Рецепт Tropical Fruit Beignet With Mango Coulis And Coconut Ice Cream - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	flour 46.88g	baking powder 1.73g	salt 0.75g	milk 30.5g	egg 11.0g	sugar 3.15g	oil 0.0g	mangos 71.41g	lemon juice 1.48g	water 39.5g	sugar 25.0g	sugar 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	4.84	0.0	0.0	1.03	1.38	0.0	н/д	0.36	0.01	0.0	0.0	н/д	7.62	30.48
Total Fat (g)	0.46	0.0	0.0	0.3	1.09	0.0	н/д	0.19	0.0	0.0	0.0	н/д	2.04	8.16
Carbohydrates (g)	35.77	0.0	0.0	1.52	0.08	3.15	н/д	12.14	0.13	0.0	25.0	н/д	77.79	311.16
Ash (g)	0.22	0.64	0.75	0.23	0.09	0.0	н/д	0.36	0.0	0.04	0.0	н/д	2.33	9.32
Calories (kcal)	170.625	0.0	0.0	12.81	15.73	12.191	н/д	46.42	0.369	0.0	96.75	н/д	354.894	1419.576
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.08
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	1.59	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.6	6.4
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	5.59	0.0	0.0	27.43	8.34	0.0	н/д	58.35	1.34	39.46	0.01	н/д	140.52	562.08
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.13	0.0	0.0	1.59	0.08	3.15	н/д	10.57	0.04	0.0	24.98	н/д	40.53	162.12
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Dietary Fiber (g)	1.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1.3	0.0	0.0	0.0	н/д	2.6	10.4
Calcium (mg)	7.031	0.0	0.18	36.295	5.83	0.032	н/д	7.142	0.103	1.185	0.25	н/д	58.048	232.192
Iron (mg)	2.18	0.0	0.0	0.01	0.2	0.0	н/д	0.09	0.0	0.0	0.0	н/д	2.48	9.92
Magnesium (mg)	10.313	0.0	0.008	3.355	1.32	0.0	н/д	6.427	0.089	0.395	0.0	н/д	21.906	87.624
Phosphorus (mg)	50.625	0.0	0.0	28.975	21.01	0.0	н/д	7.856	0.089	0.0	0.0	н/д	108.554	434.216
Potassium (mg)	50.156	0.0	0.06	45.75	14.74	0.063	н/д	111.407	1.829	0.0	0.5	н/д	224.506	898.024
Sodium (mg)	0.938	471.96	290.685	13.42	15.4	0.0	н/д	1.428	0.015	1.58	0.0	н/д	795.426	3181.704
Zinc (mg)	0.33	0.0	0.0	0.13	0.12	0.0	н/д	0.03	0.0	0.0	0.0	н/д	0.61	2.44
Copper (mg)	0.066	0.0	0.0	0.003	0.011	0.0	н/д	0.079	0.0	0.004	0.0	н/д	0.163	0.652
Manganese (mg)	0.319	0.0	0.001	0.0	0.004	0.0	н/д	0.021	0.0	0.0	0.0	н/д	0.345	1.38
Selenium (mcg)	15.9	0.0	0.0	1.0	3.5	0.0	н/д	0.4	0.0	0.0	0.2	н/д	21.0	84.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	59.78	53.57	0.0	н/д	546.325	0.295	0.0	0.0	н/д	659.97	2639.88
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	17.69	15.29	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	32.98	131.92
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	17.69	15.4	0.0	н/д	27.138	0.015	0.0	0.0	н/д	60.242	240.968
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.61	1.1	0.0	н/д	317.797	0.044	0.0	0.0	н/д	319.551	1278.204
Vitamin E (mg)	0.03	0.0	0.0	0.0	0.11	0.0	н/д	0.8	0.0	0.0	0.0	н/д	0.94	3.76
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	15.86	3.85	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	19.71	78.84
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	8.438	0.0	0.0	0.0	36.41	0.0	н/д	0.0	0.133	0.0	0.0	н/д	44.98	179.92
Tocopherol, beta (mg)	0.03	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.16
Tocopherol, gamma (mg)	0.18	н/д	н/д	0.0	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.23	0.92
