Рецепт Turkey Bacon Avocado Sliders - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 9 |
turkey
5.33g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
bacon
3.22g |
guacamole
16.53g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 1.45 | н/д | н/д | 0.37 | 0.33 | 2.15 | 19.35 |
Total Fat (g) | 0.7 | н/д | н/д | 1.45 | 2.42 | 4.57 | 41.13 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | 1.41 | 1.43 | 12.87 |
Ash (g) | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.26 | 0.34 | 3.06 |
Calories (kcal) | 12.427 | н/д | н/д | 14.758 | 26.443 | 53.627 | 482.643 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 | 0.18 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 | 0.09 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.06 | 0.54 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 | 0.18 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 3.14 | н/д | н/д | 1.3 | 12.1 | 16.54 | 148.86 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.11 | 0.11 | 0.99 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 | 0.18 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 1.1 | 1.1 | 9.9 |
Calcium (mg) | 1.333 | н/д | н/д | 0.193 | 1.983 | 3.51 | 31.59 |
Iron (mg) | 0.1 | н/д | н/д | 0.02 | 0.09 | 0.21 | 1.89 |
Magnesium (mg) | 1.28 | н/д | н/д | 0.387 | 4.793 | 6.459 | 58.131 |
Phosphorus (mg) | 10.347 | н/д | н/д | 6.058 | 8.594 | 24.998 | 224.982 |
Potassium (mg) | 14.293 | н/д | н/д | 6.702 | 80.154 | 101.15 | 910.35 |
Sodium (mg) | 22.88 | н/д | н/д | 26.841 | 1.157 | 50.878 | 457.902 |
Zinc (mg) | 0.15 | н/д | н/д | 0.04 | 0.11 | 0.29 | 2.61 |
Copper (mg) | 0.005 | н/д | н/д | 0.002 | 0.031 | 0.038 | 0.342 |
Manganese (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.023 | 0.024 | 0.216 |
Selenium (mcg) | 2.0 | н/д | н/д | 0.7 | 0.1 | 2.7 | 24.3 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | н/д | н/д | 1.192 | 24.129 | 25.321 | 227.889 |
Retinol (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.354 | 0.0 | 0.354 | 3.186 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | н/д | н/д | 0.354 | 1.157 | 1.511 | 13.599 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 10.247 | 10.247 | 92.223 |
Vitamin E (mg) | 0.02 | н/д | н/д | 0.01 | 0.34 | 0.37 | 3.33 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 44.787 | 44.787 | 403.083 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 0.09 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.05 | 0.06 | 0.54 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 1.7 | 1.7 | 15.3 |
Thiamin (mg) | 0.003 | н/д | н/д | 0.009 | 0.012 | 0.023 | 0.207 |
Riboflavin (mg) | 0.009 | н/д | н/д | 0.004 | 0.021 | 0.034 | 0.306 |
Niacin (mg) | 0.255 | н/д | н/д | 0.123 | 0.288 | 0.666 | 5.994 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.017 | 0.23 | 0.246 | 2.214 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.021 | н/д | н/д | 0.007 | 0.043 | 0.071 | 0.639 |
Folate (mcg) | 0.373 | н/д | н/д | 0.064 | 13.387 | 13.824 | 124.416 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.02 | н/д | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.04 | 0.36 |
Choline (mg) | 4.0 | н/д | н/д | 1.5 | 2.3 | 7.8 | 70.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.005 | 0.008 | 0.072 |
Threonine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.015 | 0.012 | 0.026 | 0.234 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.017 | 0.013 | 0.031 | 0.279 |
Leucine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.029 | 0.023 | 0.052 | 0.468 |
Lysine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.031 | 0.021 | 0.052 | 0.468 |
Methionine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 0.007 | 0.015 | 0.135 |
Cystine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.005 | 0.009 | 0.081 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.015 | 0.038 | 0.053 | 0.477 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.012 | 0.008 | 0.02 | 0.18 |
Valine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.018 | 0.038 | 0.342 |
Arginine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.024 | 0.015 | 0.039 | 0.351 |
Histidine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.014 | 0.008 | 0.022 | 0.198 |
Alanine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.024 | 0.018 | 0.042 | 0.378 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | н/д | 0.035 | 0.04 | 0.075 | 0.675 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | н/д | 0.055 | 0.048 | 0.103 | 0.927 |
Glycine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.026 | 0.017 | 0.043 | 0.387 |
Proline (g) | н/д | н/д | н/д | 0.021 | 0.017 | 0.037 | 0.333 |
Serine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.014 | 0.018 | 0.032 | 0.288 |
Cholesterol (mg) | 5.387 | н/д | н/д | 2.191 | 0.0 | 7.578 | 68.202 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.179 | н/д | н/д | 0.483 | 0.352 | 1.014 | 9.126 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.259 | н/д | н/д | 0.646 | 1.62 | 2.524 | 22.716 |
Polyunsaturated (g) | 0.171 | н/д | н/д | 0.162 | 0.301 | 0.634 | 5.706 |