Рецепт turkish chicken wings - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	onion 99.0g	tomatoes 134.68g	chickens wings 15.66g	coriander 0.0g	cumin 0.0g	oregano 0.0g	salt table 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.09	1.19	2.87	н/д	н/д	н/д	н/д	5.14	5.14
Total Fat (g)	0.1	0.27	2.5	н/д	н/д	н/д	н/д	2.87	2.87
Carbohydrates (g)	9.25	5.28	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	14.53	14.53
Ash (g)	0.35	0.67	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	1.13	1.13
Calories (kcal)	39.6	24.242	34.765	н/д	н/д	н/д	н/д	98.608	98.608
Starch (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.98	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.98	0.98
Glucose (dextrose) (g)	1.95	1.68	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.63	3.63
Fructose (g)	1.28	1.85	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.12	3.12
Lactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	88.22	127.27	10.37	н/д	н/д	н/д	н/д	225.86	225.86
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	4.2	3.54	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	7.74	7.74
Galactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.7	1.6	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3.3	3.3
Calcium (mg)	22.77	13.468	1.879	н/д	н/д	н/д	н/д	38.117	38.117
Iron (mg)	0.21	0.36	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	0.72	0.72
Magnesium (mg)	9.9	14.815	2.819	н/д	н/д	н/д	н/д	27.534	27.534
Phosphorus (mg)	28.71	32.323	20.671	н/д	н/д	н/д	н/д	81.704	81.704
Potassium (mg)	144.54	319.192	24.43	н/д	н/д	н/д	н/д	488.161	488.161
Sodium (mg)	3.96	6.734	11.432	н/д	н/д	н/д	н/д	22.126	22.126
Zinc (mg)	0.17	0.23	0.21	н/д	н/д	н/д	н/д	0.61	0.61
Copper (mg)	0.04	0.081	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.127	0.127
Manganese (mg)	0.129	0.148	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.28	0.28
Selenium (mcg)	0.5	0.0	2.4	н/д	н/д	н/д	н/д	2.9	2.9
Vitamin A, IU (IU)	1.98	1121.884	23.02	н/д	н/д	н/д	н/д	1146.885	1146.885
Retinol (mcg)	0.0	0.0	6.89	н/д	н/д	н/д	н/д	6.89	6.89
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	56.566	6.89	н/д	н/д	н/д	н/д	63.456	63.456
Beta Carotene (mcg)	0.99	604.713	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	605.703	605.703
Vitamin E (mg)	0.02	0.73	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.79	0.79
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	3465.316	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3465.316	3465.316
Lutein + zeaxanthin (mcg)	3.96	165.656	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	169.616	169.616
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	0.16
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	7.3	17.1	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	24.5	24.5
Thiamin (mg)	0.05	0.054	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.111	0.111
Riboflavin (mg)	0.03	0.027	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	0.071	0.071
Niacin (mg)	0.119	0.795	0.929	н/д	н/д	н/д	н/д	1.842	1.842
Pantothenic acid (mg)	0.119	0.121	0.121	н/д	н/д	н/д	н/д	0.361	0.361
Vitamin B-6 (mg)	0.119	0.108	0.055	н/д	н/д	н/д	н/д	0.281	0.281
Folate (mcg)	18.81	20.202	0.626	н/д	н/д	н/д	н/д	39.638	39.638
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Choline (mg)	6.0	9.0	8.8	н/д	н/д	н/д	н/д	23.8	23.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.01	0.013	0.031	н/д	н/д	н/д	н/д	0.055	0.055
Threonine (g)	0.02	0.04	0.116	н/д	н/д	н/д	н/д	0.176	0.176
Isoleucine (g)	0.01	0.027	0.135	н/д	н/д	н/д	н/д	0.172	0.172
Leucine (g)	0.03	0.04	0.202	н/д	н/д	н/д	н/д	0.272	0.272
Lysine (g)	0.04	0.04	0.224	н/д	н/д	н/д	н/д	0.304	0.304
Methionine (g)	0.0	0.013	0.074	н/д	н/д	н/д	н/д	0.087	0.087
Cystine (g)	0.0	0.013	0.041	н/д	н/д	н/д	н/д	0.054	0.054
Phenylalanine (g)	0.03	0.094	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	0.234	0.234
Tyrosine (g)	0.01	0.013	0.088	н/д	н/д	н/д	н/д	0.111	0.111
Valine (g)	0.02	0.027	0.136	н/д	н/д	н/д	н/д	0.183	0.183
Arginine (g)	0.099	0.027	0.186	н/д	н/д	н/д	н/д	0.312	0.312
Histidine (g)	0.01	0.013	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	0.103	0.103
Alanine (g)	0.02	0.04	0.179	н/д	н/д	н/д	н/д	0.239	0.239
Aspartic acid (g)	0.089	0.189	0.257	н/д	н/д	н/д	н/д	0.534	0.534
Glutamic acid (g)	0.257	0.579	0.409	н/д	н/д	н/д	н/д	1.245	1.245
Glycine (g)	0.03	0.027	0.232	н/д	н/д	н/д	н/д	0.288	0.288
Proline (g)	0.01	0.027	0.161	н/д	н/д	н/д	н/д	0.198	0.198
Serine (g)	0.02	0.04	0.103	н/д	н/д	н/д	н/д	0.164	0.164
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	12.058	н/д	н/д	н/д	н/д	12.058	12.058
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03
Saturated Fat (g)	0.04	0.04	0.702	н/д	н/д	н/д	н/д	0.782	0.782
Phytosterols (mg)	14.85	9.428	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	24.278	24.278
Monounsaturated Fat (g)	0.01	0.04	0.994	н/д	н/д	н/д	н/д	1.045	1.045
Polyunsaturated (g)	0.02	0.108	0.531	н/д	н/д	н/д	н/д	0.658	0.658