Рецепт Veal With Tricolor Peppers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	olive oil 20.25g	veal 147.42g	onion 49.5g	bell pepper 48.79g	bell pepper 48.79g	bell pepper 48.79g	balsamic vinegar 8.0g	rosemary 0.6g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	29.78	0.54	0.42	0.48	0.48	0.04	0.03	н/д	н/д	31.78	63.56
Total Fat (g)	20.25	4.23	0.05	0.08	0.15	0.15	0.0	0.09	н/д	н/д	25.0	50.0
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	4.62	2.26	2.94	2.94	1.36	0.38	н/д	н/д	14.52	29.04
Ash (g)	0.0	1.59	0.17	0.21	0.23	0.23	0.03	0.04	н/д	н/д	2.5	5.0
Calories (kcal)	179.01	165.107	19.8	9.758	15.125	15.125	7.04	1.986	н/д	н/д	412.951	825.902
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.49	0.05	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.54	1.08
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.98	0.57	0.95	0.95	0.61	н/д	н/д	н/д	4.04	8.08
Fructose (g)	н/д	н/д	0.64	0.55	1.1	1.1	0.59	н/д	н/д	н/д	3.98	7.96
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.0	111.9	44.11	45.81	44.99	44.99	6.12	0.06	н/д	н/д	297.97	595.94
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	2.1	1.17	2.05	2.05	1.2	н/д	н/д	н/д	8.56	17.12
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.8	0.8	1.0	1.0	н/д	0.3	н/д	н/д	4.0	8.0
Calcium (mg)	0.203	22.113	11.385	4.879	3.415	3.415	2.16	7.68	н/д	н/д	55.25	110.5
Iron (mg)	0.11	1.25	0.1	0.17	0.21	0.21	0.06	0.18	н/д	н/д	2.29	4.58
Magnesium (mg)	0.0	36.854	4.95	4.879	5.855	5.855	0.96	1.32	н/д	н/д	60.673	121.346
Phosphorus (mg)	0.0	311.049	14.355	9.758	12.685	12.685	1.52	0.42	н/д	н/д	362.473	724.946
Potassium (mg)	0.203	483.527	72.27	85.383	102.947	102.947	8.96	5.73	н/д	н/д	861.966	1723.932
Sodium (mg)	0.405	126.778	1.98	1.464	1.952	1.952	1.84	0.3	н/д	н/д	136.67	273.34
Zinc (mg)	0.0	4.76	0.08	0.06	0.12	0.12	0.01	0.02	н/д	н/д	5.18	10.36
Copper (mg)	0.0	0.162	0.02	0.034	0.01	0.01	0.002	0.003	н/д	н/д	0.241	0.482
Manganese (mg)	0.0	0.044	0.064	0.059	0.054	0.054	0.01	0.011	н/д	н/д	0.296	0.592
Selenium (mcg)	0.0	12.7	0.2	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	13.1	26.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.99	180.523	1527.615	1527.615	0.0	18.768	н/д	н/д	3255.511	6511.022
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	8.782	76.6	76.6	0.0	0.936	н/д	н/д	162.919	325.838
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	0.495	101.483	792.35	792.35	н/д	н/д	н/д	н/д	1686.677	3373.354
Vitamin E (mg)	2.91	0.38	0.01	0.18	0.77	0.77	н/д	н/д	н/д	н/д	5.02	10.04
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	1.98	166.374	24.883	24.883	н/д	н/д	н/д	н/д	218.12	436.24
Tocopherol, beta (mg)	0.02	н/д	0.0	0.0	0.02	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.14
Tocopherol, gamma (mg)	0.17	н/д	0.0	0.0	0.07	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	0.6
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	3.7	39.2	62.3	62.3	0.0	0.4	н/д	н/д	167.9	335.8
Thiamin (mg)	0.0	0.118	0.025	0.029	0.024	0.024	н/д	0.003	н/д	н/д	0.224	0.448
Riboflavin (mg)	0.0	0.413	0.015	0.015	0.044	0.044	н/д	0.003	н/д	н/д	0.533	1.066
Niacin (mg)	0.0	11.543	0.059	0.234	0.478	0.478	н/д	0.006	н/д	н/д	12.799	25.598
Pantothenic acid (mg)	0.0	2.02	0.059	0.049	0.156	0.156	н/д	н/д	н/д	н/д	2.44	4.88
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.634	0.059	0.107	0.141	0.141	н/д	0.01	н/д	н/д	1.094	2.188
Folate (mcg)	0.0	19.164	9.405	4.879	22.443	22.443	н/д	1.842	н/д	н/д	80.177	160.354
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	2.06	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	2.06	4.12
Choline (mg)	0.1	н/д	3.0	2.7	2.7	2.7	н/д	н/д	н/д	н/д	11.2	22.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	0.295	0.005	0.005	0.005	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.314	0.628
Threonine (g)	0.0	1.297	0.01	0.02	0.02	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	1.366	2.732
Isoleucine (g)	0.0	1.474	0.005	0.01	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	1.508	3.016
Leucine (g)	0.0	2.373	0.015	0.02	0.02	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	2.447	4.894
Lysine (g)	0.0	2.447	0.02	0.02	0.02	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	2.525	5.05
Methionine (g)	0.0	0.693	0.0	0.005	0.005	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.707	1.414
Cystine (g)	0.0	0.339	0.0	0.005	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.363	0.726
Phenylalanine (g)	0.0	1.209	0.015	0.044	0.024	0.024	н/д	н/д	н/д	н/д	1.316	2.632
Tyrosine (g)	0.0	0.943	0.005	0.005	0.005	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.963	1.926
Valine (g)	0.0	1.651	0.01	0.02	0.015	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	1.71	3.42
Arginine (g)	0.0	1.754	0.05	0.015	0.02	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	1.857	3.714
Histidine (g)	0.0	1.076	0.005	0.005	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	1.105	2.21
Alanine (g)	0.0	1.769	0.01	0.02	0.015	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	1.828	3.656
Aspartic acid (g)	0.0	2.565	0.045	0.102	0.137	0.137	н/д	н/д	н/д	н/д	2.985	5.97
Glutamic acid (g)	0.0	4.717	0.129	0.093	0.102	0.102	н/д	н/д	н/д	н/д	5.144	10.288
Glycine (g)	0.0	1.533	0.015	0.015	0.015	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	1.592	3.184
Proline (g)	0.0	1.238	0.005	0.01	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	1.273	2.546
Serine (g)	0.0	1.12	0.01	0.024	0.024	0.024	н/д	н/д	н/д	н/д	1.203	2.406
Cholesterol (mg)	0.0	122.356	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	122.356	244.712
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.797	1.268	0.02	0.029	0.015	0.015	0.0	0.044	н/д	н/д	4.187	8.374
Phytosterols (mg)	44.753	н/д	7.425	4.391	н/д	н/д	н/д	0.348	н/д	н/д	56.917	113.834
Monounsaturated Fat (g)	14.774	1.356	0.005	0.005	0.0	0.0	н/д	0.018	н/д	н/д	16.159	32.318
Polyunsaturated (g)	2.13	0.442	0.01	0.029	0.034	0.034	н/д	0.014	н/д	н/д	2.694	5.388