Рецепт Turkey or chicken pasta - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
400 g pasta sedani rigati
Salt and pepper
½ head lettuce of your choice
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
olive oil
6.75g
pancetta
29.57g
onion
24.75g
garlic
1.31g
bay leaf
1.0g
turkey
79.26g
cream
57.5g
allspice
0.13g
pepper
0.0g
salt
0.0g
feta cheese
37.5g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 6.1 0.27 0.08 0.08 17.25 1.19 0.01 н/д н/д 5.33 30.32 121.28
Total Fat (g) 6.75 2.06 0.02 0.01 0.08 2.27 11.34 0.01 н/д н/д 7.98 30.53 122.12
Carbohydrates (g) 0.0 0.5 2.31 0.43 0.75 0.0 1.66 0.09 н/д н/д 1.53 7.27 29.08
Ash (g) 0.0 1.12 0.09 0.02 0.04 0.77 0.49 0.01 н/д н/д 1.95 4.48 17.92
Calories (kcal) 59.67 46.429 9.9 1.944 3.13 94.317 110.975 0.329 н/д н/д 99.0 425.694 1702.776
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.25 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.25 1.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.49 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.49 1.96
Fructose (g) н/д н/д 0.32 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.32 1.28
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.01 н/д н/д н/д н/д 2.01 8.04
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 19.79 22.05 0.76 0.05 58.78 42.81 0.01 н/д н/д 20.71 164.98 659.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 1.05 0.01 н/д 0.0 2.01 н/д н/д н/д 1.53 4.61 18.44
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.4 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.7 2.8
Calcium (mg) 0.068 2.366 5.693 2.362 8.34 11.096 63.25 0.826 н/д н/д 184.875 278.875 1115.5
Iron (mg) 0.04 0.2 0.05 0.02 0.43 1.15 0.1 0.01 н/д н/д 0.24 2.24 8.96
Magnesium (mg) 0.0 5.027 2.475 0.326 1.2 19.814 5.75 0.169 н/д н/д 7.125 41.887 167.548
Phosphorus (mg) 0.0 71.861 7.178 1.997 1.13 154.552 66.125 0.141 н/д н/д 126.375 429.359 1717.436
Potassium (mg) 0.068 101.729 36.135 5.233 5.29 234.603 81.075 1.305 н/д н/д 23.25 488.688 1954.752
Sodium (mg) 0.135 416.677 0.99 0.222 0.23 55.48 46.0 0.096 н/д н/д 418.5 938.33 3753.32
Zinc (mg) 0.0 0.41 0.04 0.02 0.04 1.88 0.22 0.0 н/д н/д 1.08 3.68 14.72
Copper (mg) 0.0 0.015 0.01 0.004 0.004 0.087 0.012 0.001 н/д н/д 0.011 0.143 0.572
Manganese (mg) 0.0 0.006 0.032 0.022 0.082 0.016 0.006 0.004 н/д н/д 0.011 0.178 0.712
Selenium (mcg) 0.0 7.4 0.1 0.2 0.0 21.0 1.5 0.0 н/д н/д 5.6 35.9 143.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.495 0.117 61.85 0.0 331.2 0.675 н/д н/д 158.25 552.587 2210.348
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 92.0 0.0 н/д н/д 46.875 138.875 555.5
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 3.09 0.0 93.15 0.034 н/д н/д 46.875 143.149 572.596
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.248 0.065 н/д 0.0 14.95 н/д н/д н/д 1.125 16.388 65.552
Vitamin E (mg) 0.97 0.06 0.0 0.0 н/д 0.28 0.25 н/д н/д н/д 0.07 1.63 6.52
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.99 0.209 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 1.199 4.796
