Рецепт Vegetable Pizza Dosa - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	rice 370.0g	bengal 0.0g	coriander 0.0g	ginger 2.05g	carrot 28.48g	onions 36.0g	tomatoes 40.95g	coriander 0.0g	garam masala 0.0g	tomatoes sauce 0.0g	salt 0.0g	cheese 28.0g	butter 5.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	26.38	н/д	н/д	0.04	0.26	0.4	0.36	н/д	н/д	н/д	н/д	6.97	0.04	34.45	34.45
Total Fat (g)	2.44	н/д	н/д	0.02	0.07	0.04	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	9.28	4.06	15.98	15.98
Carbohydrates (g)	295.82	н/д	н/д	0.36	2.73	3.36	1.61	н/д	н/д	н/д	н/д	0.36	0.0	304.24	304.24
Ash (g)	2.37	н/д	н/д	0.02	0.28	0.13	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	1.1	0.11	4.2	4.2
Calories (kcal)	1350.5	н/д	н/д	1.637	11.677	14.4	7.371	н/д	н/д	н/д	н/д	112.84	35.85	1534.275	1534.275
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.41	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.41	0.41
Sucrose (g)	0.3	н/д	н/д	н/д	1.02	0.36	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	1.74	1.74
Glucose (dextrose) (g)	0.07	н/д	н/д	н/д	0.17	0.71	0.51	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.46	1.46
Fructose (g)	0.07	н/д	н/д	н/д	0.16	0.46	0.56	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.26	1.26
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	0.06	0.06
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	0.04	0.04
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	42.99	н/д	н/д	1.61	25.14	32.08	38.7	н/д	н/д	н/д	н/д	10.29	0.79	151.61	151.61
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.44	н/д	н/д	0.03	1.35	1.53	1.08	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	0.0	4.58	4.58
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	4.8	н/д	н/д	0.0	0.8	0.6	0.5	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	6.8	6.8
Calcium (mg)	103.6	н/д	н/д	0.327	9.398	8.28	4.095	н/д	н/д	н/д	н/д	201.88	1.2	328.781	328.781
Iron (mg)	15.95	н/д	н/д	0.01	0.09	0.08	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	0.0	16.42	16.42
Magnesium (mg)	92.5	н/д	н/д	0.88	3.418	3.6	4.505	н/д	н/д	н/д	н/д	7.84	0.1	112.842	112.842
Phosphorus (mg)	425.5	н/д	н/д	0.696	9.968	10.44	9.828	н/д	н/д	н/д	н/д	143.36	1.2	600.992	600.992
Potassium (mg)	425.5	н/д	н/д	8.491	91.136	52.56	97.052	н/д	н/д	н/д	н/д	27.44	1.2	703.378	703.378
Sodium (mg)	18.5	н/д	н/д	0.266	19.651	1.44	2.048	н/д	н/д	н/д	н/д	173.88	28.8	244.585	244.585
Zinc (mg)	4.03	н/д	н/д	0.01	0.07	0.06	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.87	0.0	5.11	5.11
Copper (mg)	0.814	н/д	н/д	0.005	0.014	0.014	0.025	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.0	0.88	0.88
Manganese (mg)	4.033	н/д	н/д	0.005	0.04	0.047	0.045	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.0	4.172	4.172
Selenium (mcg)	55.9	н/д	н/д	0.0	0.0	0.2	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3.9	0.1	60.0	60.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	н/д	0.0	4757.869	0.72	341.114	н/д	н/д	н/д	н/д	280.56	124.95	5505.212	5505.212
Retinol (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	72.24	33.55	105.79	105.79
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	н/д	0.0	237.808	0.0	17.199	н/д	н/д	н/д	н/д	74.2	34.2	363.407	363.407
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	2359.568	0.36	183.866	н/д	н/д	н/д	н/д	23.8	7.9	2575.494	2575.494
Vitamin E (mg)	0.41	н/д	н/д	0.01	0.19	0.01	0.22	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.12	1.03	1.03
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.36	2.8	6.16	6.16
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.285	0.0	1053.644	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	1053.928	1053.928
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	72.909	1.44	50.369	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	124.717	124.717
