Рецепт Use-It-Up Chicken Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
One roast chicken carcass
10 peppercorns
bouquet garni to taste (possibly including rosemary, thyme)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		olive
0.56g 		garlic
0.98g 		carrots
23.75g 		onion
12.38g 		celery
13.35g 		water
592.0g 		peppercorns
0.0g 		salt
1.5g 		noodles
59.15g 		bouquet garni
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.06 0.22 0.14 0.09 0.0 н/д 0.0 2.03 н/д 2.55 20.4
Total Fat (g) 0.56 0.0 0.06 0.01 0.02 0.0 н/д 0.0 0.33 н/д 0.99 7.92
Carbohydrates (g) 0.0 0.32 2.28 1.16 0.4 0.0 н/д 0.0 49.23 н/д 53.39 427.12
Ash (g) 0.0 0.01 0.23 0.04 0.1 0.59 н/д 1.5 0.5 н/д 2.98 23.84
Calories (kcal) 4.973 1.458 9.738 4.95 2.136 0.0 н/д 0.0 215.297 н/д 238.552 1908.416
Starch (g) н/д н/д 0.34 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.34 2.72
Sucrose (g) н/д н/д 0.85 0.12 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.99 7.92
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.14 0.24 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д 0.46 3.68
Fructose (g) н/д н/д 0.13 0.16 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д 0.36 2.88
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.57 20.97 11.03 12.74 591.41 н/д 0.0 7.04 н/д 643.77 5150.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 1.13 0.52 0.24 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.9 15.2
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.72
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.7 0.2 0.2 0.0 н/д 0.0 0.9 н/д 2.1 16.8
Calcium (mg) 0.006 1.772 7.838 2.846 5.34 17.76 н/д 0.36 10.647 н/д 46.568 372.544
Iron (mg) 0.0 0.02 0.07 0.03 0.03 0.0 н/д 0.0 0.41 н/д 0.56 4.48
Magnesium (mg) 0.0 0.245 2.85 1.238 1.469 5.92 н/д 0.015 7.098 н/д 18.834 150.672
Phosphorus (mg) 0.0 1.497 8.313 3.589 3.204 0.0 н/д 0.0 90.496 н/д 107.099 856.792
Potassium (mg) 0.006 3.925 76.006 18.068 34.71 0.0 н/д 0.12 17.744 н/д 150.578 1204.624
Sodium (mg) 0.011 0.166 16.389 0.495 10.68 23.68 н/д 581.37 107.648 н/д 740.44 5923.52
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.06 0.02 0.02 0.06 н/д 0.0 0.44 н/д 0.61 4.88
Copper (mg) 0.0 0.003 0.012 0.005 0.005 0.059 н/д 0.0 0.047 н/д 0.132 1.056
Manganese (mg) 0.0 0.016 0.033 0.016 0.013 0.0 н/д 0.002 0.296 н/д 0.376 3.008
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.0 0.1 0.1 0.0 н/д 0.0 8.9 н/д 9.2 73.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.088 3967.988 0.248 59.942 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 4028.265 32226.12
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 198.328 0.0 2.937 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 201.265 1610.12
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.049 1967.843 0.124 36.045 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 2004.061 16032.488
Vitamin E (mg) 0.08 0.0 0.16 0.0 0.04 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.28 2.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.238 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.238 1.904
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.157 60.805 0.495 37.781 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 99.237 793.896
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.3 1.4 0.9 0.4 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 3.0 24.0
Thiamin (mg) 0.0 0.002 0.017 0.006 0.003 0.0 н/д 0.0 0.018 н/д 0.045 0.36
Riboflavin (mg) 0.0 0.001 0.014 0.004 0.008 0.0 н/д 0.0 0.012 н/д 0.039 0.312
Niacin (mg) 0.0 0.007 0.233 0.015 0.043 0.0 н/д 0.0 0.13 н/д 0.427 3.416
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.006 0.064 0.015 0.033 0.0 н/д 0.0 0.03 н/д 0.148 1.184
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.012 0.033 0.015 0.009 0.0 н/д 0.0 0.012 н/д 0.081 0.648
Folate (mcg) 0.0 0.029 4.513 2.351 4.806 0.0 н/д 0.0 1.774 н/д 13.474 107.792
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 0.2 2.1 0.8 0.8 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 3.9 31.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.001 0.002 0.001 0.001 н/д н/д 0.0 0.024 н/д 0.029 0.232
Threonine (g) 0.0 0.002 0.045 0.002 0.003 н/д н/д 0.0 0.071 н/д 0.123 0.984
Isoleucine (g) 0.0 0.002 0.019 0.001 0.003 н/д н/д 0.0 0.089 н/д 0.114 0.912
Leucine (g) 0.0 0.003 0.024 0.004 0.004 н/д н/д 0.0 0.166 н/д 0.2 1.6
Lysine (g) 0.0 0.003 0.024 0.005 0.004 н/д н/д 0.0 0.071 н/д 0.106 0.848
Methionine (g) 0.0 0.001 0.005 0.0 0.001 н/д н/д 0.0 0.047 н/д 0.054 0.432
Cystine (g) 0.0 0.001 0.019 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.041 н/д 0.061 0.488
Phenylalanine (g) 0.0 0.002 0.014 0.004 0.003 н/д н/д 0.0 0.106 н/д 0.129 1.032
Tyrosine (g) 0.0 0.001 0.01 0.001 0.001 н/д н/д 0.0 0.071 н/д 0.084 0.672
Valine (g) 0.0 0.003 0.017 0.002 0.004 н/д н/д 0.0 0.124 н/д 0.15 1.2
Arginine (g) 0.0 0.006 0.021 0.012 0.003 н/д н/д 0.0 0.172 н/д 0.214 1.712
Histidine (g) 0.0 0.001 0.01 0.001 0.001 н/д н/д 0.0 0.047 н/д 0.06 0.48
Alanine (g) 0.0 0.001 0.026 0.002 0.003 н/д н/д 0.0 0.118 н/д 0.151 1.208
Aspartic acid (g) 0.0 0.005 0.045 0.011 0.016 н/д н/д 0.0 0.189 н/д 0.266 2.128
Glutamic acid (g) 0.0 0.008 0.088 0.032 0.012 н/д н/д 0.0 0.396 н/д 0.536 4.288
Glycine (g) 0.0 0.002 0.012 0.004 0.003 н/д н/д 0.0 0.095 н/д 0.115 0.92
Proline (g) 0.0 0.001 0.012 0.001 0.003 н/д н/д 0.0 0.095 н/д 0.111 0.888
Serine (g) 0.0 0.002 0.012 0.002 0.003 н/д н/д 0.0 0.106 н/д 0.125 1.0
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.078 0.001 0.01 0.005 0.005 0.0 н/д 0.0 0.089 н/д 0.187 1.496
Phytosterols (mg) 1.243 н/д н/д 1.856 0.801 н/д н/д 0.0 н/д н/д 3.9 31.2
Monounsaturated Fat (g) 0.41 0.0 0.002 0.001 0.004 0.0 н/д 0.0 0.106 н/д 0.525 4.2
Polyunsaturated (g) 0.059 0.002 0.029 0.002 0.011 0.0 н/д 0.0 0.089 н/д 0.192 1.536