Рецепт True Cornish Pasties - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 x Lamb kidneys
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		butter
14.19g 		shortening
6.4g 		flour
31.25g 		salt
0.25g 		water
6.58g 		steak
18.9g 		potato
26.63g 		onion
8.25g 		carrot
5.34g 		garlic
0.22g 		parsley
0.6g 		salt
0.38g 		nutmeg
0.09g 		pepper
0.04g 		egg
4.11g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.12 0.0 3.23 0.0 0.0 4.17 0.54 0.09 0.05 0.01 0.02 0.0 0.0 0.0 0.52 8.75 105.0
Total Fat (g) 11.51 6.4 0.31 0.0 0.0 1.5 0.02 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 0.09 0.0 0.41 20.27 243.24
Carbohydrates (g) 0.01 0.0 23.85 0.0 0.0 0.0 4.65 0.77 0.51 0.07 0.04 0.0 0.0 0.03 0.03 29.96 359.52
Ash (g) 0.01 0.0 0.15 0.25 0.01 0.21 0.29 0.03 0.05 0.0 0.01 0.37 0.0 0.0 0.04 1.41 16.92
Calories (kcal) 101.724 56.576 113.75 0.0 0.0 31.374 20.501 3.3 2.189 0.324 0.217 0.0 0.832 0.113 5.873 336.773 4041.276
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.11 0.0 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.19 50.28
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.08 0.19 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.32 3.84
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.16 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.29 3.48
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.11 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.21 2.52
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.55 0.0 3.73 0.0 6.58 13.05 21.12 7.35 4.71 0.13 0.53 0.0 0.0 0.0 3.11 62.86 754.32
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 0.0 0.08 0.0 0.0 0.0 0.21 0.35 0.25 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.03 0.94 11.28
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.6 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.8 21.6
Calcium (mg) 3.405 0.0 4.688 0.06 0.198 3.969 3.195 1.898 1.762 0.394 0.83 0.09 0.0 0.193 2.177 22.857 274.284
Iron (mg) 0.0 0.0 1.45 0.0 0.0 0.35 0.21 0.02 0.02 0.0 0.04 0.0 0.0 0.01 0.08 2.17 26.04
Magnesium (mg) 0.284 0.0 6.875 0.003 0.066 4.536 6.124 0.825 0.641 0.054 0.301 0.004 0.0 0.086 0.493 20.29 243.48
Phosphorus (mg) 3.405 0.0 33.75 0.0 0.0 40.068 15.176 2.393 1.869 0.333 0.349 0.0 0.0 0.076 7.844 105.263 1263.156
Potassium (mg) 3.405 0.0 33.438 0.02 0.0 65.961 112.091 12.045 17.088 0.872 3.333 0.03 0.0 0.556 5.503 254.342 3052.104
Sodium (mg) 1.561 0.0 0.625 96.895 0.263 11.34 1.598 0.33 3.685 0.037 0.337 145.343 0.0 0.019 5.749 267.781 3213.372
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.22 0.0 0.0 0.77 0.08 0.01 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.05 1.16 13.92
Copper (mg) 0.003 0.0 0.044 0.0 0.001 0.019 0.029 0.003 0.003 0.001 0.001 0.0 н/д 0.0 0.004 0.108 1.296
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.213 0.0 0.0 0.002 0.04 0.011 0.007 0.004 0.001 0.0 н/д 0.002 0.002 0.282 3.384
Selenium (mcg) 0.1 0.0 10.6 0.0 0.0 5.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.3 17.2 206.4
Vitamin A, IU (IU) 354.546 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.533 0.165 892.1 0.02 50.684 0.0 0.0 0.132 19.999 1318.179 15818.148
Retinol (mcg) 95.198 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.708 100.906 1210.872
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 97.043 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 44.589 0.0 2.533 0.0 0.0 0.007 5.749 149.92 1799.04
Beta Carotene (mcg) 22.416 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.266 0.083 442.419 0.011 30.408 0.0 0.0 0.069 0.411 496.083 5952.996
Vitamin E (mg) 0.33 0.05 0.02 0.0 0.0 0.06 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.55 6.6
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.437 1.437 17.244
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.053 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.056 0.672
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 5.625 0.0 0.0 0.0 2.13 0.33 13.67 0.035 33.459 0.0 0.0 0.091 13.593 68.932 827.184
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 1.88 0.12 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 2.03 24.36
