Рецепт Veal Escalopes With Lemon - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 veal escalopes
Salt and freshly grnd pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		flour
3.91g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		butter
14.18g 		olive oil
13.5g 		wine
22.13g 		lemon
7.69g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.4 н/д н/д 0.12 0.0 0.02 0.08 0.62 2.48
Total Fat (g) 0.04 н/д н/д 11.5 13.5 0.0 0.02 25.06 100.24
Carbohydrates (g) 2.98 н/д н/д 0.01 0.0 0.6 0.72 4.31 17.24
Ash (g) 0.02 н/д н/д 0.3 0.0 0.05 0.02 0.39 1.56
Calories (kcal) 14.223 н/д н/д 101.635 119.34 18.364 2.229 255.79 1023.16
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 2.3 0.0 2.3 9.2
Water (g) 0.47 н/д н/д 2.25 0.0 19.16 6.84 28.71 114.84
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 н/д н/д 0.01 0.0 0.17 0.19 0.39 1.56
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.2 0.3 1.2
Calcium (mg) 0.586 н/д н/д 3.402 0.135 1.77 1.998 7.891 31.564
Iron (mg) 0.18 н/д н/д 0.0 0.08 0.08 0.05 0.39 1.56
Magnesium (mg) 0.86 н/д н/д 0.284 0.0 2.434 0.615 4.192 16.768
Phosphorus (mg) 4.22 н/д н/д 3.402 0.0 4.425 1.23 13.277 53.108
Potassium (mg) 4.181 н/д н/д 3.402 0.135 21.904 10.605 40.227 160.908
Sodium (mg) 0.078 н/д н/д 81.648 0.27 1.106 0.154 83.256 333.024
Zinc (mg) 0.03 н/д н/д 0.01 0.0 0.03 0.0 0.07 0.28
Copper (mg) 0.005 н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.003 0.011 0.044
Manganese (mg) 0.027 н/д н/д 0.0 0.0 0.027 0.002 0.055 0.22
Selenium (mcg) 1.3 н/д н/д 0.1 0.0 0.0 0.0 1.5 6.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д н/д 354.233 0.0 0.0 1.691 355.924 1423.696
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д 95.114 0.0 0.0 0.0 95.114 380.456
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д н/д 96.957 0.0 0.0 0.077 97.034 388.136
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 22.397 0.0 0.0 0.231 22.627 90.508
Vitamin E (mg) 0.0 н/д н/д 0.33 1.94 0.0 0.01 2.28 9.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 7.938 н/д н/д н/д 7.938 31.752
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.703 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.845 1.549 6.196
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.02 0.08
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д н/д 0.0 0.11 н/д н/д 0.13 0.52
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 4.1 4.1 16.4
Thiamin (mg) 0.031 н/д н/д 0.001 0.0 0.002 0.003 0.038 0.152
Riboflavin (mg) 0.019 н/д н/д 0.004 0.0 0.004 0.002 0.029 0.116
Niacin (mg) 0.231 н/д н/д 0.006 0.0 0.038 0.008 0.282 1.128
Pantothenic acid (mg) 0.017 н/д н/д 0.016 0.0 0.009 0.015 0.056 0.224
Vitamin B-6 (mg) 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 0.011 0.006 0.019 0.076
Folate (mcg) 7.151 н/д н/д 0.425 0.0 0.221 0.845 8.643 34.572
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д н/д 0.02 0.0 0.0 0.0 0.02 0.08
Choline (mg) 0.4 н/д н/д 2.7 0.0 1.1 0.4 4.6 18.4
Folic acid (mcg) 6.018 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 6.018 24.072
Tryptophan (g) 0.005 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.006 0.024
Threonine (g) 0.011 н/д н/д 0.006 0.0 н/д н/д 0.017 0.068
Isoleucine (g) 0.014 н/д н/д 0.007 0.0 н/д н/д 0.021 0.084
Leucine (g) 0.028 н/д н/д 0.011 0.0 н/д н/д 0.039 0.156
Lysine (g) 0.009 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.019 0.076
Methionine (g) 0.007 н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.01 0.04
Cystine (g) 0.009 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.01 0.04
Phenylalanine (g) 0.02 н/д н/д 0.006 0.0 н/д н/д 0.026 0.104
Tyrosine (g) 0.012 н/д н/д 0.006 0.0 н/д н/д 0.018 0.072
Valine (g) 0.016 н/д н/д 0.009 0.0 н/д н/д 0.025 0.1
Arginine (g) 0.016 н/д н/д 0.004 0.0 н/д н/д 0.021 0.084
Histidine (g) 0.009 н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.012 0.048
Alanine (g) 0.013 н/д н/д 0.004 0.0 н/д н/д 0.017 0.068
Aspartic acid (g) 0.017 н/д н/д 0.009 0.0 н/д н/д 0.026 0.104
Glutamic acid (g) 0.136 н/д н/д 0.026 0.0 н/д н/д 0.161 0.644
Glycine (g) 0.014 н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.017 0.068
Proline (g) 0.047 н/д н/д 0.011 0.0 н/д н/д 0.058 0.232
Serine (g) 0.02 н/д н/д 0.007 0.0 н/д н/д 0.027 0.108
Cholesterol (mg) 0.0 н/д н/д 30.476 0.0 0.0 0.0 30.476 121.904
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.006 н/д н/д 7.282 1.864 0.0 0.003 9.155 36.62
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 29.835 н/д н/д 29.835 119.34
Monounsaturated Fat (g) 0.004 н/д н/д 2.98 9.85 0.0 0.001 12.833 51.332
Polyunsaturated (g) 0.016 н/д н/д 0.431 1.42 0.0 0.007 1.874 7.496