Рецепт Vada Manchurian - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	curry 0.0g	corn flour 21.38g	soy sauce 16.0g	tomatoes sauce 15.31g	tomato 56.42g	onion 99.0g	sugar 4.2g	salt 0.0g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	2.0	1.0	0.2	0.5	1.09	0.0	н/д	н/д	4.79	4.79
Total Fat (g)	н/д	0.81	0.01	0.03	0.11	0.1	0.0	н/д	н/д	1.05	1.05
Carbohydrates (g)	н/д	16.31	1.22	0.82	2.21	9.25	4.2	н/д	н/д	34.01	34.01
Ash (g)	н/д	0.34	2.45	0.31	0.28	0.35	0.0	н/д	н/д	3.72	3.72
Calories (kcal)	н/д	78.037	8.48	3.674	10.156	39.6	16.254	н/д	н/д	156.201	156.201
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.04	0.0	0.98	н/д	н/д	н/д	1.02	1.02
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.36	0.71	1.95	н/д	н/д	н/д	3.01	3.01
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.25	0.77	1.28	н/д	н/д	н/д	2.3	2.3
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	1.93	11.32	13.95	53.32	88.22	0.0	н/д	н/д	168.74	168.74
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	0.27	0.65	1.48	4.2	4.2	н/д	н/д	10.8	10.8
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	н/д	0.1	0.2	0.7	1.7	0.0	н/д	н/д	2.7	2.7
Calcium (mg)	н/д	30.146	3.04	1.99	5.642	22.77	0.042	н/д	н/д	63.63	63.63
Iron (mg)	н/д	1.54	0.31	0.16	0.15	0.21	0.0	н/д	н/д	2.37	2.37
Magnesium (mg)	н/д	23.518	6.88	2.45	6.206	9.9	0.0	н/д	н/д	48.954	48.954
Phosphorus (mg)	н/д	47.677	20.0	3.981	13.541	28.71	0.0	н/д	н/д	113.909	113.909
Potassium (mg)	н/д	63.712	34.72	50.676	133.715	144.54	0.084	н/д	н/д	427.448	427.448
Sodium (mg)	н/д	1.069	901.92	80.224	2.821	3.96	0.0	н/д	н/д	989.994	989.994
Zinc (mg)	н/д	0.38	0.08	0.03	0.1	0.17	0.0	н/д	н/д	0.76	0.76
Copper (mg)	н/д	0.036	0.016	0.018	0.034	0.04	0.0	н/д	н/д	0.144	0.144
Manganese (mg)	н/д	0.103	0.067	0.017	0.062	0.129	0.0	н/д	н/д	0.377	0.377
Selenium (mcg)	н/д	н/д	0.1	0.0	0.0	0.5	0.0	н/д	н/д	0.6	0.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	45.753	0.0	66.292	469.979	1.98	0.0	н/д	н/д	584.004	584.004
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	2.352	0.0	3.368	23.696	0.0	0.0	н/д	н/д	29.416	29.416
Beta Carotene (mcg)	н/д	20.739	0.0	39.653	253.326	0.99	0.0	н/д	н/д	314.707	314.707
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.0	0.22	0.3	0.02	0.0	н/д	н/д	0.54	0.54
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	2140.185	1451.687	0.0	0.0	н/д	н/д	3591.872	3591.872
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	289.699	0.0	3.521	69.397	3.96	0.0	н/д	н/д	366.577	366.577
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.02	0.07	0.0	н/д	н/д	н/д	0.08	0.08
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.0	1.1	7.2	7.3	0.0	н/д	н/д	15.6	15.6
Thiamin (mg)	н/д	0.306	0.005	0.003	0.023	0.05	0.0	н/д	н/д	0.386	0.386
Riboflavin (mg)	н/д	0.16	0.027	0.011	0.011	0.03	0.001	н/д	н/д	0.24	0.24
Niacin (mg)	н/д	2.104	0.352	0.15	0.333	0.119	0.0	н/д	н/д	3.058	3.058
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.141	0.048	0.047	0.051	0.119	0.0	н/д	н/д	0.406	0.406
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.079	0.024	0.015	0.045	0.119	0.0	н/д	н/д	0.282	0.282
Folate (mcg)	н/д	49.815	2.24	1.684	8.463	18.81	0.0	н/д	н/д	81.013	81.013
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	0.9	2.9	1.5	3.8	6.0	0.0	н/д	н/д	15.2	15.2
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.015	0.014	0.002	0.006	0.01	н/д	н/д	н/д	0.046	0.046
Threonine (g)	н/д	0.075	0.04	0.006	0.017	0.02	н/д	н/д	н/д	0.158	0.158
Isoleucine (g)	н/д	0.071	0.048	0.005	0.011	0.01	н/д	н/д	н/д	0.144	0.144
Leucine (g)	н/д	0.246	0.08	0.006	0.017	0.03	н/д	н/д	н/д	0.379	0.379
Lysine (g)	н/д	0.056	0.058	0.006	0.017	0.04	н/д	н/д	н/д	0.176	0.176
Methionine (g)	н/д	0.043	0.014	0.002	0.006	0.0	н/д	н/д	н/д	0.064	0.064
Cystine (g)	н/д	0.036	0.018	0.002	0.006	0.0	н/д	н/д	н/д	0.061	0.061
Phenylalanine (g)	н/д	0.098	0.053	0.015	0.039	0.03	н/д	н/д	н/д	0.236	0.236
Tyrosine (g)	н/д	0.081	0.037	0.003	0.006	0.01	н/д	н/д	н/д	0.137	0.137
Valine (g)	н/д	0.1	0.05	0.005	0.011	0.02	н/д	н/д	н/д	0.186	0.186
Arginine (g)	н/д	0.1	0.069	0.005	0.011	0.099	н/д	н/д	н/д	0.284	0.284
Histidine (g)	н/д	0.062	0.026	0.003	0.006	0.01	н/д	н/д	н/д	0.106	0.106
Alanine (g)	н/д	0.15	0.045	0.006	0.017	0.02	н/д	н/д	н/д	0.237	0.237
Aspartic acid (g)	н/д	0.139	0.107	0.031	0.079	0.089	н/д	н/д	н/д	0.445	0.445
Glutamic acid (g)	н/д	0.374	0.237	0.1	0.243	0.257	н/д	н/д	н/д	1.21	1.21
Glycine (g)	н/д	0.081	0.045	0.005	0.011	0.03	н/д	н/д	н/д	0.172	0.172
Proline (g)	н/д	0.175	0.074	0.003	0.011	0.01	н/д	н/д	н/д	0.273	0.273
Serine (g)	н/д	0.094	0.058	0.006	0.017	0.02	н/д	н/д	н/д	0.195	0.195
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.113	0.002	0.005	0.017	0.04	0.0	н/д	н/д	0.176	0.176
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	3.949	14.85	н/д	н/д	н/д	18.799	18.799
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.214	0.002	0.005	0.017	0.01	0.0	н/д	н/д	0.247	0.247
Polyunsaturated (g)	н/д	0.368	0.003	0.011	0.045	0.02	0.0	н/д	н/д	0.447	0.447