Рецепт Tutti Fruti Mini Buns | For Blog Hop Wednesdays - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	flour 62.5g	active 3.5g	milk 37.5g	salt 1.5g	sugar 3.15g	olive oil 13.5g	milk 0.0g	water 500.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	6.46	1.34	1.21	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	9.0	18.0
Total Fat (g)	0.61	0.16	1.22	0.0	0.0	13.5	н/д	0.0	15.49	30.98
Carbohydrates (g)	47.69	1.34	1.7	0.0	3.15	0.0	н/д	0.0	53.88	107.76
Ash (g)	0.29	0.25	0.26	1.5	0.0	0.0	н/д	0.5	2.79	5.58
Calories (kcal)	227.5	10.325	22.5	0.0	12.191	119.34	н/д	0.0	391.856	783.712
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	1.97	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.97	3.94
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	7.45	0.27	33.12	0.0	0.0	0.0	н/д	499.5	540.34	1080.68
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.17	0.0	1.97	0.0	3.15	0.0	н/д	0.0	5.29	10.58
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.7	0.7	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	2.4	4.8
Calcium (mg)	9.375	2.24	42.375	0.36	0.032	0.135	н/д	15.0	69.517	139.034
Iron (mg)	2.9	0.58	0.01	0.0	0.0	0.08	н/д	0.0	3.57	7.14
Magnesium (mg)	13.75	3.43	3.75	0.015	0.0	0.0	н/д	5.0	25.945	51.89
Phosphorus (mg)	67.5	45.15	34.125	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	146.775	293.55
Potassium (mg)	66.875	70.0	53.625	0.12	0.063	0.135	н/д	0.0	190.818	381.636
Sodium (mg)	1.25	1.75	15.0	581.37	0.0	0.27	н/д	20.0	619.64	1239.28
Zinc (mg)	0.44	0.22	0.15	0.0	0.0	0.0	н/д	0.05	0.86	1.72
Copper (mg)	0.088	0.018	0.004	0.0	0.0	0.0	н/д	0.05	0.159	0.318
Manganese (mg)	0.425	0.019	0.0	0.002	0.0	0.0	н/д	0.0	0.446	0.892
Selenium (mcg)	21.2	0.8	1.4	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	23.4	46.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.035	38.25	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	38.285	76.57
Retinol (mcg)	0.0	0.0	10.5	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	10.5	21.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	10.5	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	10.5	21.0
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	1.875	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	1.875	3.75
Vitamin E (mg)	0.04	0.0	0.02	0.0	0.0	1.94	н/д	0.0	2.0	4.0
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	15.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	15.0	30.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	11.25	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	11.25	22.5
Tocopherol, beta (mg)	0.04	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.06	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	0.24	н/д	0.0	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	0.35	0.7
Tocopherol, delta (mg)	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.02
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.494	0.083	0.015	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.591	1.182
Riboflavin (mg)	0.306	0.191	0.068	0.0	0.001	0.0	н/д	0.0	0.566	1.132
Niacin (mg)	3.688	1.391	0.041	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	5.12	10.24
Pantothenic acid (mg)	0.275	0.396	0.135	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.806	1.612
Vitamin B-6 (mg)	0.025	0.054	0.015	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.094	0.188
Folate (mcg)	114.375	81.9	1.875	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	198.15	396.3
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.17	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.17	0.34
Choline (mg)	6.5	1.1	5.4	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	13.0	26.0
Folic acid (mcg)	96.25	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	96.25	192.5
Tryptophan (g)	0.081	0.017	0.03	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.128	0.256
Threonine (g)	0.175	0.07	0.053	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.297	0.594
Isoleucine (g)	0.225	0.076	0.064	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.365	0.73
Leucine (g)	0.444	0.107	0.101	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.652	1.304
Lysine (g)	0.144	0.111	0.053	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.307	0.614
Methionine (g)	0.113	0.027	0.03	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.169	0.338
Cystine (g)	0.138	0.018	0.008	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.163	0.326
Phenylalanine (g)	0.325	0.065	0.056	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.446	0.892
Tyrosine (g)	0.194	0.055	0.056	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.305	0.61
Valine (g)	0.263	0.082	0.071	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.416	0.832
Arginine (g)	0.263	0.074	0.03	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.367	0.734
Histidine (g)	0.144	0.035	0.03	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.208	0.416
Alanine (g)	0.206	0.089	0.038	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.332	0.664
Aspartic acid (g)	0.275	0.137	0.09	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.502	1.004
Glutamic acid (g)	2.175	0.198	0.244	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	2.617	5.234
Glycine (g)	0.231	0.065	0.03	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.326	0.652
Proline (g)	0.75	0.057	0.128	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.935	1.87
Serine (g)	0.325	0.066	0.041	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.432	0.864
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	3.75	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	3.75	7.5
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.1	0.021	0.701	0.0	0.0	1.864	н/д	0.0	2.687	5.374
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	29.835	н/д	н/д	29.835	59.67
Monounsaturated Fat (g)	0.056	0.09	0.304	0.0	0.0	9.85	н/д	0.0	10.299	20.598
Polyunsaturated (g)	0.256	0.0	0.075	0.0	0.0	1.42	н/д	0.0	1.752	3.504