Рецепт V8- MEATLOAF & GLAZE - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		eggs
12.32g 		juice
22.69g 		onion
12.38g 		bell pepper
9.15g 		mushrooms
8.73g 		old
31.5g 		basil
0.07g 		dill
0.01g 		salt
0.75g 		worcestershire sauce
2.13g 		beef
56.7g 		sausage
14.18g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.55 0.14 0.14 0.09 0.27 0.25 0.0 0.0 0.0 0.0 9.85 2.14 14.43 115.44
Total Fat (g) 1.22 0.02 0.01 0.03 0.03 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 9.68 3.76 15.26 122.08
Carbohydrates (g) 0.09 1.03 1.16 0.55 0.29 5.75 0.0 0.0 0.0 0.41 0.0 0.0 9.29 74.32
Ash (g) 0.11 0.27 0.04 0.04 0.07 1.53 0.0 0.0 0.75 0.04 0.49 0.32 3.68 29.44
Calories (kcal) 17.618 4.311 4.95 2.836 1.921 27.405 0.016 0.006 0.0 1.658 129.273 43.092 233.085 1864.68
Starch (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.01 н/д 0.12 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.14 1.12
Glucose (dextrose) (g) 0.03 н/д 0.24 0.18 0.13 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.58 4.64
Fructose (g) 0.01 н/д 0.16 0.21 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.39 3.12
Lactose (g) 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Maltose (g) 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 9.34 21.22 11.03 8.44 8.07 23.47 0.06 0.01 0.0 1.67 37.31 7.97 128.59 1028.72
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.09 0.75 0.52 0.38 0.14 2.5 0.0 н/д 0.0 0.21 н/д 0.0 4.61 36.88
Galactose (g) 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.2 0.2 0.1 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 7.2
Calcium (mg) 6.53 2.496 2.846 0.64 0.262 0.0 0.125 0.029 0.18 2.274 3.969 1.276 20.626 165.008
Iron (mg) 0.23 0.1 0.03 0.04 0.04 0.09 0.0 0.0 0.0 0.11 0.96 0.16 1.75 14.0
Magnesium (mg) 1.478 2.496 1.238 1.098 0.786 н/д 0.045 0.008 0.008 0.276 9.639 1.985 19.055 152.44
Phosphorus (mg) 23.531 3.857 3.589 2.379 7.508 н/д 0.039 0.009 0.0 1.275 69.172 19.136 130.496 1043.968
Potassium (mg) 16.509 43.787 18.068 19.303 27.761 н/д 0.208 0.103 0.06 17.0 139.479 35.154 317.431 2539.448
Sodium (mg) 17.248 61.256 0.495 0.366 0.437 192.465 0.003 0.009 290.685 20.825 32.318 90.153 706.259 5650.072
Zinc (mg) 0.14 0.05 0.02 0.02 0.05 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 2.04 0.31 2.62 20.96
Copper (mg) 0.012 0.045 0.005 0.002 0.028 н/д 0.0 0.0 0.0 0.004 0.034 0.01 0.141 1.128
Manganese (mg) 0.005 0.023 0.016 0.01 0.004 н/д 0.001 0.0 0.001 н/д 0.011 0.001 0.073 0.584
Selenium (mcg) 3.9 0.1 0.1 0.0 0.8 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 6.9 0.0 11.8 94.4
Vitamin A, IU (IU) 59.998 353.471 0.248 286.428 0.0 187.425 3.714 1.081 0.0 1.679 0.0 10.631 904.675 7237.4
Retinol (mcg) 17.125 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.021 0.0 1.559 18.705 149.64
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 17.248 17.696 0.0 14.363 0.0 н/д 0.186 0.054 0.0 0.106 0.0 1.843 51.496 411.968
Beta Carotene (mcg) 1.232 188.306 0.124 148.566 0.0 н/д 2.212 н/д 0.0 0.914 н/д 1.559 342.913 2743.304
Vitamin E (mg) 0.12 0.07 0.0 0.14 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.03 0.37 2.96
Vitamin D (IU) 4.312 н/д н/д н/д 1.571 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.371 13.254 106.032
Lycopene (mcg) 0.0 2191.613 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 1.559 2193.172 17545.376
Lutein + zeaxanthin (mcg) 40.779 18.15 0.495 4.666 0.0 н/д 3.978 н/д 0.0 1.02 н/д 0.0 69.087 552.696
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) 0.06 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08 0.64
