Рецепт Vietnamese Caramel Fish - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Any firm-fleshed Fish Fillets - 350 gms, sliced (preferably Catfish)
Coriander Leaves - handful, chopped
Black Pepper Powder - 1/4 tsp
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		ginger
2.05g 		coriander
0.0g 		oil
13.6g 		sugar
66.67g 		fish sauce
72.0g 		onions
63.0g 		pepper
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.04 н/д 0.0 0.0 3.64 0.69 н/д 4.37 4.37
Total Fat (g) 0.02 н/д 13.6 0.0 0.01 0.06 н/д 13.69 13.69
Carbohydrates (g) 0.36 н/д 0.0 66.66 2.62 5.88 н/д 75.53 75.53
Ash (g) 0.02 н/д 0.0 0.0 14.56 0.22 н/д 14.79 14.79
Calories (kcal) 1.637 н/д 120.224 258.013 25.2 25.2 н/д 430.274 430.274
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.62 н/д 0.62 0.62
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 1.24 н/д 1.24 1.24
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.81 н/д 0.81 0.81
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 1.61 н/д 0.0 0.02 51.17 56.14 н/д 108.94 108.94
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 н/д 0.0 66.61 2.62 2.67 н/д 71.94 71.94
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.1 н/д 1.1 1.1
Calcium (mg) 0.327 н/д 0.0 0.667 30.96 14.49 н/д 46.444 46.444
Iron (mg) 0.01 н/д 0.0 0.01 0.56 0.13 н/д 0.72 0.72
Magnesium (mg) 0.88 н/д 0.0 0.0 126.0 6.3 н/д 133.18 133.18
Phosphorus (mg) 0.696 н/д 0.0 0.0 5.04 18.27 н/д 24.006 24.006
Potassium (mg) 8.491 н/д 0.0 1.333 207.36 91.98 н/д 309.164 309.164
Sodium (mg) 0.266 н/д 0.0 0.0 5558.4 2.52 н/д 5561.186 5561.186
Zinc (mg) 0.01 н/д 0.0 0.0 0.14 0.11 н/д 0.26 0.26
Copper (mg) 0.005 н/д 0.0 0.0 0.036 0.025 н/д 0.066 0.066
Manganese (mg) 0.005 н/д н/д 0.0 0.166 0.082 н/д 0.252 0.252
Selenium (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.4 6.6 0.3 н/д 7.3 7.3
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д 0.0 0.0 8.64 1.26 н/д 9.9 9.9
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 2.88 0.0 н/д 2.88 2.88
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.0 0.0 2.88 0.0 н/д 2.88 2.88
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.63 н/д 0.63 0.63
Vitamin E (mg) 0.01 н/д 1.25 0.0 0.0 0.01 н/д 1.27 1.27
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 2.52 н/д 2.52 2.52
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 н/д 0.0 0.0 0.4 4.7 н/д 5.1 5.1
Thiamin (mg) 0.001 н/д 0.0 0.0 0.007 0.031 н/д 0.039 0.039
Riboflavin (mg) 0.001 н/д 0.0 0.013 0.043 0.019 н/д 0.076 0.076
Niacin (mg) 0.015 н/д 0.0 0.0 1.663 0.076 н/д 1.754 1.754
Pantothenic acid (mg) 0.004 н/д 0.0 0.0 0.086 0.076 н/д 0.166 0.166
Vitamin B-6 (mg) 0.003 н/д 0.0 0.0 0.288 0.076 н/д 0.367 0.367
Folate (mcg) 0.225 н/д 0.0 0.0 36.72 11.97 н/д 48.915 48.915
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.35 0.0 н/д 0.35 0.35
Choline (mg) 0.6 н/д н/д 0.0 9.5 3.8 н/д 13.9 13.9
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.006 н/д 0.007 0.007
Threonine (g) 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.013 н/д 0.013 0.013
Isoleucine (g) 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.006 н/д 0.007 0.007
Leucine (g) 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.019 н/д 0.02 0.02
Lysine (g) 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.025 н/д 0.026 0.026
Methionine (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Cystine (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.019 н/д 0.02 0.02
Tyrosine (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.006 н/д 0.007 0.007
Valine (g) 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.013 н/д 0.014 0.014
Arginine (g) 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.063 н/д 0.064 0.064
Histidine (g) 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.006 н/д 0.007 0.007
Alanine (g) 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.013 н/д 0.013 0.013
Aspartic acid (g) 0.004 н/д 0.0 н/д н/д 0.057 н/д 0.061 0.061
Glutamic acid (g) 0.003 н/д 0.0 н/д н/д 0.164 н/д 0.167 0.167
Glycine (g) 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.019 н/д 0.02 0.02
Proline (g) 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.006 н/д 0.007 0.007
Serine (g) 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.013 н/д 0.014 0.014
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д 0.351 н/д н/д н/д н/д 0.351 0.351
Saturated Fat (g) 0.004 н/д 1.01 0.0 0.0 0.025 н/д 1.04 1.04
Phytosterols (mg) 0.307 н/д 34.0 н/д н/д 9.45 н/д 43.757 43.757
Monounsaturated Fat (g) 0.003 н/д 3.091 0.0 0.0 0.006 н/д 3.101 3.101
Polyunsaturated (g) 0.003 н/д 8.859 0.0 0.0 0.013 н/д 8.875 8.875