Рецепт Ulundu Vadai | Urad Dal Vada | Medhu Vada - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 Cup Ulutham Parupu | Urad Dal
3-4 Curry leaves
1/4 tsp Perungayam | Asafoetida
Salt for taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
chillies
114.98g
curry
0.0g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.3 н/д н/д 2.3 2.3
Total Fat (g) 0.23 н/д н/д 0.23 0.23
Carbohydrates (g) 10.88 н/д н/д 10.88 10.88
Ash (g) 0.69 н/д н/д 0.69 0.69
Calories (kcal) 45.99 н/д н/д 45.99 45.99
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 100.88 н/д н/д 100.88 100.88
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 5.86 н/д н/д 5.86 5.86
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.7 н/д н/д 1.7 1.7
Calcium (mg) 20.696 н/д н/д 20.696 20.696
Iron (mg) 1.38 н/д н/д 1.38 1.38
Magnesium (mg) 28.744 н/д н/д 28.744 28.744
Phosphorus (mg) 52.889 н/д н/д 52.889 52.889
Potassium (mg) 390.915 н/д н/д 390.915 390.915
Sodium (mg) 8.048 н/д н/д 8.048 8.048
Zinc (mg) 0.34 н/д н/д 0.34 0.34
Copper (mg) 0.195 н/д н/д 0.195 0.195
Manganese (mg) 0.276 н/д н/д 0.276 0.276
Selenium (mcg) 0.6 н/д н/д 0.6 0.6
Vitamin A, IU (IU) 1355.555 н/д н/д 1355.555 1355.555
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 67.835 н/д н/д 67.835 67.835
Beta Carotene (mcg) 771.482 н/д н/д 771.482 771.482
Vitamin E (mg) 0.79 н/д н/д 0.79 0.79
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 833.569 н/д н/д 833.569 833.569
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 278.8 н/д н/д 278.8 278.8
Thiamin (mg) 0.103 н/д н/д 0.103 0.103
Riboflavin (mg) 0.103 н/д н/д 0.103 0.103
Niacin (mg) 1.092 н/д н/д 1.092 1.092
Pantothenic acid (mg) 0.069 н/д н/д 0.069 0.069
Vitamin B-6 (mg) 0.322 н/д н/д 0.322 0.322
Folate (mcg) 26.444 н/д н/д 26.444 26.444
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 12.8 н/д н/д 12.8 12.8
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.034 н/д н/д 0.034 0.034
Threonine (g) 0.08 н/д н/д 0.08 0.08
Isoleucine (g) 0.08 н/д н/д 0.08 0.08
Leucine (g) 0.126 н/д н/д 0.126 0.126
Lysine (g) 0.103 н/д н/д 0.103 0.103
Methionine (g) 0.023 н/д н/д 0.023 0.023
Cystine (g) 0.046 н/д н/д 0.046 0.046
Phenylalanine (g) 0.069 н/д н/д 0.069 0.069
Tyrosine (g) 0.046 н/д н/д 0.046 0.046
Valine (g) 0.092 н/д н/д 0.092 0.092
Arginine (g) 0.115 н/д н/д 0.115 0.115
Histidine (g) 0.046 н/д н/д 0.046 0.046
Alanine (g) 0.092 н/д н/д 0.092 0.092
Aspartic acid (g) 0.333 н/д н/д 0.333 0.333
Glutamic acid (g) 0.299 н/д н/д 0.299 0.299
Glycine (g) 0.08 н/д н/д 0.08 0.08
Proline (g) 0.103 н/д н/д 0.103 0.103
Serine (g) 0.092 н/д н/д 0.092 0.092
Cholesterol (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.023 н/д н/д 0.023 0.023
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.011 н/д н/д 0.011 0.011
Polyunsaturated (g) 0.126 н/д н/д 0.126 0.126