Рецепт Turtle Cake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	cake flour 42.81g	baking soda 0.57g	salt 0.05g	smart balance 21.0g	sugar 41.25g	egg yolks 0.0g	milk 45.75g	vanilla 0.53g	egg whites 0.0g	half 60.5g	butter 14.19g	sugar 13.75g	chocolate chips 24.75g	cornstarch 0.33g	filling -1.13g	pecans 14.44g	chocolate chips 5.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.51	0.0	0.0	0.0	0.05	н/д	1.47	0.0	н/д	1.79	0.12	0.02	3.19	0.0	-0.0	1.32	0.71	12.19	97.52
Total Fat (g)	0.37	0.0	0.0	14.05	0.0	н/д	1.49	0.0	н/д	6.96	11.51	0.0	12.95	0.0	-0.0	10.39	2.88	60.59	484.72
Carbohydrates (g)	33.41	0.0	0.0	0.0	40.46	н/д	2.07	0.07	н/д	2.6	0.01	13.49	7.39	0.3	-0.37	2.0	1.64	103.07	824.56
Ash (g)	0.17	0.21	0.05	0.27	0.19	н/д	0.32	0.0	н/д	0.41	0.3	0.06	0.89	0.0	н/д	0.22	0.2	3.27	26.16
Calories (kcal)	154.981	0.0	0.0	127.05	156.75	н/д	27.45	1.512	н/д	78.65	101.724	52.25	123.998	1.272	-1.418	99.798	27.555	951.572	7612.576
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	0.07	0.56
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	39.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	13.0	н/д	н/д	н/д	0.56	н/д	52.57	420.56
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.56	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.75	6.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.46	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.62	4.96
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	2.41	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	2.41	19.28
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.2	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.0	0.0	0.2	1.6
Water (g)	5.36	0.0	0.0	6.47	0.55	н/д	40.41	0.28	н/д	48.74	2.25	0.18	0.33	0.03	-0.76	0.51	0.07	104.42	835.36
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	19.8	0.0	-0.0	0.0	4.4	24.2	193.6
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	321.008	0.0	-0.0	0.0	71.335	392.343	3138.744
Sugars (g)	0.13	0.0	0.0	0.0	40.02	н/д	2.41	0.07	н/д	0.1	0.01	13.34	0.23	0.0	-0.37	0.57	0.05	56.56	452.48
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.7	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	4.1	0.0	-0.0	1.4	0.9	7.1	56.8
Calcium (mg)	5.994	0.0	0.012	н/д	34.238	н/д	51.698	0.058	н/д	63.525	3.405	11.413	24.998	0.007	-0.023	10.11	5.555	210.987	1687.896
Iron (mg)	3.13	0.0	0.0	н/д	0.29	н/д	0.01	0.0	н/д	0.04	0.0	0.1	4.31	0.0	-0.0	0.37	0.96	9.21	73.68
Magnesium (mg)	6.85	0.0	0.001	н/д	3.713	н/д	4.575	0.063	н/д	6.05	0.284	1.238	80.933	0.01	-0.011	17.475	17.985	139.164	1113.312
Phosphorus (mg)	36.391	0.0	0.0	0.84	1.65	н/д	41.633	0.032	н/д	57.475	3.405	0.55	99.0	0.043	-0.0	40.006	22.0	303.024	2424.192
Potassium (mg)	44.953	0.0	0.004	5.88	54.863	н/д	65.423	0.777	н/д	78.65	3.405	18.288	205.425	0.01	-0.011	59.214	45.65	582.53	4660.24
Sodium (mg)	0.856	157.32	19.379	135.66	11.55	н/д	18.3	0.047	н/д	24.805	81.72	3.85	5.94	0.03	-0.023	0.0	1.32	460.755	3686.04
Zinc (mg)	0.27	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	0.18	0.0	н/д	0.31	0.01	0.0	2.38	0.0	-0.0	0.65	0.53	4.35	34.8
Copper (mg)	0.06	0.0	0.0	н/д	0.021	н/д	0.005	0.0	н/д	0.006	0.0	0.007	0.799	0.0	-0.0	0.173	0.178	1.249	9.992
Manganese (mg)	0.27	0.0	0.0	н/д	0.025	н/д	0.0	0.001	н/д	0.0	0.0	0.008	1.032	0.0	н/д	0.65	0.229	2.215	17.72
Selenium (mcg)	2.1	0.0	0.0	н/д	0.5	н/д	1.7	0.0	н/д	1.1	0.1	0.2	2.0	0.0	-0.0	0.5	0.4	8.7	69.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	801.99	0.0	н/д	46.665	0.0	н/д	214.17	354.546	0.0	0.0	0.0	н/д	8.088	0.0	1425.458	11403.664
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	12.81	0.0	н/д	57.475	95.198	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.0	0.0	165.483	1323.864
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	12.81	0.0	н/д	58.685	97.043	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.433	0.0	168.971	1351.768
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	2.288	0.0	н/д	13.31	22.416	0.0	0.0	0.0	-0.0	4.188	0.0	42.202	337.616
Vitamin E (mg)	0.01	0.0	0.0	2.33	0.0	н/д	0.03	0.0	н/д	0.2	0.33	0.0	0.1	0.0	-0.0	0.2	0.02	3.22	25.76
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	18.3	н/д	н/д	н/д	7.945	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	26.245	209.96
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	1.284	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	9.405	0.0	-0.0	2.455	2.09	15.235	121.88
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.06	0.0	0.06	0.48
Tocopherol, gamma (mg)	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.44	0.0	н/д	3.53	0.32	5.33	42.64