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 6.3 0.9 11.7 0.2 0.6 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.1 20.1 160.8
Thiamin (mg) 0.009 0.009 0.006 0.005 0.007 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.034 0.04 0.111 0.888
Riboflavin (mg) 0.059 0.007 0.004 0.008 0.035 н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.13 0.017 0.263 2.104
Niacin (mg) 0.009 0.166 0.015 0.09 0.315 н/д 0.001 0.0 0.0 0.015 2.387 0.666 3.663 29.304
Pantothenic acid (mg) 0.177 0.061 0.015 0.029 0.131 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.204 0.095 0.713 5.704
Vitamin B-6 (mg) 0.017 0.032 0.015 0.027 0.009 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.136 0.044 0.279 2.232
Folate (mcg) 5.79 4.764 2.351 4.208 1.397 н/д 0.048 0.021 0.0 0.17 3.969 0.142 22.861 182.888
Vitamin B-12 (mcg) 0.16 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 1.08 0.12 1.37 10.96
Choline (mg) 30.9 1.6 0.8 0.5 1.5 н/д 0.0 н/д 0.0 0.1 н/д 7.5 42.9 343.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.021 н/д 0.001 0.001 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.016 0.042 0.336
Threonine (g) 0.069 н/д 0.002 0.004 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.085 0.17 1.36
Isoleucine (g) 0.083 н/д 0.001 0.002 0.007 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.089 0.182 1.456
Leucine (g) 0.134 н/д 0.004 0.004 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.153 0.305 2.44
Lysine (g) 0.112 н/д 0.005 0.004 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.169 0.299 2.392
Methionine (g) 0.047 н/д 0.0 0.001 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.044 0.094 0.752
Cystine (g) 0.033 н/д 0.0 0.002 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.023 0.059 0.472
Phenylalanine (g) 0.084 н/д 0.004 0.005 0.008 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.077 0.177 1.416
Tyrosine (g) 0.062 н/д 0.001 0.001 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.058 0.125 1.0
Valine (g) 0.106 н/д 0.002 0.003 0.02 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.099 0.231 1.848
Arginine (g) 0.101 н/д 0.012 0.004 0.007 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.126 0.25 2.0
Histidine (g) 0.038 н/д 0.001 0.002 0.005 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.078 0.125 1.0
Alanine (g) 0.091 н/д 0.002 0.003 0.017 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.128 0.242 1.936
Aspartic acid (g) 0.164 н/д 0.011 0.026 0.017 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.186 0.404 3.232
Glutamic acid (g) 0.207 н/д 0.032 0.019 0.03 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.313 0.602 4.816
Glycine (g) 0.053 н/д 0.004 0.003 0.008 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.132 0.199 1.592
Proline (g) 0.063 н/д 0.001 0.002 0.007 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.098 0.171 1.368
Serine (g) 0.12 н/д 0.002 0.005 0.008 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.081 0.215 1.72
Cholesterol (mg) 52.114 0.0 0.0 0.0 0.0 1.26 0.0 0.0 0.0 0.0 39.122 10.206 102.702 821.616
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03 0.24
Saturated Fat (g) 0.382 0.002 0.005 0.003 0.003 0.126 0.0 0.0 0.0 0.0 3.861 1.247 5.63 45.04
Phytosterols (mg) н/д н/д 1.856 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 1.856 14.848
Monounsaturated Fat (g) 0.469 0.002 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 4.201 1.674 6.349 50.792
Polyunsaturated (g) 0.168 0.009 0.002 0.006 0.012 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.403 0.505 1.105 8.84