CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Venison Jerky - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		venison
226.8g 		garlic
0.31g 		onion
0.8g 		pepper
0.88g 		soy sauce
21.25g 		worcestershire
22.92g 		salt
2.0g 		accent
2.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 48.76 0.05 0.08 0.1 1.33 0.0 0.0 0.0 50.32 301.92
Total Fat (g) 6.03 0.0 0.01 0.03 0.01 0.0 0.0 0.0 6.08 36.48
Carbohydrates (g) 0.0 0.23 0.65 0.57 1.62 4.46 0.0 0.0 7.52 45.12
Ash (g) 1.45 0.01 0.03 0.04 3.25 н/д 2.0 2.0 8.77 52.62
Calories (kcal) 251.742 1.035 2.776 2.231 11.263 17.875 0.0 0.0 286.922 1721.532
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 170.1 0.02 0.04 0.09 15.04 18.0 0.0 0.0 203.29 1219.74
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.08 0.28 0.01 0.36 2.3 0.0 0.0 3.02 18.12
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.2 0.2 0.0 0.0 0.0 0.5 3.0
Calcium (mg) 15.876 0.249 2.904 3.824 4.038 24.521 0.48 0.48 52.371 314.226
Iron (mg) 6.58 0.01 0.02 0.25 0.41 1.21 0.01 0.01 8.5 51.0
Magnesium (mg) н/д 0.181 0.976 1.698 9.138 2.979 0.02 0.02 15.011 90.066
Phosphorus (mg) н/д 1.3 2.72 1.514 26.563 13.75 0.0 0.0 45.846 275.076
Potassium (mg) н/д 3.431 7.544 11.016 46.113 183.333 0.16 0.16 251.758 1510.548
Sodium (mg) н/д 0.081 0.432 0.385 1197.863 224.583 775.16 775.16 2973.664 17841.984
Zinc (mg) н/д 0.01 0.02 0.01 0.11 0.04 0.0 0.0 0.2 1.2
Copper (mg) н/д 0.0 0.001 0.01 0.021 0.046 0.001 0.001 0.08 0.48
Manganese (mg) н/д 0.002 0.003 0.049 0.089 н/д 0.002 0.002 0.147 0.882
Selenium (mcg) н/д 0.1 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 0.4 2.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 2.616 0.0 н/д 0.0 0.0 2.616 15.696
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.229 0.0 0.0 0.229 1.374
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 0.131 0.0 1.146 0.0 0.0 1.277 7.662
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 1.365 0.0 9.854 0.0 0.0 11.219 67.314
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.02 0.0 0.0 0.03 0.18
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.053 0.0 0.0 0.0 0.0 0.053 0.318
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 1.794 0.0 11.0 0.0 0.0 12.794 76.764
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.24
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.1 0.1 0.2 0.0 3.0 0.0 0.0 3.3 19.8
Thiamin (mg) 0.454 0.001 0.003 0.001 0.006 0.016 0.0 0.0 0.482 2.892
Riboflavin (mg) 0.816 0.0 0.0 0.002 0.036 0.03 0.0 0.0 0.885 5.31
Niacin (mg) 14.968 0.002 0.005 0.01 0.468 0.16 0.0 0.0 15.614 93.684
Pantothenic acid (mg) н/д н/д н/д н/д 0.064 н/д 0.0 0.0 0.064 0.384
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.009 0.01 0.003 0.032 0.0 0.0 0.0 0.054 0.324
Folate (mcg) н/д 0.006 1.328 0.088 2.975 1.833 0.0 0.0 6.23 37.38
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 0.2 0.3 0.1 3.9 0.6 0.0 0.0 5.1 30.6
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.001 0.001 н/д 0.019 н/д 0.0 0.0 0.021 0.126
Threonine (g) н/д 0.001 0.002 н/д 0.053 н/д 0.0 0.0 0.056 0.336
Isoleucine (g) н/д 0.002 0.002 н/д 0.064 н/д 0.0 0.0 0.068 0.408
Leucine (g) н/д 0.003 0.003 н/д 0.106 н/д 0.0 0.0 0.112 0.672
Lysine (g) н/д 0.002 0.004 н/д 0.077 н/д 0.0 0.0 0.082 0.492
Methionine (g) н/д 0.001 0.001 н/д 0.019 н/д 0.0 0.0 0.021 0.126
Cystine (g) н/д 0.001 0.001 н/д 0.023 н/д 0.0 0.0 0.025 0.15
Phenylalanine (g) н/д 0.001 0.002 н/д 0.07 н/д 0.0 0.0 0.074 0.444
Tyrosine (g) н/д 0.001 0.002 н/д 0.049 н/д 0.0 0.0 0.051 0.306
Valine (g) н/д 0.002 0.002 н/д 0.066 н/д 0.0 0.0 0.07 0.42
Arginine (g) н/д 0.005 0.011 н/д 0.091 н/д 0.0 0.0 0.107 0.642
Histidine (g) н/д 0.001 0.001 н/д 0.034 н/д 0.0 0.0 0.036 0.216
Alanine (g) н/д 0.001 0.002 н/д 0.06 н/д 0.0 0.0 0.062 0.372
Aspartic acid (g) н/д 0.004 0.004 н/д 0.142 н/д 0.0 0.0 0.15 0.9
Glutamic acid (g) н/д 0.007 0.015 н/д 0.315 н/д 0.0 0.0 0.336 2.016
Glycine (g) н/д 0.002 0.003 н/д 0.06 н/д 0.0 0.0 0.064 0.384
Proline (g) н/д 0.001 0.003 н/д 0.098 н/д 0.0 0.0 0.102 0.612
Serine (g) н/д 0.002 0.002 н/д 0.077 н/д 0.0 0.0 0.08 0.48
Cholesterol (mg) 40.823 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.823 244.938
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.429 0.0 0.001 0.009 0.002 0.0 0.0 0.0 1.441 8.646
Phytosterols (mg) н/д 0.025 0.696 0.805 н/д н/д 0.0 0.0 1.526 9.156
Monounsaturated Fat (g) 0.771 0.0 0.001 0.009 0.002 0.0 0.0 0.0 0.783 4.698
Polyunsaturated (g) 0.794 0.001 0.004 0.01 0.004 0.0 0.0 0.0 0.813 4.878