Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 x Beef tomatoes
2 x Punnets corn salad
3 x Buffalo mozzarella
    Salt and grnd pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		aubergines
528.43g 		beef tomatoes
0.0g 		peppers
73.19g 		virgin
27.39g 		basil
0.08g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.34 н/д 0.72 0.0 0.0 н/д н/д 6.06 24.24
Total Fat (g) 1.0 н/д 0.22 27.39 0.0 н/д н/д 28.61 114.44
Carbohydrates (g) 30.12 н/д 4.41 0.0 0.0 н/д н/д 34.54 138.16
Ash (g) 3.7 н/д 0.34 0.0 0.0 н/д н/д 4.04 16.16
Calories (kcal) 126.823 н/д 22.687 242.128 0.018 н/д н/д 391.656 1566.624
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 1.42 н/д 0.0 н/д н/д 1.42 5.68
Fructose (g) н/д н/д 1.65 н/д 0.0 н/д н/д 1.65 6.6
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 488.32 н/д 67.48 0.0 0.07 н/д н/д 555.88 2223.52
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 12.42 н/д 3.07 0.0 0.0 н/д н/д 15.49 61.96
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 18.0 н/д 1.5 0.0 0.0 н/д н/д 19.5 78.0
Calcium (mg) 47.559 н/д 5.123 0.274 0.142 н/д н/д 53.097 212.388
Iron (mg) 1.27 н/д 0.31 0.15 0.0 н/д н/д 1.74 6.96
Magnesium (mg) 73.98 н/д 8.782 0.0 0.051 н/д н/д 82.813 331.252
Phosphorus (mg) 132.107 н/д 19.028 0.0 0.045 н/д н/д 151.18 604.72
Potassium (mg) 1215.384 н/д 154.42 0.274 0.236 н/д н/д 1370.314 5481.256
Sodium (mg) 10.569 н/д 2.927 0.548 0.003 н/д н/д 14.047 56.188
Zinc (mg) 0.85 н/д 0.18 0.0 0.0 н/д н/д 1.03 4.12
Copper (mg) 0.423 н/д 0.015 0.0 0.0 н/д н/д 0.438 1.752
Manganese (mg) 1.321 н/д 0.081 0.0 0.001 н/д н/д 1.402 5.608
Selenium (mcg) 1.6 н/д 0.1 0.0 0.0 н/д н/д 1.7 6.8
Vitamin A, IU (IU) 142.676 н/д 2291.422 0.0 4.22 н/д н/д 2438.318 9753.272
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 5.284 н/д 114.9 0.0 0.211 н/д н/д 120.396 481.584
Beta Carotene (mcg) 84.548 н/д 1188.524 0.0 2.514 н/д н/д 1275.586 5102.344
Vitamin E (mg) 1.59 н/д 1.16 3.93 0.0 н/д н/д 6.67 26.68
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 37.324 0.0 4.52 н/д н/д 41.844 167.376
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.04 0.03 0.0 н/д н/д 0.07 0.28
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.1 0.23 0.0 н/д н/д 0.33 1.32
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 11.6 н/д 93.5 0.0 0.0 н/д н/д 105.1 420.4
Thiamin (mg) 0.211 н/д 0.037 0.0 0.0 н/д н/д 0.248 0.992
Riboflavin (mg) 0.211 н/д 0.066 0.0 0.0 н/д н/д 0.277 1.108
Niacin (mg) 3.435 н/д 0.717 0.0 0.001 н/д н/д 4.153 16.612
Pantothenic acid (mg) 1.48 н/д 0.234 0.0 0.0 н/д н/д 1.714 6.856
Vitamin B-6 (mg) 0.423 н/д 0.212 0.0 0.0 н/д н/д 0.635 2.54
Folate (mcg) 116.254 н/д 33.665 0.0 0.054 н/д н/д 149.974 599.896
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 36.5 н/д 4.1 0.1 0.0 н/д н/д 40.7 162.8
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.053 н/д 0.007 0.0 0.0 н/д н/д 0.06 0.24
Threonine (g) 0.211 н/д 0.029 0.0 0.0 н/д н/д 0.241 0.964
Isoleucine (g) 0.264 н/д 0.015 0.0 0.0 н/д н/д 0.279 1.116
Leucine (g) 0.317 н/д 0.029 0.0 0.0 н/д н/д 0.346 1.384
Lysine (g) 0.264 н/д 0.029 0.0 0.0 н/д н/д 0.294 1.176
Methionine (g) 0.053 н/д 0.007 0.0 0.0 н/д н/д 0.06 0.24
Cystine (g) 0.053 н/д 0.015 0.0 0.0 н/д н/д 0.068 0.272
Phenylalanine (g) 0.211 н/д 0.037 0.0 0.0 н/д н/д 0.248 0.992
Tyrosine (g) 0.159 н/д 0.007 0.0 0.0 н/д н/д 0.166 0.664
Valine (g) 0.264 н/д 0.022 0.0 0.0 н/д н/д 0.286 1.144
Arginine (g) 0.317 н/д 0.029 0.0 0.0 н/д н/д 0.346 1.384
Histidine (g) 0.106 н/д 0.015 0.0 0.0 н/д н/д 0.12 0.48
Alanine (g) 0.264 н/д 0.022 0.0 0.0 н/д н/д 0.286 1.144
Aspartic acid (g) 0.845 н/д 0.205 0.0 0.0 н/д н/д 1.051 4.204
Glutamic acid (g) 1.004 н/д 0.154 0.0 0.0 н/д н/д 1.158 4.632
Glycine (g) 0.211 н/д 0.022 0.0 0.0 н/д н/д 0.233 0.932
Proline (g) 0.211 н/д 0.015 0.0 0.0 н/д н/д 0.226 0.904
Serine (g) 0.211 н/д 0.037 0.0 0.0 н/д н/д 0.248 0.992
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.159 н/д 0.022 3.783 0.0 н/д н/д 3.963 15.852
Phytosterols (mg) 36.99 н/д н/д 60.532 н/д н/д н/д 97.522 390.088
Monounsaturated Fat (g) 0.106 н/д 0.0 19.984 0.0 н/д н/д 20.09 80.36
Polyunsaturated (g) 0.423 н/д 0.051 2.881 0.0 н/д н/д 3.356 13.424