Рецепт Tuscan White Bean Soup - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
onion
63.0g |
garlic
7.83g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
stock
822.5g |
rosemary
0.0g |
olive oil
0.0g |
parmesan cheese
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.69 | 0.5 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.19 | 1.19 |
Total Fat (g) | 0.06 | 0.04 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.1 | 0.1 |
Carbohydrates (g) | 5.88 | 2.59 | н/д | н/д | 10.53 | н/д | н/д | н/д | 19.0 | 19.0 |
Ash (g) | 0.22 | 0.12 | н/д | н/д | 9.21 | н/д | н/д | н/д | 9.55 | 9.55 |
Calories (kcal) | 25.2 | 11.667 | н/д | н/д | 41.125 | н/д | н/д | н/д | 77.992 | 77.992 |
Starch (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | 0.62 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.62 | 0.62 |
Glucose (dextrose) (g) | 1.24 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.24 | 1.24 |
Fructose (g) | 0.81 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.81 | 0.81 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 56.14 | 4.59 | н/д | н/д | 802.76 | н/д | н/д | н/д | 863.49 | 863.49 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 2.67 | 0.08 | н/д | н/д | 6.99 | н/д | н/д | н/д | 9.74 | 9.74 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 1.1 | 0.2 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.2 | 1.2 |
Calcium (mg) | 14.49 | 14.172 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 28.662 | 28.662 |
Iron (mg) | 0.13 | 0.13 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.27 | 0.27 |
Magnesium (mg) | 6.3 | 1.958 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 8.257 | 8.257 |
Phosphorus (mg) | 18.27 | 11.98 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 30.25 | 30.25 |
Potassium (mg) | 91.98 | 31.398 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 123.378 | 123.378 |
Sodium (mg) | 2.52 | 1.331 | н/д | н/д | 3290.0 | н/д | н/д | н/д | 3293.851 | 3293.851 |
Zinc (mg) | 0.11 | 0.09 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.2 | 0.2 |
Copper (mg) | 0.025 | 0.023 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.049 | 0.049 |
Manganese (mg) | 0.082 | 0.131 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.213 | 0.213 |
Selenium (mcg) | 0.3 | 1.1 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.4 | 1.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 1.26 | 0.705 | н/д | н/д | 1751.925 | н/д | н/д | н/д | 1753.89 | 1753.89 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Beta Carotene (mcg) | 0.63 | 0.392 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.021 | 1.021 |
Vitamin E (mg) | 0.01 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 2.52 | 1.253 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.773 | 3.773 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 4.7 | 2.4 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 7.1 | 7.1 |
Thiamin (mg) | 0.031 | 0.016 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.047 | 0.047 |
Riboflavin (mg) | 0.019 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.028 | 0.028 |
Niacin (mg) | 0.076 | 0.055 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.13 | 0.13 |
Pantothenic acid (mg) | 0.076 | 0.047 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.123 | 0.123 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.076 | 0.097 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.173 | 0.173 |
Folate (mcg) | 11.97 | 0.235 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 12.205 | 12.205 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 3.8 | 1.8 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.7 | 5.7 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.006 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.012 | 0.012 |
Threonine (g) | 0.013 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.025 | 0.025 |
Isoleucine (g) | 0.006 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.024 | 0.024 |
Leucine (g) | 0.019 | 0.024 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.043 | 0.043 |
Lysine (g) | 0.025 | 0.021 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.046 | 0.046 |
Methionine (g) | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.006 |
Cystine (g) | 0.0 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.005 |
Phenylalanine (g) | 0.019 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.033 | 0.033 |
Tyrosine (g) | 0.006 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.013 | 0.013 |
Valine (g) | 0.013 | 0.023 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.035 | 0.035 |
Arginine (g) | 0.063 | 0.049 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.112 | 0.112 |
Histidine (g) | 0.006 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.015 | 0.015 |
Alanine (g) | 0.013 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.023 | 0.023 |
Aspartic acid (g) | 0.057 | 0.038 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.095 | 0.095 |
Glutamic acid (g) | 0.164 | 0.063 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.227 | 0.227 |
Glycine (g) | 0.019 | 0.016 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.035 | 0.035 |
Proline (g) | 0.006 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.014 | 0.014 |
Serine (g) | 0.013 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.027 | 0.027 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.025 | 0.007 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.032 | 0.032 |
Phytosterols (mg) | 9.45 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 9.45 | 9.45 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.006 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.007 | 0.007 |
Polyunsaturated (g) | 0.013 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.032 | 0.032 |