н/д 0.0 0.058 н/д 0.0 0.15 1.2
Valine (g) 0.0 н/д н/д 0.14 0.009 н/д 0.0 0.08 н/д 0.001 0.229 1.832
Arginine (g) 0.0 н/д н/д 0.144 0.009 н/д 0.0 0.192 н/д 0.001 0.345 2.76
Histidine (g) 0.0 н/д н/д 0.072 0.014 н/д 0.0 0.041 н/д 0.0 0.128 1.024
Alanine (g) 0.0 н/д н/д 0.11 0.007 н/д 0.0 0.069 н/д 0.001 0.187 1.496
Aspartic acid (g) 0.0 н/д н/д 0.158 0.022 н/д 0.0 0.176 н/д 0.001 0.357 2.856
Glutamic acid (g) 0.0 н/д н/д 0.974 0.027 н/д 0.0 0.378 н/д 0.001 1.381 11.048
Glycine (g) 0.0 н/д н/д 0.124 0.007 н/д 0.0 0.091 н/д 0.001 0.222 1.776
Proline (g) 0.0 н/д н/д 0.32 0.005 н/д 0.0 0.075 н/д 0.001 0.402 3.216
Serine (g) 0.0 н/д н/д 0.146 0.007 н/д 0.0 0.079 н/д 0.001 0.233 1.864
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) 2.141 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 2.141 17.128
Saturated Fat (g) 1.489 0.0 0.0 0.072 0.02 0.0 0.0 0.591 0.001 0.001 2.174 17.392
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 2.88 н/д 0.0 н/д н/д 0.085 2.965 23.72
Monounsaturated Fat (g) 4.128 0.0 0.0 0.052 0.005 0.0 0.0 2.689 0.002 0.001 6.876 55.008
Polyunsaturated (g) 0.447 0.0 0.0 0.176 0.013 0.0 0.0 0.922 0.003 0.0 1.56 12.48