Рецепт Tumeric Rice - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

Of chili powder 1 pn

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	bay leaf 4.0g	converted rice 185.0g	turmeric 2.2g	chili 0.0g	water 592.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.3	13.19	0.17	н/д	0.0	13.67	13.67
Total Fat (g)	0.33	1.22	0.22	н/д	0.0	1.77	1.77
Carbohydrates (g)	3.0	147.91	1.43	н/д	0.0	152.33	152.33
Ash (g)	0.14	1.18	0.13	н/д	0.59	2.05	2.05
Calories (kcal)	12.52	675.25	7.788	н/д	0.0	695.558	695.558
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.15	0.05	н/д	н/д	0.2	0.2
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.04	0.01	н/д	н/д	0.05	0.05
Fructose (g)	н/д	0.04	0.01	н/д	н/д	0.05	0.05
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.22	21.5	0.25	н/д	591.91	613.87	613.87
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.22	0.07	н/д	0.0	0.29	0.29
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.1	2.4	0.5	н/д	0.0	3.9	3.9
Calcium (mg)	33.36	51.8	4.026	н/д	17.775	106.961	106.961
Iron (mg)	1.72	7.97	0.91	н/д	0.0	10.6	10.6
Magnesium (mg)	4.8	46.25	4.246	н/д	5.925	61.221	61.221
Phosphorus (mg)	4.52	212.75	5.896	н/д	0.0	223.166	223.166
Potassium (mg)	21.16	212.75	55.55	н/д	0.0	289.46	289.46
Sodium (mg)	0.92	9.25	0.836	н/д	23.7	34.706	34.706
Zinc (mg)	0.15	2.02	0.1	н/д	0.06	2.32	2.32
Copper (mg)	0.017	0.407	0.013	н/д	0.059	0.496	0.496
Manganese (mg)	0.327	2.017	0.172	н/д	0.0	2.516	2.516
Selenium (mcg)	0.1	27.9	0.1	н/д	0.0	28.1	28.1
Vitamin A, IU (IU)	247.4	0.0	0.0	н/д	0.0	247.4	247.4
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	12.36	0.0	0.0	н/д	0.0	12.36	12.36
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin E (mg)	н/д	0.2	0.07	н/д	0.0	0.27	0.27
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	1.9	0.0	0.6	н/д	0.0	2.4	2.4
Thiamin (mg)	0.0	1.073	0.003	н/д	0.0	1.077	1.077
Riboflavin (mg)	0.017	0.093	0.005	н/д	0.0	0.114	0.114
Niacin (mg)	0.08	7.752	0.113	н/д	0.0	7.945	7.945
Pantothenic acid (mg)	н/д	1.869	н/д	н/д	0.0	1.869	1.869
Vitamin B-6 (mg)	0.07	0.296	0.04	н/д	0.0	0.405	0.405
Folate (mcg)	7.2	427.35	0.858	н/д	0.0	435.408	435.408
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	10.7	1.1	н/д	0.0	11.8	11.8
Folic acid (mcg)	0.0	412.55	0.0	н/д	0.0	412.55	412.55
Tryptophan (g)	н/д	0.148	н/д	н/д	н/д	0.148	0.148
Threonine (g)	н/д	0.481	н/д	н/д	н/д	0.481	0.481
Isoleucine (g)	н/д	0.574	н/д	н/д	н/д	0.574	0.574
Leucine (g)	н/д	1.092	н/д	н/д	н/д	1.092	1.092
Lysine (g)	н/д	0.481	н/д	н/д	н/д	0.481	0.481
Methionine (g)	н/д	0.315	н/д	н/д	н/д	0.315	0.315
Cystine (g)	н/д	0.278	н/д	н/д	н/д	0.278	0.278
Phenylalanine (g)	н/д	0.703	н/д	н/д	н/д	0.703	0.703
Tyrosine (g)	н/д	0.444	н/д	н/д	н/д	0.444	0.444
Valine (g)	н/д	0.814	н/д	н/д	н/д	0.814	0.814
Arginine (g)	н/д	1.092	н/д	н/д	н/д	1.092	1.092
Histidine (g)	н/д	0.315	н/д	н/д	н/д	0.315	0.315
Alanine (g)	н/д	0.759	н/д	н/д	н/д	0.759	0.759
Aspartic acid (g)	н/д	1.24	н/д	н/д	н/д	1.24	1.24
Glutamic acid (g)	н/д	2.572	н/д	н/д	н/д	2.572	2.572
Glycine (g)	н/д	0.611	н/д	н/д	н/д	0.611	0.611
Proline (g)	н/д	0.629	н/д	н/д	н/д	0.629	0.629
Serine (g)	н/д	0.703	н/д	н/д	н/д	0.703	0.703
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.091	0.333	0.069	н/д	0.0	0.493	0.493
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	1.804	н/д	н/д	1.804	1.804
Monounsaturated Fat (g)	0.066	0.389	0.037	н/д	0.0	0.491	0.491
Polyunsaturated (g)	0.092	0.333	0.048	н/д	0.0	0.473	0.473