Рецепт Ultra-Rich Corn Muffins - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	butter 7.57g	canola oil 5.45g	cornmeal 19.88g	flour 9.38g	sugar 6.67g	baking powder 1.38g	salt 0.45g	baking soda 0.12g	corn 16.4g	cream 11.5g	eggs 14.78g	milk 3.0g	vanilla extract 0.42g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.06	0.0	1.44	0.97	0.0	0.0	0.0	0.0	0.43	0.24	1.86	0.1	0.0	5.1	51.0
Total Fat (g)	6.14	5.45	0.36	0.09	0.0	0.0	0.0	0.0	0.15	2.27	1.47	0.1	0.0	16.02	160.2
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	15.73	7.15	6.67	0.0	0.0	0.0	3.08	0.33	0.11	0.14	0.05	33.27	332.7
Ash (g)	0.0	0.0	0.11	0.04	0.0	0.51	0.45	0.04	0.15	0.1	0.13	0.02	0.0	1.55	15.5
Calories (kcal)	54.255	48.178	73.339	34.125	25.801	0.0	0.0	0.0	13.284	22.195	21.141	1.8	1.21	295.328	2953.28
Starch (g)	н/д	н/д	14.62	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.14	0.0	н/д	н/д	н/д	16.76	167.6
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.28	0.0	0.02	0.0	н/д	0.44	4.4
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.0	0.03	0.0	н/д	0.22	2.2
Fructose (g)	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.0	0.02	0.0	н/д	0.1	1.0
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.4	0.02	0.16	н/д	0.58	5.8
Maltose (g)	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.0	0.02	0.0	н/д	0.09	0.9
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.1	1.0
Water (g)	1.36	0.0	2.24	1.12	0.0	0.0	0.0	0.0	12.58	8.56	11.21	2.65	0.22	39.94	399.4
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.33	0.03	6.66	0.0	0.0	0.0	0.5	0.4	0.11	0.16	0.05	8.25	82.5
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.0	0.02	0.0	н/д	0.08	0.8
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.8	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	1.4	14.0
Calcium (mg)	1.816	0.0	0.596	1.406	0.067	0.0	0.108	0.0	0.82	12.65	7.836	3.39	0.046	28.735	287.35
Iron (mg)	0.0	0.0	0.22	0.44	0.0	0.0	0.0	0.0	0.12	0.02	0.27	0.0	0.0	1.07	10.7
Magnesium (mg)	0.151	0.0	6.956	2.063	0.0	0.0	0.005	0.0	2.46	1.15	1.774	0.3	0.05	14.909	149.09
Phosphorus (mg)	1.816	0.0	20.869	10.125	0.0	0.0	0.0	0.0	7.872	13.225	28.237	2.73	0.025	84.899	848.99
Potassium (mg)	1.816	0.0	30.21	10.031	0.133	0.0	0.036	0.0	22.14	16.215	19.811	4.29	0.622	105.304	1053.04
Sodium (mg)	0.832	0.0	1.391	0.188	0.0	377.568	174.411	31.464	48.872	9.2	20.698	1.2	0.038	665.862	6658.62
Zinc (mg)	0.01	0.0	0.14	0.07	0.0	0.0	0.0	0.0	0.06	0.04	0.16	0.01	0.0	0.49	4.9
Copper (mg)	0.002	0.0	0.016	0.013	0.0	0.0	0.0	0.0	0.008	0.002	0.015	0.0	0.0	0.057	0.57
Manganese (mg)	0.0	0.0	0.036	0.064	0.0	0.0	0.0	0.0	0.023	0.001	0.006	0.0	0.001	0.131	1.31
Selenium (mcg)	0.1	0.0	2.3	3.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.3	4.7	0.1	0.0	10.8	108.0
Vitamin A, IU (IU)	189.099	0.0	42.533	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	7.38	66.24	71.998	3.06	0.0	380.31	3803.1
Retinol (mcg)	50.775	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	18.4	20.55	0.84	0.0	90.564	905.64
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	51.758	0.0	2.186	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.328	18.63	20.698	0.84	0.0	94.44	944.4
Beta Carotene (mcg)	11.956	0.0	19.279	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.608	2.99	1.478	0.15	0.0	39.461	394.61
Vitamin E (mg)	0.18	0.95	0.03	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.05	0.14	0.0	0.0	1.37	13.7
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.174	1.2	н/д	6.374	63.74
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	269.306	1.688	0.0	0.0	0.0	0.0	28.864	0.0	48.935	0.0	0.0	348.793	3487.93
