Рецепт Tuna Or Chicken Roll Ups - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		onion
6.19g 		butter
3.55g 		water chestnuts
23.81g 		cream
14.38g 		bread crumbs
3.38g 		egg
5.5g 		swiss cheese
8.25g 		pepper
0.07g 		chicken
40.22g 		crescent rolls
16.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.07 0.03 1.0 0.3 0.45 0.69 2.22 0.01 7.48 1.0 13.25 106.0
Total Fat (g) 0.01 2.88 0.26 2.84 0.18 0.55 2.29 0.0 6.06 0.5 15.57 124.56
Carbohydrates (g) 0.58 0.0 11.69 0.41 2.43 0.04 0.44 0.04 0.0 7.25 22.89 183.12
Ash (g) 0.02 0.07 0.4 0.12 0.1 0.05 0.23 0.0 0.32 0.72 2.03 16.24
Calories (kcal) 2.475 25.454 53.343 27.744 13.331 7.865 31.35 0.169 86.474 37.44 285.644 2285.152
Starch (g) 0.0 н/д н/д 0.0 2.01 н/д н/д н/д н/д н/д 2.01 16.08
Sucrose (g) 0.06 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.01 н/д н/д н/д 0.08 0.64
Glucose (dextrose) (g) 0.12 н/д н/д 0.0 0.06 0.01 0.04 н/д н/д н/д 0.23 1.84
Fructose (g) 0.08 н/д н/д 0.0 0.08 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.17 1.36
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.5 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.51 4.08
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.06 0.01 0.05 н/д н/д н/д 0.12 0.96
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 5.51 0.56 10.47 10.7 0.22 4.17 3.06 0.01 26.54 6.5 67.74 541.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.26 0.0 н/д 0.5 0.21 0.04 0.11 0.0 0.0 1.0 2.13 17.04
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 н/д 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.5 4.0
Calcium (mg) 1.423 0.852 4.287 15.813 6.176 2.915 65.258 0.29 4.424 н/д 101.437 811.496
Iron (mg) 0.01 0.0 0.34 0.02 0.16 0.1 0.02 0.02 0.36 0.36 1.4 11.2
Magnesium (mg) 0.619 0.071 20.004 1.438 1.451 0.66 3.135 0.129 8.044 н/д 35.55 284.4
Phosphorus (mg) 1.794 0.852 22.861 16.531 5.569 10.505 46.778 0.115 59.124 н/д 164.129 1313.032
Potassium (mg) 9.034 0.852 106.449 20.269 6.615 7.37 6.353 0.834 76.016 н/д 233.791 1870.328
Sodium (mg) 0.248 20.448 0.714 11.5 24.705 7.7 15.84 0.029 28.154 142.56 251.898 2015.184
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.21 0.05 0.05 0.06 0.36 0.0 0.53 н/д 1.27 10.16
Copper (mg) 0.002 0.0 0.086 0.003 0.009 0.006 0.003 0.001 0.02 н/д 0.13 1.04
Manganese (mg) 0.008 0.0 0.381 0.001 0.031 0.002 0.001 0.004 0.008 н/д 0.436 3.488
Selenium (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.4 0.9 1.7 1.5 0.0 5.8 н/д 10.3 82.4
Vitamin A, IU (IU) 0.124 88.715 48.104 82.8 0.0 26.785 68.475 0.198 56.308 н/д 371.509 2972.072
Retinol (mcg) 0.0 23.821 0.0 23.0 0.0 7.645 17.655 0.0 16.49 н/д 88.611 708.888
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 24.282 2.381 23.288 0.0 7.7 18.15 0.01 16.893 н/д 92.703 741.624
Beta Carotene (mcg) 0.062 5.609 н/д 3.738 0.0 0.55 5.775 0.103 0.0 н/д 15.837 126.696
Vitamin E (mg) 0.0 0.08 н/д 0.06 0.0 0.05 0.03 0.0 0.12 н/д 0.36 2.88
Vitamin D (IU) н/д 1.988 н/д н/д н/д 1.925 3.63 н/д н/д н/д 7.543 60.344
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 н/д 0.004 0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.248 0.0 н/д 0.0 0.0 18.205 0.0 0.136 0.0 н/д 18.588 148.704
