Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 egg yolk (room temperature)
a little salt
Whipping cream
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		eggs
88.0g 		egg yolk
0.0g 		sugar
55.0g 		salt
0.0g 		milk
36.0g 		self raising flour
50.0g 		cocoa
10.0g 		whipping cream
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 11.07 н/д 0.0 н/д 1.16 4.95 0.67 н/д 17.84 17.84
Total Fat (g) 8.75 н/д 0.0 н/д 1.17 0.49 0.4 н/д 10.8 10.8
Carbohydrates (g) 0.68 н/д 54.99 н/д 1.63 37.11 8.37 н/д 102.78 102.78
Ash (g) 0.76 н/д 0.0 н/д 0.25 2.17 0.41 н/д 3.58 3.58
Calories (kcal) 125.84 н/д 212.85 н/д 21.6 177.0 39.8 н/д 577.09 577.09
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.1 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.1 0.1
Glucose (dextrose) (g) 0.18 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.18 0.18
Fructose (g) 0.1 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.1 0.1
Lactose (g) 0.1 н/д н/д н/д 1.89 н/д н/д н/д 1.99 1.99
Maltose (g) 0.1 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.1 0.1
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 66.74 н/д 0.02 н/д 31.8 5.3 0.15 н/д 104.0 104.0
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 1.8 н/д 1.8 1.8
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 32.3 н/д 32.3 32.3
Sugars (g) 0.68 н/д 54.95 н/д 1.89 0.11 6.56 н/д 64.19 64.19
Galactose (g) 0.1 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.1 0.1
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 1.4 0.4 н/д 1.7 1.7
Calcium (mg) 46.64 н/д 0.55 н/д 40.68 169.0 13.3 н/д 270.17 270.17
Iron (mg) 1.61 н/д 0.01 н/д 0.01 2.34 0.12 н/д 4.08 4.08
Magnesium (mg) 10.56 н/д 0.0 н/д 3.6 9.5 8.3 н/д 31.96 31.96
Phosphorus (mg) 168.08 н/д 0.0 н/д 32.76 297.5 31.5 н/д 529.84 529.84
Potassium (mg) 117.92 н/д 1.1 н/д 51.48 62.0 71.2 н/д 303.7 303.7
Sodium (mg) 123.2 н/д 0.0 н/д 14.4 635.0 50.4 н/д 823.0 823.0
Zinc (mg) 0.98 н/д 0.0 н/д 0.14 0.31 0.15 н/д 1.58 1.58
Copper (mg) 0.088 н/д 0.0 н/д 0.004 0.055 0.029 н/д 0.176 0.176
Manganese (mg) 0.035 н/д 0.0 н/д 0.0 0.5 0.027 н/д 0.562 0.562
Selenium (mcg) 27.9 н/д 0.3 н/д 1.3 17.2 0.5 н/д 47.3 47.3
Vitamin A, IU (IU) 428.56 н/д 0.0 н/д 36.72 0.0 0.4 н/д 465.68 465.68
Retinol (mcg) 122.32 н/д 0.0 н/д 10.08 0.0 0.1 н/д 132.5 132.5
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 123.2 н/д 0.0 н/д 10.08 0.0 0.1 н/д 133.38 133.38
Beta Carotene (mcg) 8.8 н/д 0.0 н/д 1.8 0.0 0.0 н/д 10.6 10.6
Vitamin E (mg) 0.85 н/д 0.0 н/д 0.02 0.03 0.02 н/д 0.92 0.92
Vitamin D (IU) 30.8 н/д н/д н/д 14.4 н/д н/д н/д 45.2 45.2
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 291.28 н/д 0.0 н/д 0.0 9.0 0.5 н/д 300.78 300.78
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.04 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.44 н/д н/д н/д 0.0 0.16 н/д н/д 0.6 0.6
Tocopherol, delta (mg) 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 0.02
Vitamin C (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.062 н/д 0.0 н/д 0.014 0.335 0.01 н/д 0.421 0.421
Riboflavin (mg) 0.422 н/д 0.011 н/д 0.065 0.205 0.057 н/д 0.76 0.76
Niacin (mg) 0.062 н/д 0.0 н/д 0.04 2.915 0.059 н/д 3.075 3.075
Pantothenic acid (mg) 1.267 н/д 0.0 н/д 0.13 0.22 0.089 н/д 1.706 1.706
Vitamin B-6 (mg) 0.123 н/д 0.0 н/д 0.014 0.025 0.011 н/д 0.174 0.174
Folate (mcg) 41.36 н/д 0.0 н/д 1.8 98.0 0.6 н/д 141.76 141.76
Vitamin B-12 (mcg) 1.14 н/д 0.0 н/д 0.16 0.0 0.04 н/д 1.33 1.33
Choline (mg) 221.0 н/д 0.0 н/д 5.1 5.2 3.3 н/д 234.6 234.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 79.0 0.0 н/д 79.0 79.0
Tryptophan (g) 0.15 н/д н/д н/д 0.029 0.06 н/д н/д 0.238 0.238
Threonine (g) 0.493 н/д н/д н/д 0.05 0.135 н/д н/д 0.678 0.678
Isoleucine (g) 0.59 н/д н/д н/д 0.061 0.17 н/д н/д 0.821 0.821
Leucine (g) 0.959 н/д н/д н/д 0.097 0.34 н/д н/д 1.396 1.396
Lysine (g) 0.801 н/д н/д н/д 0.05 0.11 н/д н/д 0.961 0.961
Methionine (g) 0.334 н/д н/д н/д 0.029 0.09 н/д н/д 0.453 0.453
Cystine (g) 0.238 н/д н/д н/д 0.007 0.105 н/д н/д 0.35 0.35
Phenylalanine (g) 0.598 н/д н/д н/д 0.054 0.25 н/д н/д 0.902 0.902
Tyrosine (g) 0.44 н/д н/д н/д 0.054 0.15 н/д н/д 0.644 0.644
Valine (g) 0.757 н/д н/д н/д 0.068 0.2 н/д н/д 1.025 1.025
Arginine (g) 0.722 н/д н/д н/д 0.029 0.2 н/д н/д 0.95 0.95
Histidine (g) 0.273 н/д н/д н/д 0.029 0.11 н/д н/д 0.412 0.412
Alanine (g) 0.651 н/д н/д н/д 0.036 0.16 н/д н/д 0.847 0.847
Aspartic acid (g) 1.17 н/д н/д н/д 0.086 0.21 н/д н/д 1.467 1.467
Glutamic acid (g) 1.478 н/д н/д н/д 0.234 1.665 н/д н/д 3.377 3.377
Glycine (g) 0.378 н/д н/д н/д 0.029 0.18 н/д н/д 0.587 0.587
Proline (g) 0.449 н/д н/д н/д 0.122 0.575 н/д н/д 1.146 1.146
Serine (g) 0.854 н/д н/д н/д 0.04 0.245 н/д н/д 1.138 1.138
Cholesterol (mg) 372.24 н/д 0.0 н/д 3.6 0.0 0.0 н/д 375.84 375.84
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 2.728 н/д 0.0 н/д 0.673 0.075 0.238 н/д 3.714 3.714
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 3.353 н/д 0.0 н/д 0.292 0.045 0.133 н/д 3.822 3.822
Polyunsaturated (g) 1.197 н/д 0.0 н/д 0.072 0.205 0.011 н/д 1.485 1.485