Рецепт Turkey Noodle Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	olive oil 27.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	turkey 317.03g	egg noodles 226.8g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	н/д	н/д	69.02	32.11	101.13	101.13
Total Fat (g)	27.0	н/д	н/д	9.07	10.07	46.14	46.14
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	161.64	161.64	161.64
Ash (g)	0.0	н/д	н/д	3.08	2.54	5.62	5.62
Calories (kcal)	238.68	н/д	н/д	377.266	870.912	1486.858	1486.858
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.61	0.61	0.61
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.23	0.23	0.23
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	3.47	3.47	3.47
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.0	н/д	н/д	235.11	20.43	255.54	255.54
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	4.26	4.26	4.26
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	7.5	7.5	7.5
Calcium (mg)	0.27	н/д	н/д	44.384	79.38	124.034	124.034
Iron (mg)	0.15	н/д	н/д	4.6	9.09	13.84	13.84
Magnesium (mg)	0.0	н/д	н/д	79.258	131.544	210.802	210.802
Phosphorus (mg)	0.0	н/д	н/д	618.21	546.588	1164.798	1164.798
Potassium (mg)	0.27	н/д	н/д	938.411	553.392	1492.073	1492.073
Sodium (mg)	0.54	н/д	н/д	221.921	47.628	270.089	270.089
Zinc (mg)	0.0	н/д	н/д	7.51	4.35	11.87	11.87
Copper (mg)	0.0	н/д	н/д	0.349	0.68	1.029	1.029
Manganese (mg)	0.0	н/д	н/д	0.063	1.95	2.014	2.014
Selenium (mcg)	0.0	н/д	н/д	84.0	178.7	262.7	262.7
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	н/д	0.0	140.616	140.616	140.616
Retinol (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	38.556	38.556	38.556
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	н/д	0.0	38.556	38.556	38.556
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	4.536	4.536	4.536
Vitamin E (mg)	3.87	н/д	н/д	1.11	0.84	5.82	5.82
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	249.48	249.48	249.48
Tocopherol, beta (mg)	0.03	н/д	н/д	н/д	0.14	0.17	0.17
Tocopherol, gamma (mg)	0.22	н/д	н/д	н/д	3.08	3.31	3.31
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02	0.02
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.0	н/д	н/д	0.222	2.563	2.785	2.785
Riboflavin (mg)	0.0	н/д	н/д	0.539	0.975	1.514	1.514
Niacin (mg)	0.0	н/д	н/д	14.393	19.029	33.422	33.422
Pantothenic acid (mg)	0.0	н/д	н/д	2.885	2.064	4.949	4.949
Vitamin B-6 (mg)	0.0	н/д	н/д	1.49	0.499	1.989	1.989
Folate (mcg)	0.0	н/д	н/д	28.533	521.64	550.173	550.173
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	н/д	1.36	0.66	2.02	2.02
Choline (mg)	0.1	н/д	н/д	222.9	178.5	401.4	401.4
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	455.868	455.868	455.868
Tryptophan (g)	0.0	н/д	н/д	0.793	0.295	1.087	1.087
Threonine (g)	0.0	н/д	н/д	3.075	0.975	4.05	4.05
Isoleucine (g)	0.0	н/д	н/д	3.582	1.338	4.921	4.921
Leucine (g)	0.0	н/д	н/д	5.516	2.586	8.102	8.102
Lysine (g)	0.0	н/д	н/д	6.499	0.975	7.474	7.474
Methionine (g)	0.0	н/д	н/д	1.997	0.612	2.61	2.61
Cystine (g)	0.0	н/д	н/д	0.729	0.68	1.41	1.41
Phenylalanine (g)	0.0	н/д	н/д	2.726	1.701	4.427	4.427
Tyrosine (g)	0.0	н/д	н/д	2.726	0.658	3.384	3.384
Valine (g)	0.0	н/д	н/д	3.678	1.565	5.242	5.242
Arginine (g)	0.0	н/д	н/д	4.819	1.361	6.18	6.18
Histidine (g)	0.0	н/д	н/д	2.156	0.862	3.018	3.018
Alanine (g)	0.0	н/д	н/д	4.28	1.179	5.459	5.459
Aspartic acid (g)	0.0	н/д	н/д	6.689	1.724	8.413	8.413
Glutamic acid (g)	0.0	н/д	н/д	11.255	10.387	21.642	21.642
Glycine (g)	0.0	н/д	н/д	3.424	1.134	4.558	4.558
Proline (g)	0.0	н/д	н/д	2.885	3.493	6.378	6.378
Serine (g)	0.0	н/д	н/д	3.075	1.814	4.89	4.89
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	н/д	206.07	190.512	396.582	396.582
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.136	0.136	0.136
Saturated Fat (g)	3.729	н/д	н/д	3.012	2.676	9.417	9.417
Phytosterols (mg)	59.67	н/д	н/д	н/д	н/д	59.67	59.67
Monounsaturated Fat (g)	19.699	н/д	н/д	1.934	2.835	24.468	24.468
Polyunsaturated (g)	2.84	н/д	н/д	2.631	3.016	8.488	8.488