Рецепт Venison Or Beef Oven Dried Jerky - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	soy sauce 63.75g	worcestershire sauce 17.0g	pepper 1.6g	garlic 2.1g	onion 3.45g	smoke 14.79g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	4.0	0.0	0.18	0.35	0.35	0.0	н/д	4.88	4.88
Total Fat (g)	0.03	0.0	0.05	0.02	0.04	0.0	н/д	0.13	0.13
Carbohydrates (g)	4.85	3.31	1.04	1.53	2.78	0.0	н/д	13.51	13.51
Ash (g)	9.76	0.34	0.07	0.07	0.11	н/д	н/д	10.35	10.35
Calories (kcal)	33.788	13.26	4.08	6.972	11.972	0.0	н/д	70.071	70.071
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	45.12	13.35	0.17	0.14	0.17	н/д	н/д	58.94	58.94
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.08	1.71	0.01	0.51	1.22	0.0	н/д	4.53	4.53
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.5	0.0	0.4	0.2	0.2	0.0	н/д	1.3	1.3
Calcium (mg)	12.113	18.19	6.992	1.68	12.524	н/д	н/д	51.498	51.498
Iron (mg)	1.23	0.9	0.46	0.06	0.09	н/д	н/д	2.74	2.74
Magnesium (mg)	27.413	2.21	3.104	1.218	4.209	н/д	н/д	38.154	38.154
Phosphorus (mg)	79.688	10.2	2.768	8.757	11.73	н/д	н/д	113.143	113.143
Potassium (mg)	138.338	136.0	20.144	23.121	32.534	0.0	н/д	350.136	350.136
Sodium (mg)	3593.588	166.6	0.704	0.546	1.863	0.0	н/д	3763.301	3763.301
Zinc (mg)	0.33	0.03	0.02	0.06	0.08	н/д	н/д	0.52	0.52
Copper (mg)	0.064	0.034	0.018	0.003	0.006	н/д	н/д	0.125	0.125
Manganese (mg)	0.268	н/д	0.09	0.012	0.013	н/д	н/д	0.382	0.382
Selenium (mcg)	0.3	0.1	0.0	0.8	0.1	н/д	н/д	1.3	1.3
Vitamin A, IU (IU)	0.0	13.43	4.784	0.0	0.0	н/д	н/д	18.214	18.214
Retinol (mcg)	0.0	0.17	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.17	0.17
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.85	0.24	0.0	0.0	н/д	н/д	1.09	1.09
Beta Carotene (mcg)	0.0	7.31	2.496	0.0	0.0	н/д	н/д	9.806	9.806
Vitamin E (mg)	0.0	0.01	0.01	0.01	0.01	н/д	н/д	0.05	0.05
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.096	0.0	0.0	н/д	н/д	0.096	0.096
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	8.16	3.28	0.0	0.0	н/д	н/д	11.44	11.44
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.07	0.0	0.0	н/д	н/д	0.07	0.07
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	2.2	0.3	0.4	0.5	н/д	н/д	3.4	3.4
Thiamin (mg)	0.019	0.012	0.002	0.01	0.014	н/д	н/д	0.057	0.057
Riboflavin (mg)	0.108	0.022	0.004	0.003	0.002	н/д	н/д	0.14	0.14
Niacin (mg)	1.403	0.119	0.018	0.014	0.022	н/д	н/д	1.577	1.577
Pantothenic acid (mg)	0.191	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.191	0.191
Vitamin B-6 (mg)	0.096	0.0	0.005	0.062	0.042	н/д	н/д	0.205	0.205
Folate (mcg)	8.925	1.36	0.16	0.042	5.727	н/д	н/д	16.214	16.214
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	11.7	0.5	0.2	1.4	1.3	н/д	н/д	15.1	15.1
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.057	н/д	н/д	0.005	0.004	н/д	н/д	0.066	0.066
Threonine (g)	0.159	н/д	н/д	0.01	0.007	н/д	н/д	0.176	0.176
Isoleucine (g)	0.191	н/д	н/д	0.014	0.01	н/д	н/д	0.215	0.215
Leucine (g)	0.319	н/д	н/д	0.022	0.011	н/д	н/д	0.352	0.352
Lysine (g)	0.23	н/д	н/д	0.012	0.016	н/д	н/д	0.258	0.258
Methionine (g)	0.057	н/д	н/д	0.007	0.003	н/д	н/д	0.068	0.068
Cystine (g)	0.07	н/д	н/д	0.004	0.006	н/д	н/д	0.08	0.08
Phenylalanine (g)	0.21	н/д	н/д	0.01	0.009	н/д	н/д	0.229	0.229
Tyrosine (g)	0.147	н/д	н/д	0.005	0.008	н/д	н/д	0.159	0.159
Valine (g)	0.198	н/д	н/д	0.015	0.008	н/д	н/д	0.221	0.221
Arginine (g)	0.274	н/д	н/д	0.035	0.046	н/д	н/д	0.355	0.355
Histidine (g)	0.102	н/д	н/д	0.007	0.005	н/д	н/д	0.113	0.113
Alanine (g)	0.179	н/д	н/д	0.007	0.008	н/д	н/д	0.193	0.193
Aspartic acid (g)	0.427	н/д	н/д	0.027	0.018	н/д	н/д	0.472	0.472
Glutamic acid (g)	0.944	н/д	н/д	0.045	0.065	н/д	н/д	1.053	1.053
Glycine (g)	0.179	н/д	н/д	0.011	0.011	н/д	н/д	0.201	0.201
Proline (g)	0.293	н/д	н/д	0.005	0.014	н/д	н/д	0.313	0.313
Serine (g)	0.23	н/д	н/д	0.011	0.009	н/д	н/д	0.249	0.249
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.006	0.0	0.016	0.003	0.006	0.0	н/д	0.031	0.031
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	1.472	0.168	3.002	н/д	н/д	4.642	4.642
Monounsaturated Fat (g)	0.006	0.0	0.016	0.0	0.006	0.0	н/д	0.028	0.028
Polyunsaturated (g)	0.013	0.0	0.018	0.008	0.015	0.0	н/д	0.054	0.054