Рецепт Ultimate Nachos with Beer-Braised Carnitas - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	salt 0.75g	paprika 0.26g	cumin 0.26g	onion 0.3g	chili 0.33g	garlic 0.12g	pepper 0.09g	oil 1.13g	pork shoulder roast 103.76g	beer 28.35g	beans 60.63g	onion 11.25g	cheddar cheese 56.7g	jack cheese 56.7g	guacamole 12.39g	cream 0.0g	cilantro 0.16g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.04	0.05	0.03	0.04	0.02	0.01	0.0	20.28	0.13	13.1	0.12	14.12	13.88	0.25	н/д	0.0	62.07	744.84
Total Fat (g)	0.0	0.03	0.06	0.0	0.05	0.0	0.0	1.13	7.41	0.0	0.86	0.01	18.79	17.17	1.82	н/д	0.0	47.34	568.08
Carbohydrates (g)	0.0	0.15	0.12	0.24	0.18	0.08	0.06	0.0	0.0	1.01	37.81	1.05	0.73	0.39	1.06	н/д	0.01	42.86	514.32
Ash (g)	0.75	0.02	0.02	0.01	0.03	0.0	0.0	0.0	1.06	0.05	2.18	0.04	2.23	н/д	0.2	н/д	0.0	6.58	78.96
Calories (kcal)	0.0	0.759	0.984	1.041	1.021	0.387	0.223	10.019	153.563	12.191	206.731	4.5	228.501	211.491	19.832	н/д	0.036	851.279	10215.348
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.12
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.11	0.14	н/д	0.01	н/д	н/д	0.26	3.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.22	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.28	3.36
Fructose (g)	н/д	0.02	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.15	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.19	2.28
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.13	н/д	0.0	н/д	н/д	0.13	1.56
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.09	н/д	0.0	н/д	н/д	0.09	1.08
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	1.1	13.2
Water (g)	0.0	0.03	0.02	0.02	0.03	0.01	0.01	0.0	75.36	26.07	6.68	10.02	20.84	23.25	9.08	н/д	0.15	171.55	2058.6
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.03	0.01	0.11	0.02	0.03	0.0	0.0	н/д	0.0	1.29	0.48	0.29	0.28	0.08	н/д	0.0	2.62	31.44
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	9.2	0.2	0.0	0.0	0.8	н/д	0.0	10.5	126.0
Calcium (mg)	0.18	0.465	2.444	1.089	0.904	0.093	0.382	0.0	14.526	1.134	74.569	2.588	408.807	422.982	1.487	н/д	0.105	931.755	11181.06
Iron (mg)	0.0	0.06	0.17	0.01	0.05	0.0	0.03	0.0	1.27	0.01	3.04	0.02	0.39	0.41	0.07	н/д	0.0	5.52	66.24
Magnesium (mg)	0.008	0.486	0.961	0.366	0.553	0.068	0.17	0.0	21.789	1.701	103.669	1.125	15.876	15.309	3.595	н/д	0.041	165.714	1988.568
Phosphorus (mg)	0.0	0.906	1.31	1.02	0.985	0.487	0.151	0.0	209.593	3.969	213.4	3.263	290.304	251.748	6.445	н/д	0.075	983.656	11803.872
Potassium (mg)	0.06	6.153	4.694	2.829	6.227	1.285	1.102	0.0	353.818	7.655	899.069	16.425	55.566	45.927	60.116	н/д	0.819	1461.743	17540.916
Sodium (mg)	290.685	0.089	0.441	0.162	3.283	0.03	0.039	0.0	78.857	1.134	3.031	0.45	352.107	303.912	0.868	н/д	0.072	1035.16	12421.92
Zinc (mg)	0.0	0.01	0.01	0.01	0.01	0.0	0.0	0.0	3.26	0.0	2.21	0.02	1.76	1.7	0.08	н/д	0.0	9.08	108.96
Copper (mg)	0.0	0.002	0.002	0.001	0.001	0.0	0.001	0.0	0.104	0.003	0.509	0.005	0.017	0.017	0.024	н/д	0.0	0.685	8.22
Manganese (mg)	0.001	0.002	0.009	0.001	0.007	0.001	0.005	н/д	0.01	0.003	0.643	0.015	0.006	н/д	0.017	н/д	0.001	0.72	8.64
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	30.6	0.2	1.9	0.1	7.9	8.2	0.0	н/д	0.0	49.0	588.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	138.429	3.334	0.0	96.363	0.0	0.262	0.0	6.226	0.0	0.0	0.225	568.134	н/д	18.097	н/д	10.611	841.68	10100.16
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.075	0.0	0.0	0.0	146.286	108.864	0.0	н/д	0.0	257.225	3086.7
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	6.922	0.168	0.0	4.82	0.0	0.013	0.0	2.075	0.0	0.0	0.0	150.255	112.266	0.868	н/д	0.53	277.917	3335.004
Beta Carotene (mcg)	0.0	72.657	2.0	0.0	48.75	0.0	0.137	0.0	н/д	0.0	0.0	0.113	48.195	44.226	7.685	н/д	6.18	229.942	2759.304
Vitamin E (mg)	0.0	0.08	0.01	0.0	0.09	0.0	0.0	0.1	н/д	0.0	0.13	0.0	0.16	0.15	0.26	н/д	0.0	0.99	11.88
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.804	н/д	н/д	н/д	н/д	6.804	81.648
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.068	0.0	0.005	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.074	0.888
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	34.537	1.176	0.0	1.008	0.0	0.179	0.0	н/д	0.0	0.0	0.45	0.0	0.0	33.59	н/д	1.36	72.301	867.612
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.01	н/д	0.0	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.04	н/д	н/д	0.06	0.72
