Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 pk of Tofurky Italian sausages
1 c. of vegan mozzarella cheese (cubed or shreds - your choice)
1 Tbsp nutritional yeast
Salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		garlics
5.22g 		onion
49.5g 		greens
226.8g 		tomatoes
221.8g 		tomatoes paste
16.38g 		balsamic vinegar
8.0g 		oregano
0.13g 		pepper
0.32g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.33 0.54 2.34 3.64 0.71 0.04 0.01 0.0 н/д н/д 7.61 15.22
Total Fat (g) 0.03 0.05 34.74 0.62 0.08 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 35.53 71.06
Carbohydrates (g) 1.73 4.62 8.71 16.17 3.1 1.36 0.08 0.02 н/д н/д 35.79 71.58
Ash (g) 0.08 0.17 н/д 2.99 0.46 0.03 0.01 0.0 н/д н/д 3.74 7.48
Calories (kcal) 7.778 19.8 328.853 70.976 13.428 7.04 0.383 0.099 н/д н/д 448.356 896.712
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.04 0.08
Sucrose (g) н/д 0.49 н/д н/д 0.05 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.54 1.08
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.98 н/д н/д 0.94 0.61 0.0 0.01 н/д н/д 2.53 5.06
Fructose (g) н/д 0.64 н/д н/д 0.96 0.59 0.0 0.01 н/д н/д 2.2 4.4
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.05 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.05 0.1
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 3.06 44.11 170.73 198.38 12.04 6.12 0.01 0.29 н/д н/д 434.73 869.46
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.05 2.1 1.22 н/д 1.99 1.2 0.01 0.01 н/д н/д 6.58 13.16
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.8 7.5 4.2 0.7 н/д 0.1 0.0 н/д н/д 13.4 26.8
Calcium (mg) 9.448 11.385 117.933 75.412 5.895 2.16 1.97 0.022 н/д н/д 224.226 448.452
Iron (mg) 0.09 0.1 1.11 2.88 0.49 0.06 0.06 0.0 н/д н/д 4.79 9.58
Magnesium (mg) 1.305 4.95 24.947 44.36 6.878 0.96 0.338 0.038 н/д н/д 83.776 167.552
Phosphorus (mg) 7.987 14.355 9.072 70.976 13.591 1.52 0.25 0.083 н/д н/д 117.834 235.668
Potassium (mg) 20.932 72.27 95.254 649.874 166.043 8.96 2.086 0.675 н/д н/д 1016.094 2032.188
Sodium (mg) 0.887 1.98 3528.93 292.776 129.363 1.84 0.019 0.013 н/д н/д 3955.808 7911.616
Zinc (mg) 0.06 0.08 0.09 0.6 0.1 0.01 0.01 0.0 н/д н/д 0.95 1.9
Copper (mg) 0.016 0.02 0.272 0.399 0.061 0.002 0.001 0.0 н/д н/д 0.771 1.542
Manganese (mg) 0.087 0.064 н/д 0.399 0.049 0.01 0.006 0.0 н/д н/д 0.616 1.232
Selenium (mcg) 0.7 0.2 2.0 1.3 0.9 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 5.2 10.4
Vitamin A, IU (IU) 0.47 0.99 н/д 1550.382 249.719 0.0 8.629 10.013 н/д н/д 1820.202 3640.404
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 45.359 77.63 12.445 0.0 0.431 0.502 н/д н/д 136.367 272.734
Beta Carotene (mcg) 0.261 0.495 523.896 н/д 147.539 н/д 5.14 5.194 н/д н/д 682.525 1365.05
Vitamin E (mg) 0.0 0.01 8.64 н/д 0.7 н/д 0.02 0.01 н/д н/д 9.39 18.78
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 4710.105 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 4710.105 9420.21
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.835 1.98 1156.655 н/д 0.0 н/д 1.078 0.163 н/д н/д 1160.71 2321.42
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 0.02
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.09 н/д 0.02 0.0 н/д н/д 0.11 0.22
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 0.02
Vitamin C (mg) 1.6 3.7 0.0 20.4 3.6 0.0 0.1 0.4 н/д н/д 29.8 59.6
Thiamin (mg) 0.01 0.025 0.045 0.177 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.268 0.536
Riboflavin (mg) 0.006 0.015 0.023 0.111 0.025 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.179 0.358
Niacin (mg) 0.037 0.059 0.544 2.706 0.504 н/д 0.008 0.003 н/д н/д 3.861 7.722
Pantothenic acid (mg) 0.031 0.059 н/д 0.621 0.023 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.736 1.472
Vitamin B-6 (mg) 0.065 0.059 0.068 0.333 0.036 н/д 0.002 0.001 н/д н/д 0.563 1.126
Folate (mcg) 0.157 9.405 6.804 28.834 1.965 н/д 0.343 0.147 н/д н/д 47.654 95.308
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 1.2 3.0 32.2 н/д 6.3 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 42.8 85.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.004 0.005 н/д 0.022 0.005 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.036 0.072
Threonine (g) 0.008 0.01 н/д 0.089 0.016 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.123 0.246
Isoleucine (g) 0.011 0.005 н/д 0.089 0.011 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.117 0.234
Leucine (g) 0.016 0.015 н/д 0.133 0.018 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.182 0.364
Lysine (g) 0.014 0.02 н/д 0.133 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.187 0.374
Methionine (g) 0.004 0.0 н/д 0.022 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.06
Cystine (g) 0.004 0.0 н/д 0.044 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.051 0.102
Phenylalanine (g) 0.009 0.015 н/д 0.089 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.133 0.266
Tyrosine (g) 0.004 0.005 н/д 0.067 0.008 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.084 0.168
Valine (g) 0.015 0.01 н/д 0.089 0.013 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.127 0.254
Arginine (g) 0.033 0.05 н/д 0.089 0.011 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.183 0.366
Histidine (g) 0.006 0.005 н/д 0.044 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.065 0.13
Alanine (g) 0.007 0.01 н/д 0.111 0.033 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.16 0.32
Aspartic acid (g) 0.026 0.045 н/д 0.488 0.115 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.674 1.348
Glutamic acid (g) 0.042 0.129 н/д 1.264 0.311 н/д н/д 0.001 н/д н/д 1.747 3.494
Glycine (g) 0.01 0.015 н/д 0.089 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.124 0.248
Proline (g) 0.005 0.005 н/д 0.067 0.013 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.09 0.18
Serine (g) 0.01 0.01 н/д 0.089 0.018 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.127 0.254
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.005 0.02 4.604 0.089 0.016 0.0 0.003 0.0 н/д н/д 4.737 9.474
Phytosterols (mg) н/д 7.425 н/д н/д н/д н/д 0.254 н/д н/д н/д 7.679 15.358
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.005 25.651 0.089 0.011 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 25.757 51.514
Polyunsaturated (g) 0.013 0.01 2.971 0.244 0.026 н/д 0.007 0.0 н/д н/д 3.271 6.542