Рецепт Very Moist Gingerbread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		butter
18.92g 		sugar
16.67g 		eggs
8.21g 		molasses
21.06g 		buttermilk
10.21g 		flour
31.25g 		ginger
0.3g 		cinnamon
0.22g 		cloves
0.09g 		salt
0.13g 		baking soda
0.77g 		water
14.81g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.16 0.0 1.03 0.0 0.34 3.23 0.03 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 4.8 57.6
Total Fat (g) 15.34 0.0 0.82 0.02 0.09 0.31 0.02 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 16.61 199.32
Carbohydrates (g) 0.01 16.66 0.06 15.74 0.49 23.85 0.21 0.17 0.05 0.0 0.0 0.0 57.25 687.0
Ash (g) 0.4 0.0 0.07 0.7 0.09 0.15 0.01 0.01 0.01 0.12 0.28 0.01 1.85 22.2
Calories (kcal) 135.633 64.5 11.745 61.081 4.083 113.75 1.041 0.535 0.283 0.0 0.0 0.0 392.651 4711.812
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.01 6.19 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 6.2 74.4
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.02 2.51 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 2.53 30.36
Fructose (g) н/д н/д 0.01 2.69 н/д н/д 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д 2.71 32.52
Lactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Maltose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 3.0 0.01 6.23 4.61 9.2 3.73 0.03 0.02 0.01 0.0 0.0 14.8 41.62 499.44
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 16.65 0.06 11.69 0.49 0.08 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29.0 348.0
Galactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 1.0 12.0
Calcium (mg) 4.54 0.167 4.353 43.178 11.842 4.688 0.348 2.171 0.565 0.03 0.0 0.444 72.326 867.912
Iron (mg) 0.0 0.0 0.15 0.99 0.01 1.45 0.03 0.02 0.01 0.0 0.0 0.0 2.67 32.04
Magnesium (mg) 0.378 0.0 0.986 50.971 1.123 6.875 0.552 0.13 0.231 0.001 0.0 0.148 61.395 736.74
Phosphorus (mg) 4.54 0.0 15.687 6.529 9.085 33.75 0.444 0.139 0.092 0.0 0.0 0.0 70.267 843.204
Potassium (mg) 4.54 0.333 11.006 308.355 15.415 33.438 4.029 0.934 0.964 0.01 0.0 0.0 379.023 4548.276
Sodium (mg) 108.96 0.0 11.499 7.793 10.719 0.625 0.096 0.022 0.213 48.448 209.76 0.593 398.726 4784.712
Zinc (mg) 0.02 0.0 0.09 0.06 0.04 0.22 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.45 5.4
Copper (mg) 0.0 0.0 0.008 0.103 0.001 0.044 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.001 0.16 1.92
Manganese (mg) 0.0 0.0 0.003 0.322 0.0 0.213 0.08 0.038 0.026 0.0 0.0 0.0 0.682 8.184
Selenium (mcg) 0.2 0.1 2.6 3.7 0.2 10.6 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17.6 211.2
Vitamin A, IU (IU) 472.728 0.0 39.999 0.0 2.654 0.0 0.441 0.639 0.464 0.0 0.0 0.0 516.925 6203.1
Retinol (mcg) 126.931 0.0 11.417 0.0 0.715 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 139.062 1668.744
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 129.39 0.0 11.499 0.0 0.715 0.0 0.021 0.033 0.024 0.0 0.0 0.0 141.68 1700.16
Beta Carotene (mcg) 29.888 0.0 0.821 0.0 0.102 0.0 0.264 0.243 0.074 0.0 0.0 0.0 31.392 376.704
Vitamin E (mg) 0.44 0.0 0.08 0.0 0.01 0.02 0.05 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 0.61 7.32
Vitamin D (IU) 10.593 н/д 2.875 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 13.468 161.616
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 27.186 0.0 0.0 5.625 0.0 0.481 0.0 0.0 0.0 0.0 33.292 399.504
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.36
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.04 н/д 0.0 0.12 0.01 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.19 2.28
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 2.4
Thiamin (mg) 0.002 0.0 0.006 0.008 0.003 0.247 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.266 3.192
Riboflavin (mg) 0.006 0.003 0.039 0.0 0.015 0.153 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.218 2.616
Niacin (mg) 0.008 0.0 0.006 0.196 0.006 1.844 0.015 0.003 0.001 0.0 0.0 0.0 2.079 24.948
Pantothenic acid (mg) 0.021 0.0 0.118 0.169 0.029 0.138 н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 0.474 5.688
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.011 0.141 0.003 0.013 0.003 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.172 2.064
Folate (mcg) 0.568 0.0 3.86 0.0 0.51 57.188 0.117 0.013 0.081 0.0 0.0 0.0 62.337 748.044
Vitamin B-12 (mcg) 0.03 0.0 0.11 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 1.92
Choline (mg) 3.6 0.0 20.6 2.8 1.6 3.3 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.0 384.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 577.5
Tryptophan (g) 0.002 н/д 0.014 н/д 0.004 0.041 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.061 0.732
Threonine (g) 0.008 н/д 0.046 н/д 0.016 0.088 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.158 1.896
Isoleucine (g) 0.009 н/д 0.055 н/д 0.02 0.113 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.199 2.388
Leucine (g) 0.015 н/д 0.09 н/д 0.034 0.222 0.001 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.362 4.344
Lysine (g) 0.013 н/д 0.075 н/д 0.029 0.072 0.001 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.19 2.28
Methionine (g) 0.004 н/д 0.031 н/д 0.008 0.056 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.1 1.2
Cystine (g) 0.002 н/д 0.022 н/д 0.003 0.069 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.096 1.152
Phenylalanine (g) 0.008 н/д 0.056 н/д 0.017 0.163 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.244 2.928
Tyrosine (g) 0.008 н/д 0.041 н/д 0.014 0.097 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.16 1.92
Valine (g) 0.011 н/д 0.071 н/д 0.025 0.131 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.239 2.868
Arginine (g) 0.006 н/д 0.067 н/д 0.013 0.131 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.219 2.628
Histidine (g) 0.004 н/д 0.025 н/д 0.01 0.072 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.112 1.344
Alanine (g) 0.006 н/д 0.061 н/д 0.012 0.103 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.183 2.196
Aspartic acid (g) 0.011 н/д 0.109 н/д 0.027 0.138 0.003 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.289 3.468
Glutamic acid (g) 0.034 н/д 0.138 н/д 0.065 1.088 0.003 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 1.328 15.936
Glycine (g) 0.004 н/д 0.035 н/д 0.007 0.116 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.163 1.956
Proline (g) 0.015 н/д 0.042 н/д 0.034 0.375 0.001 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.467 5.604
Serine (g) 0.009 н/д 0.08 н/д 0.017 0.163 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.27 3.24
Cholesterol (mg) 40.671 0.0 34.742 0.0 0.408 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 75.822 909.864
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 9.717 0.0 0.255 0.004 0.056 0.05 0.006 0.001 0.005 0.0 0.0 0.0 10.094 121.128
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.249 0.056 0.224 0.0 н/д н/д 0.529 6.348
Monounsaturated Fat (g) 3.976 0.0 0.313 0.006 0.026 0.028 0.003 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 4.354 52.248
Polyunsaturated (g) 0.575 0.0 0.112 0.011 0.003 0.128 0.004 0.0 0.006 0.0 0.0 0.0 0.839 10.068