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.2	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.8	0.0	0.0	0.8	0.0	0.0	1.2	н/д	0.0	3.4	40.8
Thiamin (mg)	0.0	0.002	0.002	0.001	0.001	0.001	0.0	0.0	0.913	0.003	0.546	0.006	0.017	0.011	0.009	н/д	0.0	1.511	18.132
Riboflavin (mg)	0.0	0.005	0.001	0.0	0.003	0.0	0.0	0.0	0.322	0.009	0.115	0.003	0.215	0.221	0.016	н/д	0.0	0.91	10.92
Niacin (mg)	0.0	0.04	0.012	0.002	0.026	0.001	0.001	0.0	4.441	0.145	1.188	0.014	0.045	0.051	0.216	н/д	0.002	6.183	74.196
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.851	0.011	0.546	0.014	0.232	н/д	0.172	н/д	0.001	1.832	21.984
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.011	0.001	0.004	0.012	0.003	0.0	0.0	0.436	0.014	0.176	0.014	0.04	0.045	0.032	н/д	0.0	0.788	9.456
Folate (mcg)	0.0	0.278	0.026	0.498	0.325	0.002	0.009	0.0	5.188	1.701	269.175	2.138	10.206	10.206	10.04	н/д	0.097	309.889	3718.668
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.87	0.01	0.0	0.0	0.47	0.47	0.0	н/д	0.0	1.82	21.84
Choline (mg)	0.0	0.1	0.1	0.1	0.2	0.1	0.0	н/д	н/д	2.9	40.3	0.7	9.4	8.7	1.8	н/д	0.0	64.3	771.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.259	0.0	0.158	0.001	0.181	н/д	0.004	н/д	н/д	0.604	7.248
Threonine (g)	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	н/д	0.0	0.923	0.0	0.552	0.002	0.505	н/д	0.009	н/д	н/д	1.992	23.904
Isoleucine (g)	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	н/д	0.0	0.955	0.0	0.576	0.001	0.879	н/д	0.01	н/д	н/д	2.422	29.064
Leucine (g)	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	н/д	0.0	1.629	0.0	1.049	0.003	1.355	н/д	0.017	н/д	н/д	4.056	48.672
Lysine (g)	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	н/д	0.0	1.826	0.0	0.897	0.005	1.174	н/д	0.016	н/д	н/д	3.92	47.04
Methionine (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.54	0.0	0.2	0.0	0.369	н/д	0.005	н/д	н/д	1.114	13.368
Cystine (g)	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	0.0	0.259	0.0	0.146	0.0	0.074	н/д	0.004	н/д	н/д	0.483	5.796
Phenylalanine (g)	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	н/д	0.0	0.809	0.0	0.709	0.003	0.743	н/д	0.029	н/д	н/д	2.295	27.54
Tyrosine (g)	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	0.0	0.706	0.0	0.37	0.001	0.68	н/д	0.006	н/д	н/д	1.764	21.168
Valine (g)	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	н/д	0.0	1.1	0.0	0.685	0.002	0.941	н/д	0.014	н/д	н/д	2.744	32.928
Arginine (g)	0.0	н/д	н/д	0.004	н/д	0.002	н/д	0.0	1.266	0.0	0.812	0.011	0.533	н/д	0.011	н/д	н/д	2.64	31.68
Histidine (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.809	0.0	0.364	0.001	0.493	н/д	0.006	н/д	н/д	1.674	20.088
Alanine (g)	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	0.0	1.183	0.003	0.552	0.002	0.397	н/д	0.014	н/д	н/д	2.151	25.812
Aspartic acid (g)	0.0	н/д	н/д	0.002	н/д	0.002	н/д	0.0	1.878	0.006	1.582	0.01	0.907	н/д	0.03	н/д	н/д	4.416	52.992
Glutamic acid (g)	0.0	н/д	н/д	0.006	н/д	0.002	н/д	0.0	3.175	0.014	1.995	0.029	3.453	н/д	0.036	н/д	н/д	8.71	104.52
Glycine (g)	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	н/д	0.0	0.965	0.003	0.509	0.003	0.244	н/д	0.012	н/д	н/д	1.738	20.856
Proline (g)	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	0.0	0.82	0.011	0.558	0.001	1.593	н/д	0.012	н/д	н/д	2.997	35.964
Serine (g)	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	н/д	0.0	0.84	0.0	0.715	0.002	0.828	н/д	0.014	н/д	н/д	2.401	28.812
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	69.519	0.0	0.0	0.0	59.535	50.463	0.0	н/д	0.0	179.517	2154.204
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.029	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.029	0.348
Saturated Fat (g)	0.0	0.006	0.004	0.001	0.01	0.0	0.001	0.084	2.563	0.0	0.224	0.005	11.958	10.813	0.264	н/д	0.0	25.931	311.172
Phytosterols (mg)	0.0	0.459	0.179	0.261	0.27	0.009	0.081	2.833	н/д	н/д	н/д	1.688	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	5.787	69.444
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.003	0.037	0.0	0.012	0.0	0.001	0.258	3.351	0.0	0.073	0.001	5.324	4.961	1.215	н/д	0.0	15.236	182.832
Polyunsaturated (g)	0.0	0.022	0.009	0.001	0.024	0.0	0.001	0.738	0.799	0.0	0.37	0.002	0.533	0.51	0.226	н/д	0.0	3.236	38.832