Рецепт Ultimate Homemade Pizza - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

2 pkgs (or 4 tsp) dry active yeast

3 1/2 cups (17.5 oz) flour plus more for dusting

Cornmeal, for dusting surface

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	sugar 8.4g	water 355.5g	salt 15.0g	olive oil 13.5g	cornmeal 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Total Fat (g)	0.0	0.0	0.0	13.5	н/д	13.5	13.5
Carbohydrates (g)	8.4	0.0	0.0	0.0	н/д	8.4	8.4
Ash (g)	0.0	0.36	14.97	0.0	н/д	15.33	15.33
Calories (kcal)	32.508	0.0	0.0	119.34	н/д	151.848	151.848
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.0	355.14	0.03	0.0	н/д	355.18	355.18
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	8.39	0.0	0.0	0.0	н/д	8.39	8.39
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Calcium (mg)	0.084	10.665	3.6	0.135	н/д	14.484	14.484
Iron (mg)	0.0	0.0	0.05	0.08	н/д	0.13	0.13
Magnesium (mg)	0.0	3.555	0.15	0.0	н/д	3.705	3.705
Phosphorus (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Potassium (mg)	0.168	0.0	1.2	0.135	н/д	1.503	1.503
Sodium (mg)	0.0	14.22	5813.7	0.27	н/д	5828.19	5828.19
Zinc (mg)	0.0	0.04	0.02	0.0	н/д	0.05	0.05
Copper (mg)	0.0	0.036	0.005	0.0	н/д	0.04	0.04
Manganese (mg)	0.0	0.0	0.015	0.0	н/д	0.015	0.015
Selenium (mcg)	0.1	0.0	0.0	0.0	н/д	0.1	0.1
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	1.94	н/д	1.94	1.94
Vitamin D (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	0.11	0.11
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Riboflavin (mg)	0.002	0.0	0.0	0.0	н/д	0.002	0.002
Niacin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Folate (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Leucine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lysine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Methionine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Valine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Arginine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Histidine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Glycine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Proline (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Serine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	1.864	н/д	1.864	1.864
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.0	29.835	н/д	29.835	29.835
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	9.85	н/д	9.85	9.85
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	0.0	1.42	н/д	1.42	1.42