Рецепт Vegetarian sausage hotpot - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	oil 6.8g	onion 49.5g	garlic 3.92g	carrots 54.29g	parsnip 0.0g	mushrooms 72.75g	beans 50.0g	pepper 0.0g	thyme 0.25g	stock 248.32g	soy sauce 8.0g	potatoes 175.0g	salt 0.0g	margarine 7.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.54	0.25	0.5	н/д	2.25	3.53	н/д	0.02	0.0	0.5	3.31	н/д	0.01	10.92	21.84
Total Fat (g)	6.8	0.05	0.02	0.13	н/д	0.25	0.38	н/д	0.02	0.0	0.0	0.25	н/д	5.65	13.54	27.08
Carbohydrates (g)	0.0	4.62	1.29	5.2	н/д	2.39	12.01	н/д	0.16	3.18	0.61	27.83	н/д	0.05	57.34	114.68
Ash (g)	0.0	0.17	0.06	0.53	н/д	0.62	0.81	н/д	0.03	2.78	1.22	1.93	н/д	0.13	8.28	16.56
Calories (kcal)	60.112	19.8	5.833	22.259	н/д	16.005	64.5	н/д	0.69	12.416	4.24	122.5	н/д	50.19	378.545	757.09
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	0.78	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	23.36	н/д	н/д	24.14	48.28
Sucrose (g)	н/д	0.49	н/д	1.95	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.51	н/д	н/д	2.95	5.9
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.98	н/д	0.32	н/д	1.08	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.7	н/д	н/д	3.07	6.14
Fructose (g)	н/д	0.64	н/д	0.3	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.54	н/д	н/д	1.6	3.2
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.0	44.11	2.29	47.93	н/д	67.24	33.29	н/д	0.02	242.36	5.66	141.68	н/д	1.16	585.74	1171.48
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	2.1	0.04	2.57	н/д	1.2	н/д	н/д	0.0	2.11	0.14	1.75	н/д	0.0	9.91	19.82
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.8	0.1	1.5	н/д	0.7	4.7	н/д	0.1	0.0	0.1	3.0	н/д	0.0	11.0	22.0
Calcium (mg)	0.0	11.385	7.086	17.916	н/д	2.183	31.5	н/д	4.725	0.0	1.52	17.5	н/д	0.21	94.024	188.048
Iron (mg)	0.0	0.1	0.07	0.16	н/д	0.36	0.54	н/д	0.31	0.0	0.15	1.28	н/д	0.0	2.98	5.96
Magnesium (mg)	0.0	4.95	0.979	6.515	н/д	6.548	28.0	н/д	0.55	н/д	3.44	38.5	н/д	0.21	89.691	179.382
Phosphorus (mg)	0.0	14.355	5.99	19.002	н/д	62.565	51.0	н/д	0.503	н/д	10.0	106.75	н/д	0.35	270.514	541.028
Potassium (mg)	0.0	72.27	15.699	173.728	н/д	231.345	185.0	н/д	2.035	н/д	17.36	796.25	н/д	1.26	1494.947	2989.894
Sodium (mg)	0.0	1.98	0.666	37.46	н/д	3.638	3.0	н/д	0.138	993.28	450.96	10.5	н/д	66.01	1567.631	3135.262
Zinc (mg)	0.0	0.08	0.05	0.13	н/д	0.38	0.32	н/д	0.02	н/д	0.04	0.58	н/д	0.0	1.59	3.18
Copper (mg)	0.0	0.02	0.012	0.027	н/д	0.233	0.06	н/д	0.002	н/д	0.008	0.228	н/д	0.0	0.589	1.178
Manganese (mg)	н/д	0.064	0.065	0.076	н/д	0.036	0.19	н/д	0.02	н/д	0.034	0.245	н/д	н/д	0.73	1.46
Selenium (mcg)	0.0	0.2	0.6	0.1	н/д	6.8	0.6	н/д	0.0	н/д	0.0	0.9	н/д	0.0	9.1	18.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.99	0.352	9069.687	н/д	0.0	1.5	н/д	9.5	528.922	0.0	12.25	н/д	249.97	9873.171	19746.342
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	53.76	53.76	107.52
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	453.322	н/д	0.0	0.0	н/д	0.475	н/д	0.0	0.0	н/д	57.33	511.127	1022.254
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.495	0.196	4497.927	н/д	0.0	н/д	н/д	5.66	н/д	0.0	7.0	н/д	42.7	4553.977	9107.954
Vitamin E (mg)	0.63	0.01	0.0	0.36	н/д	0.01	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	0.02	н/д	0.63	1.67	3.34
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	13.095	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	13.095	26.19
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.543	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.543	1.086