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.02	0.2
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	1.49	0.12	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.0	0.07	0.0	н/д	1.76	17.6
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.05	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.07	0.7
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.2	2.0
Thiamin (mg)	0.001	0.0	0.028	0.074	0.0	0.0	0.0	0.0	0.003	0.005	0.01	0.001	0.0	0.122	1.22
Riboflavin (mg)	0.002	0.0	0.01	0.046	0.001	0.0	0.0	0.0	0.008	0.02	0.071	0.005	0.0	0.164	1.64
Niacin (mg)	0.003	0.0	0.199	0.553	0.0	0.0	0.0	0.0	0.062	0.013	0.01	0.003	0.002	0.845	8.45
Pantothenic acid (mg)	0.008	0.0	0.056	0.041	0.0	0.0	0.0	0.0	0.059	0.039	0.213	0.011	0.0	0.427	4.27
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.04	0.004	0.0	0.0	0.0	0.0	0.011	0.007	0.021	0.001	0.0	0.084	0.84
Folate (mcg)	0.227	0.0	5.963	17.156	0.0	0.0	0.0	0.0	7.052	0.805	6.948	0.15	0.0	38.301	383.01
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.03	0.19	0.01	0.0	0.25	2.5
Choline (mg)	1.4	0.0	2.1	1.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.7	2.2	37.1	0.4	н/д	47.0	470.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	14.438	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	14.438	144.38
Tryptophan (g)	0.001	н/д	0.008	0.012	н/д	н/д	0.0	н/д	0.005	0.005	0.025	0.002	н/д	0.058	0.58
Threonine (g)	0.003	н/д	0.036	0.026	н/д	н/д	0.0	н/д	0.013	0.014	0.083	0.004	н/д	0.179	1.79
Isoleucine (g)	0.004	н/д	0.05	0.034	н/д	н/д	0.0	н/д	0.015	0.016	0.099	0.005	н/д	0.222	2.22
Leucine (g)	0.006	н/д	0.205	0.067	н/д	н/д	0.0	н/д	0.056	0.031	0.161	0.008	н/д	0.533	5.33
Lysine (g)	0.005	н/д	0.022	0.022	н/д	н/д	0.0	н/д	0.041	0.026	0.135	0.004	н/д	0.255	2.55
Methionine (g)	0.002	н/д	0.034	0.017	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.008	0.056	0.002	н/д	0.129	1.29
Cystine (g)	0.001	н/д	0.032	0.021	н/д	н/д	0.0	н/д	0.007	0.003	0.04	0.001	н/д	0.104	1.04
Phenylalanine (g)	0.003	н/д	0.074	0.049	н/д	н/д	0.0	н/д	0.021	0.015	0.101	0.005	н/д	0.267	2.67
Tyrosine (g)	0.003	н/д	0.038	0.029	н/д	н/д	0.0	н/д	0.016	0.015	0.074	0.005	н/д	0.18	1.8
Valine (g)	0.005	н/д	0.068	0.039	н/д	н/д	0.0	н/д	0.021	0.02	0.127	0.006	н/д	0.285	2.85
Arginine (g)	0.002	н/д	0.048	0.039	н/д	н/д	0.0	н/д	0.018	0.012	0.121	0.002	н/д	0.243	2.43
Histidine (g)	0.002	н/д	0.036	0.022	н/д	н/д	0.0	н/д	0.011	0.009	0.046	0.002	н/д	0.128	1.28
Alanine (g)	0.002	н/д	0.113	0.031	н/д	н/д	0.0	н/д	0.036	0.012	0.109	0.003	н/д	0.306	3.06
Aspartic acid (g)	0.005	н/д	0.093	0.041	н/д	н/д	0.0	н/д	0.031	0.025	0.197	0.007	н/д	0.399	3.99
Glutamic acid (g)	0.014	н/д	0.294	0.326	н/д	н/д	0.0	н/д	0.087	0.066	0.248	0.02	н/д	1.054	10.54
Glycine (g)	0.002	н/д	0.044	0.035	н/д	н/д	0.0	н/д	0.016	0.007	0.064	0.002	н/д	0.169	1.69
Proline (g)	0.006	н/д	0.151	0.113	н/д	н/д	0.0	н/д	0.056	0.03	0.075	0.01	н/д	0.441	4.41
Serine (g)	0.004	н/д	0.07	0.049	н/д	н/д	0.0	н/д	0.025	0.018	0.143	0.003	н/д	0.312	3.12
Cholesterol (mg)	16.269	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.98	62.536	0.3	0.0	85.085	850.85
Trans Fat (g)	н/д	0.022	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.22
Saturated Fat (g)	3.887	0.402	0.038	0.015	0.0	0.0	0.0	0.0	0.028	1.324	0.458	0.056	0.0	6.208	62.08
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	1.591	3.449	0.07	0.008	0.0	0.0	0.0	0.0	0.039	0.583	0.563	0.024	0.0	6.327	63.27
Polyunsaturated (g)	0.23	1.534	0.145	0.038	0.0	0.0	0.0	0.0	0.075	0.097	0.201	0.006	0.0	2.326	23.26