Tocopherol, delta (mg) 0.0 1.07 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 1.07 12.84
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.2 0.6 0.3 0.1 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 7.0 84.0
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.247 0.0 0.0 0.017 0.021 0.004 0.004 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.003 0.298 3.576
Riboflavin (mg) 0.004 0.0 0.153 0.0 0.0 0.026 0.008 0.002 0.003 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.02 0.218 2.616
Niacin (mg) 0.006 0.0 1.844 0.0 0.0 1.246 0.28 0.01 0.052 0.002 0.008 0.0 0.0 0.001 0.003 3.45 41.4
Pantothenic acid (mg) 0.016 0.0 0.138 0.0 0.0 0.119 0.08 0.01 0.014 0.001 0.002 0.0 0.0 н/д 0.059 0.439 5.268
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.013 0.0 0.0 0.123 0.08 0.01 0.007 0.003 0.001 0.0 0.0 0.0 0.006 0.242 2.904
Folate (mcg) 0.426 0.0 57.188 0.0 0.0 2.268 4.26 1.568 1.015 0.007 0.915 0.0 0.0 0.004 1.93 69.579 834.948
Vitamin B-12 (mcg) 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.38 4.56
Choline (mg) 2.7 н/д 3.3 0.0 0.0 17.4 3.2 0.5 0.5 0.1 0.1 0.0 н/д 0.0 10.3 38.0 456.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 577.5
Tryptophan (g) 0.001 0.0 0.041 0.0 н/д 0.028 0.008 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.007 0.087 1.044
Threonine (g) 0.006 0.0 0.088 0.0 н/д 0.166 0.021 0.002 0.01 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.023 0.317 3.804
Isoleucine (g) 0.007 0.0 0.113 0.0 н/д 0.189 0.021 0.001 0.004 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.028 0.364 4.368
Leucine (g) 0.011 0.0 0.222 0.0 н/д 0.333 0.032 0.002 0.005 0.001 0.001 0.0 0.0 н/д 0.045 0.652 7.824
Lysine (g) 0.01 0.0 0.072 0.0 н/д 0.352 0.035 0.003 0.005 0.001 0.001 0.0 0.0 н/д 0.037 0.516 6.192
Methionine (g) 0.003 0.0 0.056 0.0 н/д 0.108 0.008 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.016 0.192 2.304
Cystine (g) 0.001 0.0 0.069 0.0 н/д 0.055 0.008 0.0 0.004 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.011 0.149 1.788
Phenylalanine (g) 0.006 0.0 0.163 0.0 н/д 0.164 0.024 0.002 0.003 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.028 0.391 4.692
Tyrosine (g) 0.006 0.0 0.097 0.0 н/д 0.132 0.021 0.001 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.021 0.28 3.36
Valine (g) 0.009 0.0 0.131 0.0 н/д 0.206 0.032 0.002 0.004 0.001 0.001 0.0 0.0 н/д 0.035 0.42 5.04
Arginine (g) 0.004 0.0 0.131 0.0 н/д 0.27 0.027 0.008 0.005 0.001 0.001 0.0 0.0 н/д 0.034 0.481 5.772
Histidine (g) 0.003 0.0 0.072 0.0 н/д 0.132 0.013 0.001 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.013 0.237 2.844
Alanine (g) 0.004 0.0 0.103 0.0 н/д 0.253 0.016 0.002 0.006 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.03 0.416 4.992
Aspartic acid (g) 0.009 0.0 0.138 0.0 н/д 0.38 0.136 0.007 0.01 0.001 0.002 0.0 0.0 н/д 0.055 0.737 8.844
Glutamic acid (g) 0.026 0.0 1.088 0.0 н/д 0.626 0.093 0.021 0.02 0.002 0.002 0.0 0.0 н/д 0.069 1.945 23.34
Glycine (g) 0.003 0.0 0.116 0.0 н/д 0.253 0.016 0.002 0.003 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.018 0.412 4.944
Proline (g) 0.011 0.0 0.375 0.0 н/д 0.198 0.019 0.001 0.003 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.021 0.629 7.548
Serine (g) 0.007 0.0 0.163 0.0 н/д 0.164 0.024 0.002 0.003 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.04 0.403 4.836
Cholesterol (mg) 30.503 0.0 0.0 0.0 0.0 7.56 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17.371 55.434 665.208
Trans Fat (g) н/д 2.139 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.139 25.668
Saturated Fat (g) 7.288 1.487 0.05 0.0 0.0 0.59 0.008 0.003 0.002 0.0 0.001 0.0 0.085 0.0 0.127 9.642 115.704
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.331 1.238 н/д н/д 0.03 0.0 0.0 0.041 н/д 2.639 31.668
Monounsaturated Fat (g) 2.982 4.124 0.028 0.0 0.0 0.648 0.0 0.001 0.001 0.0 0.002 0.0 0.005 0.0 0.156 7.947 95.364
Polyunsaturated (g) 0.431 0.446 0.128 0.0 0.0 0.057 0.011 0.002 0.006 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.056 1.139 13.668