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	1.98	0.626	138.982	н/д	0.0	н/д	н/д	2.155	н/д	0.0	36.75	н/д	0.0	180.494	360.988
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.02
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.02
Vitamin C (mg)	0.0	3.7	1.2	3.2	н/д	1.5	0.6	н/д	0.1	0.0	0.0	15.1	н/д	0.0	25.4	50.8
Thiamin (mg)	0.0	0.025	0.008	0.038	н/д	0.058	0.065	н/д	0.001	н/д	0.002	0.14	н/д	0.001	0.338	0.676
Riboflavin (mg)	0.0	0.015	0.004	0.033	н/д	0.291	0.03	н/д	0.001	н/д	0.014	0.053	н/д	0.003	0.443	0.886
Niacin (mg)	0.0	0.059	0.027	0.532	н/д	2.626	0.275	н/д	0.012	н/д	0.176	2.013	н/д	0.001	5.722	11.444
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.059	0.023	0.147	н/д	1.091	0.11	н/д	н/д	н/д	0.024	0.49	н/д	0.0	1.945	3.89
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.059	0.049	0.076	н/д	0.073	0.055	н/д	0.001	н/д	0.012	0.298	н/д	0.001	0.623	1.246
Folate (mcg)	0.0	9.405	0.117	10.315	н/д	11.64	37.5	н/д	0.685	н/д	1.12	31.5	н/д	0.07	102.353	204.706
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.03	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	0.04	0.08
Choline (mg)	н/д	3.0	0.9	4.8	н/д	12.6	н/д	н/д	0.1	н/д	1.5	28.7	н/д	0.9	52.4	104.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	0.005	0.003	0.005	н/д	0.029	0.04	н/д	0.0	н/д	0.007	0.035	н/д	н/д	0.125	0.25
Threonine (g)	0.0	0.01	0.006	0.103	н/д	0.08	0.15	н/д	0.001	н/д	0.02	0.105	н/д	н/д	0.475	0.95
Isoleucine (g)	0.0	0.005	0.009	0.043	н/д	0.058	0.155	н/д	0.001	н/д	0.024	0.105	н/д	н/д	0.4	0.8
Leucine (g)	0.0	0.015	0.012	0.054	н/д	0.087	0.28	н/д	0.001	н/д	0.04	0.158	н/д	н/д	0.647	1.294
Lysine (g)	0.0	0.02	0.011	0.054	н/д	0.08	0.24	н/д	0.001	н/д	0.029	0.158	н/д	н/д	0.592	1.184
Methionine (g)	0.0	0.0	0.003	0.011	н/д	0.022	0.055	н/д	н/д	н/д	0.007	0.053	н/д	н/д	0.151	0.302
Cystine (g)	0.0	0.0	0.003	0.043	н/д	0.007	0.04	н/д	н/д	н/д	0.009	0.035	н/д	н/д	0.137	0.274
Phenylalanine (g)	0.0	0.015	0.007	0.033	н/д	0.065	0.19	н/д	н/д	н/д	0.026	0.28	н/д	н/д	0.616	1.232
Tyrosine (g)	0.0	0.005	0.003	0.022	н/д	0.029	0.1	н/д	н/д	н/д	0.018	0.053	н/д	н/д	0.23	0.46
Valine (g)	0.0	0.01	0.011	0.038	н/д	0.167	0.185	н/д	0.001	н/д	0.025	0.158	н/д	н/д	0.595	1.19
Arginine (g)	0.0	0.05	0.025	0.049	н/д	0.058	0.22	н/д	н/д	н/д	0.034	0.158	н/д	н/д	0.593	1.186
Histidine (g)	0.0	0.005	0.004	0.022	н/д	0.044	0.1	н/д	н/д	н/д	0.013	0.053	н/д	н/д	0.24	0.48
Alanine (g)	0.0	0.01	0.005	0.06	н/д	0.146	0.15	н/д	н/д	н/д	0.022	0.105	н/д	н/д	0.498	0.996
Aspartic acid (g)	0.0	0.045	0.019	0.103	н/д	0.146	0.425	н/д	н/д	н/д	0.054	0.718	н/д	н/д	1.508	3.016
Glutamic acid (g)	0.0	0.129	0.032	0.201	н/д	0.247	0.54	н/д	н/д	н/д	0.118	0.473	н/д	н/д	1.74	3.48
Glycine (g)	0.0	0.015	0.008	0.027	н/д	0.065	0.14	н/д	н/д	н/д	0.022	0.088	н/д	н/д	0.365	0.73
Proline (g)	0.0	0.005	0.004	0.027	н/д	0.058	0.15	н/д	н/д	н/д	0.037	0.088	н/д	н/д	0.369	0.738
Serine (g)	0.0	0.01	0.007	0.027	н/д	0.065	0.19	н/д	н/д	н/д	0.029	0.123	н/д	н/д	0.451	0.902
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	0.175	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.042	1.218	2.436
Saturated Fat (g)	0.505	0.02	0.004	0.022	н/д	0.029	0.04	н/д	0.007	0.0	0.001	0.053	н/д	1.063	1.743	3.486
Phytosterols (mg)	17.0	7.425	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.408	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	24.833	49.666
Monounsaturated Fat (g)	1.546	0.005	0.0	0.005	н/д	0.0	0.025	н/д	0.001	н/д	0.001	0.0	н/д	2.722	4.305	8.61
Polyunsaturated (g)	4.43	0.01	0.01	0.065	н/д	0.102	0.225	н/д	0.003	н/д	0.002	0.105	н/д	1.701	6.652	13.304