Рецепт Vegetarian Chopped Liver (Mushroom and Onion Pate) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	canola oil 28.0g	onions 198.0g	mushrooms 485.0g	eggs 0.0g	walnuts 26.33g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	2.18	14.99	н/д	4.01	н/д	н/д	21.17	21.17
Total Fat (g)	28.0	0.2	1.65	н/д	17.17	н/д	н/д	47.01	47.01
Carbohydrates (g)	0.0	18.49	15.91	н/д	3.61	н/д	н/д	38.01	38.01
Ash (g)	0.0	0.69	4.12	н/д	0.47	н/д	н/д	5.28	5.28
Calories (kcal)	247.52	79.2	106.7	н/д	172.166	н/д	н/д	605.586	605.586
Starch (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	0.02	0.02
Sucrose (g)	н/д	1.96	0.0	н/д	0.64	н/д	н/д	2.6	2.6
Glucose (dextrose) (g)	н/д	3.9	7.18	н/д	0.02	н/д	н/д	11.1	11.1
Fructose (g)	н/д	2.55	0.82	н/д	0.02	н/д	н/д	3.4	3.4
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.0	176.44	448.29	н/д	1.07	н/д	н/д	625.79	625.79
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	8.4	8.0	н/д	0.69	н/д	н/д	17.08	17.08
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	3.4	4.9	н/д	1.8	н/д	н/д	10.0	10.0
Calcium (mg)	0.0	45.54	14.55	н/д	25.799	н/д	н/д	85.889	85.889
Iron (mg)	0.0	0.42	2.43	н/д	0.77	н/д	н/д	3.61	3.61
Magnesium (mg)	0.0	19.8	43.65	н/д	41.594	н/д	н/д	105.044	105.044
Phosphorus (mg)	0.0	57.42	417.1	н/д	91.085	н/д	н/д	565.605	565.605
Potassium (mg)	0.0	289.08	1542.3	н/д	116.093	н/д	н/д	1947.473	1947.473
Sodium (mg)	0.0	7.92	24.25	н/д	0.527	н/д	н/д	32.697	32.697
Zinc (mg)	0.0	0.34	2.52	н/д	0.81	н/д	н/д	3.67	3.67
Copper (mg)	0.0	0.079	1.552	н/д	0.419	н/д	н/д	2.05	2.05
Manganese (mg)	0.0	0.257	0.243	н/д	0.898	н/д	н/д	1.398	1.398
Selenium (mcg)	0.0	1.0	45.1	н/д	1.3	н/д	н/д	47.4	47.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	3.96	0.0	н/д	5.265	н/д	н/д	9.225	9.225
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.263	н/д	н/д	0.263	0.263
Beta Carotene (mcg)	0.0	1.98	0.0	н/д	3.159	н/д	н/д	5.139	5.139
Vitamin E (mg)	4.89	0.04	0.05	н/д	0.18	н/д	н/д	5.16	5.16
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	87.3	н/д	н/д	н/д	н/д	87.3	87.3
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	7.92	0.0	н/д	2.369	н/д	н/д	10.289	10.289
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.05	н/д	0.04	н/д	н/д	0.09	0.09
Tocopherol, gamma (mg)	7.66	0.0	0.05	н/д	5.48	н/д	н/д	13.19	13.19
Tocopherol, delta (mg)	0.28	0.0	0.05	н/д	0.5	н/д	н/д	0.82	0.82
Vitamin C (mg)	0.0	14.7	10.2	н/д	0.3	н/д	н/д	25.2	25.2
Thiamin (mg)	0.0	0.099	0.388	н/д	0.09	н/д	н/д	0.577	0.577
Riboflavin (mg)	0.0	0.059	1.94	н/д	0.039	н/д	н/д	2.039	2.039
Niacin (mg)	0.0	0.238	17.509	н/д	0.297	н/д	н/д	18.044	18.044
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.238	7.275	н/д	0.15	н/д	н/д	7.663	7.663
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.238	0.485	н/д	0.142	н/д	н/д	0.865	0.865
Folate (mcg)	0.0	37.62	77.6	н/д	25.799	н/д	н/д	141.019	141.019
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.19	н/д	0.0	н/д	н/д	0.19	0.19
Choline (mg)	0.1	12.1	83.9	н/д	10.3	н/д	н/д	106.4	106.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.02	0.194	н/д	0.045	н/д	н/д	0.259	0.259
Threonine (g)	н/д	0.04	0.534	н/д	0.158	н/д	н/д	0.731	0.731
Isoleucine (g)	н/д	0.02	0.388	н/д	0.166	н/д	н/д	0.574	0.574
Leucine (g)	н/д	0.059	0.582	н/д	0.308	н/д	н/д	0.949	0.949
Lysine (g)	н/д	0.079	0.534	н/д	0.111	н/д	н/д	0.723	0.723
Methionine (g)	н/д	0.0	0.146	н/д	0.063	н/д	н/д	0.209	0.209
Cystine (g)	н/д	0.0	0.049	н/д	0.055	н/д	н/д	0.104	0.104
Phenylalanine (g)	н/д	0.059	0.437	н/д	0.187	н/д	н/д	0.683	0.683
Tyrosine (g)	н/д	0.02	0.194	н/д	0.108	н/д	н/д	0.322	0.322
Valine (g)	н/д	0.04	1.116	н/д	0.197	н/д	н/д	1.353	1.353
Arginine (g)	н/д	0.198	0.388	н/д	0.6	н/д	н/д	1.186	1.186
Histidine (g)	н/д	0.02	0.291	н/д	0.103	н/д	н/д	0.413	0.413
Alanine (g)	н/д	0.04	0.97	н/д	0.184	н/д	н/д	1.194	1.194
Aspartic acid (g)	н/д	0.178	0.97	н/д	0.482	н/д	н/д	1.63	1.63
Glutamic acid (g)	н/д	0.515	1.649	н/д	0.742	н/д	н/д	2.906	2.906
Glycine (g)	н/д	0.059	0.437	н/д	0.216	н/д	н/д	0.712	0.712
Proline (g)	н/д	0.02	0.388	н/д	0.187	н/д	н/д	0.595	0.595
Serine (g)	н/д	0.04	0.437	н/д	0.245	н/д	н/д	0.721	0.721
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	0.112	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.112	0.112
Saturated Fat (g)	2.064	0.079	0.194	н/д	1.614	н/д	н/д	3.951	3.951
Phytosterols (mg)	н/д	29.7	н/д	н/д	18.954	н/д	н/д	48.654	48.654
Monounsaturated Fat (g)	17.718	0.02	0.0	н/д	2.351	н/д	н/д	20.089	20.089
Polyunsaturated (g)	7.879	0.04	0.679	н/д	12.418	н/д	н/д	21.015	21.015