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.07	0.0	0.07	0.56
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.5	0.0	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.2	0.0	0.7	5.6
Thiamin (mg)	0.381	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.018	0.0	н/д	0.024	0.001	0.0	0.037	0.0	-0.0	0.095	0.008	0.566	4.528
Riboflavin (mg)	0.184	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.082	0.001	н/д	0.091	0.004	0.0	0.025	0.0	-0.0	0.019	0.006	0.411	3.288
Niacin (mg)	2.907	0.0	0.0	н/д	0.045	н/д	0.05	0.002	н/д	0.048	0.006	0.015	0.337	0.0	-0.0	0.169	0.075	3.655	29.24
Pantothenic acid (mg)	0.197	0.0	0.0	н/д	0.054	н/д	0.165	0.0	н/д	0.175	0.016	0.018	0.042	0.0	н/д	0.124	0.009	0.8	6.4
Vitamin B-6 (mg)	0.013	0.0	0.0	н/д	0.017	н/д	0.018	0.0	н/д	0.024	0.0	0.006	0.007	0.0	-0.0	0.03	0.002	0.117	0.936
Folate (mcg)	79.631	0.0	0.0	н/д	0.413	н/д	2.288	0.0	н/д	1.815	0.426	0.138	6.93	0.0	-0.0	3.177	1.54	96.357	770.856
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.2	0.0	н/д	0.2	0.02	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.0	0.0	0.43	3.44
Choline (mg)	4.5	0.0	0.0	н/д	0.9	н/д	6.5	н/д	н/д	11.3	2.7	0.3	11.3	0.0	-0.0	5.8	2.5	45.9	367.2
Folic acid (mcg)	59.081	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.0	0.0	59.081	472.648
Tryptophan (g)	0.051	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.037	н/д	н/д	0.024	0.001	н/д	0.032	0.0	н/д	0.013	0.007	0.166	1.328
Threonine (g)	0.098	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.064	н/д	н/д	0.079	0.006	н/д	0.092	0.0	н/д	0.045	0.02	0.404	3.232
Isoleucine (g)	0.133	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.078	н/д	н/д	0.109	0.007	н/д	0.101	0.0	н/д	0.049	0.023	0.5	4.0
Leucine (g)	0.24	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.124	н/д	н/д	0.175	0.011	н/д	0.173	0.0	н/д	0.087	0.039	0.849	6.792
Lysine (g)	0.124	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.064	н/д	н/д	0.145	0.01	н/д	0.116	0.0	н/д	0.042	0.026	0.527	4.216
Methionine (g)	0.06	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.037	н/д	н/д	0.042	0.003	н/д	0.035	0.0	н/д	0.026	0.008	0.21	1.68
Cystine (g)	0.077	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.009	н/д	н/д	0.018	0.001	н/д	0.057	0.0	н/д	0.022	0.013	0.197	1.576
Phenylalanine (g)	0.167	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.069	н/д	н/д	0.085	0.006	н/д	0.131	0.0	н/д	0.062	0.029	0.548	4.384
Tyrosine (g)	0.098	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.069	н/д	н/д	0.085	0.006	н/д	0.106	0.0	н/д	0.032	0.024	0.419	3.352
Valine (g)	0.154	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.087	н/д	н/д	0.121	0.009	н/д	0.163	0.0	н/д	0.059	0.036	0.629	5.032
Arginine (g)	0.133	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.037	н/д	н/д	0.067	0.004	н/д	0.203	0.0	н/д	0.17	0.045	0.659	5.272
Histidine (g)	0.073	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.037	н/д	н/д	0.048	0.003	н/д	0.054	0.0	н/д	0.038	0.012	0.265	2.12
Alanine (g)	0.107	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.046	н/д	н/д	0.061	0.004	н/д	0.119	0.0	н/д	0.058	0.026	0.421	3.368
Aspartic acid (g)	0.146	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	0.139	0.009	н/д	0.314	0.0	н/д	0.134	0.07	0.922	7.376
Glutamic acid (g)	1.16	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.297	н/д	н/д	0.375	0.026	н/д	0.463	0.0	н/д	0.264	0.103	2.688	21.504
Glycine (g)	0.12	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.037	н/д	н/д	0.036	0.003	н/д	0.126	0.0	н/д	0.065	0.028	0.415	3.32
Proline (g)	0.39	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.156	н/д	н/д	0.175	0.011	н/д	0.218	0.0	н/д	0.052	0.048	1.05	8.4
Serine (g)	0.184	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.097	0.007	н/д	0.131	0.0	н/д	0.068	0.029	0.567	4.536
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	4.575	0.0	н/д	22.385	30.503	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.0	0.0	57.463	459.704
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.149	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.149	1.192
Saturated Fat (g)	0.056	0.0	0.0	4.097	0.0	н/д	0.856	0.0	н/д	4.332	7.288	0.0	8.007	0.0	-0.0	0.893	1.779	27.307	218.456
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	14.731	н/д	14.731	117.848
Monounsaturated Fat (g)	0.03	0.0	0.0	5.384	0.0	н/д	0.371	0.0	н/д	2.009	2.982	0.0	3.987	0.0	-0.0	5.893	0.886	21.542	172.336
Polyunsaturated (g)	0.163	0.0	0.0	3.717	0.0	н/д	0.092	0.0	н/д	0.26	0.431	0.0	0.386	0.0	-0.0	3.121	0.086	8.256	66.048