Рецепт Vermicelli Omelette - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	eggs 44.0g	vermicelli 100.0g	butter 56.8g	cardamom 0.0g	ginger 0.0g	cinnamon 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	5.54	13.04	0.48	н/д	н/д	н/д	н/д	19.06	19.06
Total Fat (g)	4.37	1.51	46.07	н/д	н/д	н/д	н/д	51.95	51.95
Carbohydrates (g)	0.34	74.67	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	75.04	75.04
Ash (g)	0.38	0.88	1.2	н/д	н/д	н/д	н/д	2.46	2.46
Calories (kcal)	62.92	371.0	407.256	н/д	н/д	н/д	н/д	841.176	841.176
Starch (g)	н/д	62.45	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	62.45	62.45
Sucrose (g)	0.05	0.48	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.53	0.53
Glucose (dextrose) (g)	0.09	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.21	0.21
Fructose (g)	0.05	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	0.16
Lactose (g)	0.05	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Maltose (g)	0.05	1.96	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.01	2.01
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	33.37	9.9	9.01	н/д	н/д	н/д	н/д	52.28	52.28
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.34	2.67	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	3.04	3.04
Galactose (g)	0.05	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Dietary Fiber (g)	0.0	3.2	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3.2	3.2
Calcium (mg)	23.32	21.0	13.632	н/д	н/д	н/д	н/д	57.952	57.952
Iron (mg)	0.81	3.3	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	4.12	4.12
Magnesium (mg)	5.28	53.0	1.136	н/д	н/д	н/д	н/д	59.416	59.416
Phosphorus (mg)	84.04	189.0	13.632	н/д	н/д	н/д	н/д	286.672	286.672
Potassium (mg)	58.96	223.0	13.632	н/д	н/д	н/д	н/д	295.592	295.592
Sodium (mg)	61.6	6.0	327.168	н/д	н/д	н/д	н/д	394.768	394.768
Zinc (mg)	0.49	1.41	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	1.95	1.95
Copper (mg)	0.044	0.29	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.334	0.334
Manganese (mg)	0.018	0.92	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.938	0.938
Selenium (mcg)	13.9	63.2	0.6	н/д	н/д	н/д	н/д	77.7	77.7
Vitamin A, IU (IU)	214.28	0.0	1419.432	н/д	н/д	н/д	н/д	1633.712	1633.712
Retinol (mcg)	61.16	0.0	381.128	н/д	н/д	н/д	н/д	442.288	442.288
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	61.6	0.0	388.512	н/д	н/д	н/д	н/д	450.112	450.112
Beta Carotene (mcg)	4.4	0.0	89.744	н/д	н/д	н/д	н/д	94.144	94.144
Vitamin E (mg)	0.43	0.11	1.32	н/д	н/д	н/д	н/д	1.85	1.85
Vitamin D (IU)	15.4	н/д	31.808	н/д	н/д	н/д	н/д	47.208	47.208
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	145.64	18.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	163.64	163.64
Tocopherol, beta (mg)	0.01	0.06	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.07
Tocopherol, gamma (mg)	0.22	0.88	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.1	1.1
Tocopherol, delta (mg)	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.031	0.89	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.926	0.926
Riboflavin (mg)	0.211	0.4	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	0.628	0.628
Niacin (mg)	0.031	7.18	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	7.234	7.234
Pantothenic acid (mg)	0.634	0.43	0.062	н/д	н/д	н/д	н/д	1.126	1.126
Vitamin B-6 (mg)	0.062	0.14	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.202	0.202
Folate (mcg)	20.68	237.0	1.704	н/д	н/д	н/д	н/д	259.384	259.384
Vitamin B-12 (mcg)	0.57	0.0	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	0.66	0.66
Choline (mg)	110.5	15.1	10.7	н/д	н/д	н/д	н/д	136.3	136.3
Folic acid (mcg)	0.0	219.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	219.0	219.0
Tryptophan (g)	0.075	0.19	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.27	0.27
Threonine (g)	0.246	0.46	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	0.729	0.729
Isoleucine (g)	0.295	0.51	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	0.833	0.833
Leucine (g)	0.48	0.99	0.045	н/д	н/д	н/д	н/д	1.515	1.515
Lysine (g)	0.4	0.3	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.74	0.74
Methionine (g)	0.167	0.15	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	0.329	0.329
Cystine (g)	0.119	0.26	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.384	0.384
Phenylalanine (g)	0.299	0.67	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	0.992	0.992
Tyrosine (g)	0.22	0.24	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	0.483	0.483
Valine (g)	0.378	0.59	0.034	н/д	н/д	н/д	н/д	1.002	1.002
Arginine (g)	0.361	0.47	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	0.848	0.848
Histidine (g)	0.136	0.3	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	0.448	0.448
Alanine (g)	0.326	0.44	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	0.783	0.783
Aspartic acid (g)	0.585	0.62	0.034	н/д	н/д	н/д	н/д	1.239	1.239
Glutamic acid (g)	0.739	4.6	0.102	н/д	н/д	н/д	н/д	5.441	5.441
Glycine (g)	0.189	0.44	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	0.641	0.641
Proline (g)	0.224	1.57	0.045	н/д	н/д	н/д	н/д	1.84	1.84
Serine (g)	0.427	0.62	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	1.075	1.075
Cholesterol (mg)	186.12	0.0	122.12	н/д	н/д	н/д	н/д	308.24	308.24
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.364	0.28	29.178	н/д	н/д	н/д	н/д	30.822	30.822
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	1.676	0.17	11.939	н/д	н/д	н/д	н/д	13.786	13.786
Polyunsaturated (g)	0.598	0.56	1.727	н/д	н/д	н/д	н/д	2.885	2.885