CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Vegetable Jello Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		lemon
30.74g 		water
414.75g 		vinegar
5.0g 		salad dressing
61.25g 		carrots
48.95g 		cabbage
35.6g 		onion
31.5g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.34 0.0 0.0 0.42 0.46 0.46 0.35 н/д н/д 2.02 4.04
Total Fat (g) 0.09 0.0 0.0 16.04 0.12 0.04 0.03 н/д н/д 16.31 32.62
Carbohydrates (g) 2.86 0.0 0.05 19.54 4.69 2.06 2.94 н/д н/д 32.15 64.3
Ash (g) 0.09 0.41 н/д 1.65 0.47 0.23 0.11 н/д н/д 2.97 5.94
Calories (kcal) 8.915 0.0 1.05 217.438 20.07 8.9 12.6 н/д н/д 268.972 537.944
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.7 0.0 0.0 н/д н/д 0.7 1.4
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 1.76 0.03 0.31 н/д н/д 2.1 4.2
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.29 0.59 0.62 н/д н/д 1.5 3.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.27 0.52 0.41 н/д н/д 1.19 2.38
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 27.35 414.34 4.69 23.6 43.22 32.82 28.07 н/д н/д 574.08 1148.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.77 0.0 0.02 10.83 2.32 1.14 1.34 н/д н/д 16.41 32.82
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.9 0.0 0.0 0.4 1.4 0.9 0.5 н/д н/д 4.1 8.2
Calcium (mg) 7.992 12.443 0.35 7.963 16.154 14.24 7.245 н/д н/д 66.386 132.772
Iron (mg) 0.18 0.0 0.01 0.37 0.15 0.17 0.07 н/д н/д 0.94 1.88
Magnesium (mg) 2.459 4.148 0.25 6.125 5.874 4.272 3.15 н/д н/д 26.278 52.556
Phosphorus (mg) 4.918 0.0 0.4 12.25 17.133 9.256 9.135 н/д н/д 53.092 106.184
Potassium (mg) 42.421 0.0 3.65 105.963 156.64 60.52 45.99 н/д н/д 415.184 830.368
Sodium (mg) 0.615 16.59 0.25 608.213 33.776 6.408 1.26 н/д н/д 667.111 1334.222
Zinc (mg) 0.02 0.04 0.0 0.13 0.12 0.06 0.05 н/д н/д 0.43 0.86
Copper (mg) 0.012 0.041 0.001 0.037 0.024 0.007 0.013 н/д н/д 0.135 0.27
Manganese (mg) 0.009 0.0 н/д 0.037 0.069 0.057 0.041 н/д н/д 0.212 0.424
Selenium (mcg) 0.1 0.0 0.0 1.0 0.0 0.1 0.2 н/д н/д 1.4 2.8
Vitamin A, IU (IU) 6.763 0.0 н/д 353.413 8177.587 34.888 0.63 н/д н/д 8573.28 17146.56
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.307 0.0 0.0 17.763 408.733 1.78 0.0 н/д н/д 428.582 857.164
Beta Carotene (mcg) 0.922 0.0 0.0 196.0 4055.508 14.952 0.315 н/д н/д 4267.697 8535.394
Vitamin E (mg) 0.05 0.0 0.0 2.03 0.32 0.05 0.01 н/д н/д 2.46 4.92
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 2190.3 0.49 0.0 0.0 н/д н/д 2190.79 4381.58
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.381 0.0 0.0 105.963 125.312 10.68 1.26 н/д н/д 246.596 493.192
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 16.3 0.0 0.0 3.7 2.9 13.0 2.3 н/д н/д 38.2 76.4
Thiamin (mg) 0.012 0.0 0.0 0.018 0.034 0.021 0.016 н/д н/д 0.102 0.204
Riboflavin (mg) 0.006 0.0 0.0 0.031 0.029 0.014 0.009 н/д н/д 0.09 0.18
Niacin (mg) 0.031 0.0 0.0 0.361 0.48 0.082 0.038 н/д н/д 0.992 1.984
Pantothenic acid (mg) 0.058 0.0 н/д 0.245 0.132 0.075 0.038 н/д н/д 0.548 1.096
Vitamin B-6 (mg) 0.025 0.0 0.0 0.061 0.069 0.043 0.038 н/д н/д 0.235 0.47
Folate (mcg) 3.381 0.0 0.0 3.063 9.301 15.308 5.985 н/д н/д 37.037 74.074
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 1.6 0.0 0.0 2.8 4.3 3.8 1.9 н/д н/д 14.4 28.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д н/д 0.005 0.004 0.003 н/д н/д 0.012 0.024
Threonine (g) н/д н/д н/д н/д 0.093 0.014 0.006 н/д н/д 0.114 0.228
Isoleucine (g) н/д н/д н/д н/д 0.039 0.011 0.003 н/д н/д 0.053 0.106
Leucine (g) н/д н/д н/д н/д 0.049 0.014 0.009 н/д н/д 0.073 0.146
Lysine (g) н/д н/д н/д н/д 0.049 0.014 0.013 н/д н/д 0.076 0.152
Methionine (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 0.004 0.0 н/д н/д 0.013 0.026
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д 0.039 0.004 0.0 н/д н/д 0.043 0.086
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д н/д 0.029 0.011 0.009 н/д н/д 0.05 0.1
Tyrosine (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 0.007 0.003 н/д н/д 0.03 0.06
Valine (g) н/д н/д н/д н/д 0.034 0.014 0.006 н/д н/д 0.055 0.11
Arginine (g) н/д н/д н/д н/д 0.044 0.028 0.031 н/д н/д 0.104 0.208
Histidine (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 0.007 0.003 н/д н/д 0.03 0.06
Alanine (g) н/д н/д н/д н/д 0.054 0.014 0.006 н/д н/д 0.074 0.148
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д н/д 0.093 0.043 0.028 н/д н/д 0.164 0.328
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д н/д 0.181 0.103 0.082 н/д н/д 0.366 0.732
Glycine (g) н/д н/д н/д н/д 0.024 0.011 0.009 н/д н/д 0.045 0.09
Proline (g) н/д н/д н/д н/д 0.024 0.018 0.003 н/д н/д 0.045 0.09
Serine (g) н/д н/д н/д н/д 0.024 0.018 0.006 н/д н/д 0.049 0.098
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.104 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.104 0.208
Saturated Fat (g) 0.012 0.0 0.0 1.464 0.02 0.011 0.013 н/д н/д 1.519 3.038
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 3.916 4.725 н/д н/д 8.641 17.282
Monounsaturated Fat (g) 0.003 0.0 0.0 3.632 0.005 0.007 0.003 н/д н/д 3.65 7.3
Polyunsaturated (g) 0.028 0.0 0.0 9.083 0.059 0.007 0.006 н/д н/д 9.183 18.366