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.06 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.08 0.32
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 1.8 0.4 0.5 0.0 0.5 0.0 н/д н/д 0.0 3.3 13.2
Thiamin (mg) 0.0 0.222 0.012 0.003 0.0 0.055 0.023 0.0 н/д н/д 0.056 0.372 1.488
Riboflavin (mg) 0.0 0.05 0.007 0.001 0.004 0.135 0.098 0.0 н/д н/д 0.315 0.611 2.444
Niacin (mg) 0.0 1.842 0.03 0.009 0.02 3.598 0.063 0.004 н/д н/д 0.371 5.938 23.752
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.154 0.03 0.008 н/д 0.721 0.196 н/д н/д н/д 0.364 1.472 5.888
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.115 0.03 0.016 0.017 0.373 0.035 0.0 н/д н/д 0.158 0.743 2.972
Folate (mcg) 0.0 1.183 4.703 0.039 1.8 7.133 4.025 0.045 н/д н/д 12.0 30.928 123.712
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.34 0.16 0.0 н/д н/д 0.63 1.33 5.32
Choline (mg) 0.0 20.3 1.5 0.3 н/д 55.7 11.0 н/д н/д н/д 5.8 94.7 378.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.062 0.002 0.001 н/д 0.198 0.023 н/д н/д н/д 0.075 0.362 1.448
Threonine (g) 0.0 0.245 0.005 0.002 н/д 0.769 0.069 н/д н/д н/д 0.24 1.33 5.32
Isoleucine (g) 0.0 0.231 0.002 0.003 н/д 0.896 0.081 н/д н/д н/д 0.3 1.512 6.048
Leucine (g) 0.0 0.429 0.007 0.004 н/д 1.379 0.155 н/д н/д н/д 0.525 2.5 10.0
Lysine (g) 0.0 0.482 0.01 0.004 н/д 1.625 0.132 н/д н/д н/д 0.458 2.71 10.84
Methionine (g) 0.0 0.166 0.0 0.001 н/д 0.499 0.04 н/д н/д н/д 0.139 0.845 3.38
Cystine (g) 0.0 0.077 0.0 0.001 н/д 0.182 0.017 н/д н/д н/д 0.03 0.307 1.228
Phenylalanine (g) 0.0 0.198 0.007 0.002 н/д 0.682 0.075 н/д н/д н/д 0.255 1.219 4.876
Tyrosine (g) 0.0 0.183 0.002 0.001 н/д 0.682 0.075 н/д н/д н/д 0.251 1.194 4.776
Valine (g) 0.0 0.242 0.005 0.004 н/д 0.919 0.098 н/д н/д н/д 0.401 1.67 6.68
Arginine (g) 0.0 0.334 0.025 0.008 н/д 1.205 0.058 н/д н/д н/д 0.176 1.806 7.224
Histidine (g) 0.0 0.222 0.002 0.001 н/д 0.539 0.046 н/д н/д н/д 0.15 0.961 3.844
Alanine (g) 0.0 0.311 0.005 0.002 н/д 1.07 0.058 н/д н/д н/д 0.24 1.685 6.74
Aspartic acid (g) 0.0 0.509 0.022 0.006 н/д 1.672 0.127 н/д н/д н/д 0.293 2.629 10.516
Glutamic acid (g) 0.0 0.846 0.064 0.011 н/д 2.814 0.328 н/д н/д н/д 0.908 4.97 19.88
Glycine (g) 0.0 0.263 0.007 0.003 н/д 0.856 0.035 н/д н/д н/д 0.038 1.201 4.804
Proline (g) 0.0 0.228 0.002 0.001 н/д 0.721 0.15 н/д н/д н/д 0.518 1.62 6.48
Serine (g) 0.0 0.231 0.005 0.002 н/д 0.769 0.092 н/д н/д н/д 0.439 1.538 6.152
Cholesterol (mg) 0.0 14.786 0.0 0.0 0.0 51.517 29.9 0.0 н/д н/д 33.375 129.579 518.316
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.932 0.657 0.01 0.001 0.023 0.753 6.618 0.003 н/д н/д 5.606 14.603 58.412
Phytosterols (mg) 14.918 0.0 3.713 н/д н/д н/д н/д 0.076 н/д н/д н/д 18.706 74.824
Monounsaturated Fat (g) 4.925 0.932 0.002 0.0 0.016 0.483 2.915 0.001 н/д н/д 1.733 11.007 44.028
Polyunsaturated (g) 0.71 0.186 0.005 0.003 0.023 0.658 0.483 0.003 н/д н/д 0.221 2.293 9.172