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.05	0.05
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	н/д	0.1	1.7	2.7	5.2	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	9.6	9.6
Thiamin (mg)	2.146	н/д	н/д	0.001	0.02	0.018	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.001	2.21	2.21
Riboflavin (mg)	0.185	н/д	н/д	0.001	0.017	0.011	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.106	0.002	0.33	0.33
Niacin (mg)	15.503	н/д	н/д	0.015	0.279	0.043	0.242	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.002	16.107	16.107
Pantothenic acid (mg)	3.737	н/д	н/д	0.004	0.077	0.043	0.037	н/д	н/д	н/д	н/д	0.115	0.006	4.018	4.018
Vitamin B-6 (mg)	0.592	н/д	н/д	0.003	0.04	0.043	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	0.731	0.731
Folate (mcg)	854.7	н/д	н/д	0.225	5.411	6.84	6.143	н/д	н/д	н/д	н/д	5.04	0.15	878.509	878.509
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.23	0.01	0.24	0.24
Choline (mg)	21.5	н/д	н/д	0.6	2.5	2.2	2.7	н/д	н/д	н/д	н/д	4.6	0.9	35.1	35.1
Folic acid (mcg)	825.1	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	825.1	825.1
Tryptophan (g)	0.296	н/д	н/д	0.0	0.003	0.004	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.001	0.397	0.397
Threonine (g)	0.962	н/д	н/д	0.001	0.054	0.007	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.249	0.002	1.288	1.288
Isoleucine (g)	1.147	н/д	н/д	0.001	0.023	0.004	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.434	0.003	1.619	1.619
Leucine (g)	2.183	н/д	н/д	0.001	0.028	0.011	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.669	0.004	2.909	2.909
Lysine (g)	0.962	н/д	н/д	0.001	0.028	0.014	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.58	0.004	1.601	1.601
Methionine (g)	0.629	н/д	н/д	0.0	0.006	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.182	0.001	0.822	0.822
Cystine (g)	0.555	н/д	н/д	0.0	0.023	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.036	0.001	0.619	0.619
Phenylalanine (g)	1.406	н/д	н/д	0.001	0.017	0.011	0.029	н/д	н/д	н/д	н/д	0.367	0.002	1.832	1.832
Tyrosine (g)	0.888	н/д	н/д	0.0	0.011	0.004	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.336	0.002	1.245	1.245
Valine (g)	1.628	н/д	н/д	0.001	0.02	0.007	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.465	0.003	2.133	2.133
Arginine (g)	2.183	н/д	н/д	0.001	0.026	0.036	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.263	0.002	2.518	2.518
Histidine (g)	0.629	н/д	н/д	0.001	0.011	0.004	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.244	0.001	0.893	0.893
Alanine (g)	1.517	н/д	н/д	0.001	0.031	0.007	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.196	0.002	1.766	1.766
Aspartic acid (g)	2.479	н/д	н/д	0.004	0.054	0.032	0.057	н/д	н/д	н/д	н/д	0.448	0.003	3.078	3.078
Glutamic acid (g)	5.143	н/д	н/д	0.003	0.105	0.094	0.176	н/д	н/д	н/д	н/д	1.705	0.009	7.236	7.236
Glycine (g)	1.221	н/д	н/д	0.001	0.014	0.011	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	0.001	1.376	1.376
Proline (g)	1.258	н/д	н/д	0.001	0.014	0.004	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.787	0.004	2.076	2.076
Serine (g)	1.406	н/д	н/д	0.001	0.014	0.007	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.409	0.003	1.852	1.852
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	29.4	10.75	40.15	40.15
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.666	н/д	н/д	0.004	0.011	0.014	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	5.905	2.569	9.182	9.182
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.307	н/д	5.4	2.867	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.573	8.573
Monounsaturated Fat (g)	0.777	н/д	н/д	0.003	0.003	0.004	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	2.629	1.051	4.479	4.479
Polyunsaturated (g)	0.666	н/д	н/д	0.003	0.034	0.007	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	0.263	0.152	1.158	1.158