Рецепт Turnips In Cream - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

Salt and pepper

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	turnips 183.7g	milk 244.0g	flour 15.63g	fat 25.6g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.65	8.22	1.61	0.0	н/д	н/д	11.49	22.98
Total Fat (g)	0.18	2.37	0.15	25.55	н/д	н/д	28.25	56.5
Carbohydrates (g)	11.81	12.18	11.92	0.0	н/д	н/д	35.91	71.82
Ash (g)	1.29	1.83	0.07	0.0	н/д	н/д	3.19	6.38
Calories (kcal)	51.437	102.48	56.875	230.4	н/д	н/д	441.192	882.384
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	12.69	н/д	н/д	н/д	н/д	12.69	25.38
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	168.77	219.4	1.86	0.05	н/д	н/д	390.09	780.18
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	6.98	12.69	0.04	0.0	н/д	н/д	19.71	39.42
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	3.3	0.0	0.4	0.0	н/д	н/д	3.7	7.4
Calcium (mg)	55.111	290.36	2.344	0.0	н/д	н/д	347.815	695.63
Iron (mg)	0.55	0.07	0.73	0.0	н/д	н/д	1.35	2.7
Magnesium (mg)	20.207	26.84	3.438	0.0	н/д	н/д	50.485	100.97
Phosphorus (mg)	49.6	231.8	16.875	0.0	н/д	н/д	298.275	596.55
Potassium (mg)	350.875	366.0	16.719	0.0	н/д	н/д	733.593	1467.186
Sodium (mg)	123.082	107.36	0.313	0.0	н/д	н/д	230.754	461.508
Zinc (mg)	0.5	1.02	0.11	0.0	н/д	н/д	1.63	3.26
Copper (mg)	0.165	0.024	0.022	0.0	н/д	н/д	0.212	0.424
Manganese (mg)	0.239	0.0	0.106	н/д	н/д	н/д	0.345	0.69
Selenium (mcg)	1.3	8.1	5.3	0.1	н/д	н/д	14.7	29.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	478.24	0.0	0.0	н/д	н/д	478.24	956.48
Retinol (mcg)	0.0	141.52	0.0	0.0	н/д	н/д	141.52	283.04
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	141.52	0.0	0.0	н/д	н/д	141.52	283.04
Beta Carotene (mcg)	0.0	4.88	0.0	0.0	н/д	н/д	4.88	9.76
Vitamin E (mg)	0.06	0.02	0.01	0.74	н/д	н/д	0.83	1.66
Vitamin D (IU)	н/д	126.88	н/д	н/д	н/д	н/д	126.88	253.76
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	2.813	0.0	н/д	н/д	2.813	5.626
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.06	н/д	н/д	н/д	0.06	0.12
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	38.6	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	38.6	77.2
Thiamin (mg)	0.073	0.049	0.123	0.0	н/д	н/д	0.246	0.492
Riboflavin (mg)	0.055	0.464	0.077	0.0	н/д	н/д	0.595	1.19
Niacin (mg)	0.735	0.22	0.922	0.0	н/д	н/д	1.876	3.752
Pantothenic acid (mg)	0.367	0.878	0.069	0.0	н/д	н/д	1.315	2.63
Vitamin B-6 (mg)	0.165	0.098	0.006	0.0	н/д	н/д	0.269	0.538
Folate (mcg)	27.556	12.2	28.594	0.0	н/д	н/д	68.349	136.698
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	1.07	0.0	0.0	н/д	н/д	1.07	2.14
Choline (mg)	20.4	43.2	1.6	31.3	н/д	н/д	96.5	193.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	24.063	0.0	н/д	н/д	24.063	48.126
Tryptophan (g)	0.018	0.098	0.02	0.0	н/д	н/д	0.136	0.272
Threonine (g)	0.055	0.22	0.044	0.0	н/д	н/д	0.318	0.636
Isoleucine (g)	0.073	0.464	0.056	0.0	н/д	н/д	0.593	1.186
Leucine (g)	0.055	0.927	0.111	0.0	н/д	н/д	1.093	2.186
Lysine (g)	0.073	0.708	0.036	0.0	н/д	н/д	0.817	1.634
Methionine (g)	0.018	0.195	0.028	0.0	н/д	н/д	0.242	0.484
Cystine (g)	0.018	0.293	0.034	0.0	н/д	н/д	0.346	0.692
Phenylalanine (g)	0.037	0.415	0.081	0.0	н/д	н/д	0.533	1.066
Tyrosine (g)	0.018	0.342	0.048	0.0	н/д	н/д	0.408	0.816
Valine (g)	0.055	0.537	0.066	0.0	н/д	н/д	0.658	1.316
Arginine (g)	0.037	0.244	0.066	0.0	н/д	н/д	0.346	0.692
Histidine (g)	0.018	0.195	0.036	0.0	н/д	н/д	0.25	0.5
Alanine (g)	0.073	0.268	0.052	0.0	н/д	н/д	0.393	0.786
Aspartic acid (g)	0.11	0.756	0.069	0.0	н/д	н/д	0.935	1.87
Glutamic acid (g)	0.239	1.903	0.544	0.0	н/д	н/д	2.686	5.372
Glycine (g)	0.055	0.146	0.058	0.0	н/д	н/д	0.259	0.518
Proline (g)	0.055	0.878	0.188	0.0	н/д	н/д	1.121	2.242
Serine (g)	0.055	0.512	0.081	0.0	н/д	н/д	0.649	1.298
Cholesterol (mg)	0.0	12.2	0.0	26.112	н/д	н/д	38.312	76.624
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.018	1.537	0.025	7.526	н/д	н/д	9.107	18.214
Phytosterols (mg)	12.859	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	12.859	25.718
Monounsaturated Fat (g)	0.018	0.683	0.014	10.982	н/д	н/д	11.698	23.396
Polyunsaturated (g)	0.092	0.098	0.064	5.914	н/д	н/д	6.167	12.334