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 н/д 0.01 0.03 0.03 0.0 0.0 н/д н/д 0.06 0.48
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 0.5 0.0 8.6 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 н/д 9.8 78.4
Thiamin (mg) 0.003 0.0 0.038 0.006 0.033 0.004 0.005 0.0 0.024 н/д 0.113 0.904
Riboflavin (mg) 0.002 0.001 0.043 0.024 0.014 0.026 0.025 0.0 0.048 н/д 0.183 1.464
Niacin (mg) 0.007 0.001 0.191 0.016 0.224 0.004 0.007 0.001 2.735 н/д 3.186 25.488
Pantothenic acid (mg) 0.007 0.004 0.133 0.049 0.019 0.079 0.035 н/д 0.366 н/д 0.693 5.544
Vitamin B-6 (mg) 0.007 0.0 0.098 0.009 0.004 0.008 0.007 0.0 0.141 н/д 0.273 2.184
Folate (mcg) 1.176 0.107 16.194 1.006 3.611 2.585 0.495 0.007 2.413 н/д 27.593 220.744
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.01 0.0 0.04 0.01 0.07 0.28 0.0 0.12 н/д 0.53 4.24
Choline (mg) 0.4 0.7 н/д 2.8 0.5 13.8 1.3 0.0 24.0 н/д 43.4 347.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 2.768 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 2.768 22.144
Tryptophan (g) 0.001 0.0 0.012 0.006 0.005 0.009 0.033 н/д 0.084 н/д 0.151 1.208
Threonine (g) 0.001 0.001 0.04 0.017 0.015 0.031 0.086 н/д 0.31 н/д 0.501 4.008
Isoleucine (g) 0.001 0.002 0.038 0.02 0.018 0.037 0.127 н/д 0.37 н/д 0.613 4.904
Leucine (g) 0.002 0.003 0.062 0.039 0.032 0.06 0.244 н/д 0.543 н/д 0.985 7.88
Lysine (g) 0.002 0.002 0.055 0.033 0.015 0.05 0.214 н/д 0.607 н/д 0.978 7.824
Methionine (g) 0.0 0.001 0.024 0.01 0.008 0.021 0.064 н/д 0.197 н/д 0.325 2.6
Cystine (g) 0.0 0.0 0.026 0.004 0.009 0.015 0.024 н/д 0.101 н/д 0.18 1.44
Phenylalanine (g) 0.002 0.001 0.045 0.019 0.022 0.037 0.137 н/д 0.29 н/д 0.553 4.424
Tyrosine (g) 0.001 0.001 0.031 0.019 0.014 0.028 0.139 н/д 0.241 н/д 0.473 3.784
Valine (g) 0.001 0.002 0.052 0.024 0.02 0.047 0.177 н/д 0.362 н/д 0.686 5.488
Arginine (g) 0.006 0.001 0.102 0.014 0.019 0.045 0.077 н/д 0.471 н/д 0.735 5.88
Histidine (g) 0.001 0.001 0.029 0.012 0.01 0.017 0.088 н/д 0.217 н/д 0.374 2.992
Alanine (g) 0.001 0.001 0.048 0.014 0.016 0.041 0.075 н/д 0.438 н/д 0.635 5.08
Aspartic acid (g) 0.006 0.002 0.202 0.032 0.026 0.073 0.13 н/д 0.668 н/д 1.138 9.104
Glutamic acid (g) 0.016 0.006 0.129 0.082 0.139 0.092 0.47 н/д 1.09 н/д 2.025 16.2
Glycine (g) 0.002 0.001 0.043 0.009 0.017 0.024 0.042 н/д 0.491 н/д 0.627 5.016
Proline (g) 0.001 0.003 0.038 0.037 0.046 0.028 0.304 н/д 0.366 н/д 0.824 6.592
Serine (g) 0.001 0.002 0.043 0.023 0.022 0.053 0.135 н/д 0.265 н/д 0.545 4.36
Cholesterol (mg) 0.0 7.633 0.0 7.475 0.0 23.265 7.59 0.0 30.165 0.0 76.128 609.024
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.088 0.088 0.704
Saturated Fat (g) 0.002 1.824 0.038 1.655 0.041 0.171 1.467 0.001 1.733 0.075 7.006 56.048
Phytosterols (mg) 0.928 н/д н/д н/д 0.27 н/д н/д 0.061 н/д н/д 1.259 10.072
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.746 0.138 0.729 0.034 0.21 0.6 0.001 2.51 н/д 4.968 39.744
Polyunsaturated (g) 0.001 0.108 0.069 0.121 0.07 0.075 0.08 0.001 1.299 н/д 1.823 14.584