Tocopherol, delta (mg)	0.01	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	19.8	0.7	0.0	0.0	н/д	20.5	82.0
Thiamin (mg)	0.37	0.0	0.0	0.006	0.008	0.0	н/д	0.043	0.0	0.0	0.0	н/д	0.427	1.708
Riboflavin (mg)	0.23	0.0	0.0	0.058	0.053	0.001	н/д	0.043	0.0	0.0	0.005	н/д	0.389	1.556
Niacin (mg)	2.766	0.0	0.0	0.027	0.008	0.0	н/д	0.414	0.001	0.0	0.0	н/д	3.216	12.864
Pantothenic acid (mg)	0.206	0.0	0.0	0.11	0.158	0.0	н/д	0.114	0.001	0.0	0.0	н/д	0.59	2.36
Vitamin B-6 (mg)	0.019	0.0	0.0	0.012	0.015	0.0	н/д	0.093	0.001	0.0	0.0	н/д	0.14	0.56
Folate (mcg)	85.781	0.0	0.0	1.525	5.17	0.0	н/д	9.998	0.192	0.0	0.0	н/д	102.666	410.664
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.13	0.14	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.28	1.12
Choline (mg)	4.9	0.0	0.0	5.4	27.6	0.0	н/д	5.4	0.1	0.0	0.0	н/д	43.4	173.6
Folic acid (mcg)	72.188	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	72.188	288.752
Tryptophan (g)	0.061	н/д	0.0	0.012	0.019	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.099	0.396
Threonine (g)	0.131	н/д	0.0	0.027	0.062	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	0.235	0.94
Isoleucine (g)	0.169	н/д	0.0	0.058	0.074	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	0.315	1.26
Leucine (g)	0.333	н/д	0.0	0.116	0.12	н/д	н/д	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	0.59	2.36
Lysine (g)	0.108	н/д	0.0	0.088	0.1	н/д	н/д	0.029	н/д	н/д	н/д	н/д	0.325	1.3
Methionine (g)	0.084	н/д	0.0	0.024	0.042	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.158	0.632
Cystine (g)	0.103	н/д	0.0	0.037	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.169	0.676
Phenylalanine (g)	0.244	н/д	0.0	0.052	0.075	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	0.385	1.54
Tyrosine (g)	0.145	н/д	0.0	0.043	0.055	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.25	1.0
Valine (g)	0.197	н/д	0.0	0.067	0.095	н/д	н/д	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	0.38	1.52
Arginine (g)	0.197	н/д	0.0	0.031	0.09	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	0.332	1.328
Histidine (g)	0.108	н/д	0.0	0.024	0.034	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.173	0.692
Alanine (g)	0.155	н/д	0.0	0.034	0.081	н/д	н/д	0.036	н/д	н/д	н/д	н/д	0.305	1.22
Aspartic acid (g)	0.206	н/д	0.0	0.095	0.146	н/д	н/д	0.029	н/д	н/д	н/д	н/д	0.476	1.904
Glutamic acid (g)	1.631	н/д	0.0	0.238	0.185	н/д	н/д	0.043	н/д	н/д	н/д	н/д	2.097	8.388
Glycine (g)	0.173	н/д	0.0	0.018	0.047	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	0.253	1.012
Proline (g)	0.563	н/д	0.0	0.11	0.056	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	0.743	2.972
Serine (g)	0.244	н/д	0.0	0.064	0.107	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	0.429	1.716
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	1.525	46.53	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	48.055	192.22
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.075	0.0	0.0	0.192	0.341	0.0	н/д	0.05	0.0	0.0	0.0	н/д	0.658	2.632
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.042	0.0	0.0	0.085	0.419	0.0	н/д	0.071	0.0	0.0	0.0	н/д	0.618	2.472
Polyunsaturated (g)	0.192	0.0	0.0	0.012	0.15	0.0	н/д	0.036	0.0	0.0	0.0	н/д	0.39	1.56