Рецепт Tourtier Or French Canadian Meat Pie - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		beef
75.6g 		pork
37.8g 		bacon
9.67g 		garlic
0.44g 		onions
33.0g 		water
29.63g 		salt
1.0g 		pepper
0.09g 		sage
0.09g 		allspice
0.08g 		parsley
1.81g 		potato
20.63g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 14.05 6.38 1.12 0.03 0.36 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 0.05 0.39 22.41 134.46
Total Fat (g) 11.34 8.01 4.35 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.01 0.02 23.79 142.74
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 0.06 0.14 3.08 0.0 0.0 0.06 0.05 0.06 0.11 4.15 7.72 46.32
Ash (g) 0.69 0.33 0.24 0.01 0.12 0.03 1.0 0.0 0.01 0.0 0.04 0.19 2.65 15.9
Calories (kcal) 162.536 99.414 44.273 0.648 13.2 0.0 0.0 0.225 0.273 0.21 0.65 17.945 339.376 2036.256
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.33 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.37 2.22
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.65 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.73 4.38
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.43 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.49 2.94
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 49.68 23.08 3.89 0.25 29.41 29.6 0.0 0.01 0.01 0.01 1.58 15.88 153.39 920.34
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 1.4 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 0.18 1.6 9.6
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.4 1.1 6.6
Calcium (mg) 11.34 5.292 0.58 0.787 7.59 0.889 0.24 0.386 1.432 0.529 2.491 1.031 32.587 195.522
Iron (mg) 1.58 0.33 0.05 0.01 0.07 0.0 0.0 0.03 0.02 0.01 0.11 0.06 2.27 13.62
Magnesium (mg) 13.608 7.182 1.16 0.109 3.3 0.296 0.01 0.171 0.371 0.108 0.903 4.538 31.755 190.53
Phosphorus (mg) 129.273 66.15 18.173 0.666 9.57 0.0 0.0 0.153 0.079 0.09 1.047 9.076 234.277 1405.662
Potassium (mg) 223.015 108.486 20.107 1.744 48.18 0.0 0.08 1.112 0.927 0.835 10.0 78.175 492.662 2955.972
Sodium (mg) 49.895 21.168 80.523 0.074 1.32 1.185 387.58 0.039 0.01 0.062 1.011 0.825 543.691 3262.146
Zinc (mg) 3.39 0.83 0.11 0.01 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.06 4.48 26.88
Copper (mg) 0.053 0.019 0.007 0.001 0.013 0.003 0.0 0.001 0.001 0.0 0.003 0.039 0.14 0.84
Manganese (mg) 0.008 0.004 0.002 0.007 0.043 0.0 0.001 0.005 0.003 0.002 0.003 0.029 0.106 0.636
Selenium (mcg) 11.9 9.3 2.0 0.1 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 23.5 141.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 2.646 3.577 0.039 0.66 0.0 0.0 0.264 5.113 0.432 152.053 0.619 165.403 992.418
Retinol (mcg) 0.0 0.756 1.063 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.819 10.914
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.756 1.063 0.0 0.0 0.0 0.0 0.013 0.256 0.022 7.599 0.0 9.709 58.254
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.022 0.33 0.0 0.0 0.138 3.02 н/д 91.225 0.413 95.147 570.882
Vitamin E (mg) 0.28 н/д 0.03 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.01 0.0 0.34 2.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.0 н/д 0.0 0.0 0.005 0.03
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.07 1.32 0.0 0.0 0.181 0.747 н/д 100.376 1.856 104.55 627.3
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.02 0.12
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.3 0.0 0.1 2.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.4 2.7 8.0 48.0
Thiamin (mg) 0.03 0.276 0.027 0.001 0.017 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.002 0.023 0.376 2.256
Riboflavin (mg) 0.113 0.091 0.011 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.004 0.232 1.392
Niacin (mg) 3.515 1.641 0.37 0.003 0.04 0.0 0.0 0.001 0.005 0.002 0.024 0.297 5.898 35.388
Pantothenic acid (mg) 0.416 0.253 0.05 0.003 0.04 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.007 0.107 0.876 5.256
Vitamin B-6 (mg) 0.265 0.144 0.02 0.005 0.04 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.002 0.062 0.54 3.24
Folate (mcg) 4.536 1.89 0.193 0.013 6.27 0.0 0.0 0.009 0.237 0.029 2.744 2.063 17.984 107.904
Vitamin B-12 (mcg) 1.64 0.26 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.97 11.82
Choline (mg) 46.3 н/д 4.5 0.1 2.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.2 2.8 55.9 335.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.076 0.079 0.01 0.0 0.003 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.006 0.175 1.05
Threonine (g) 0.544 0.291 0.044 0.001 0.007 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.014 0.903 5.418
Isoleucine (g) 0.62 0.299 0.052 0.001 0.003 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.017 0.994 5.964
Leucine (g) 1.096 0.51 0.087 0.001 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.004 0.023 1.731 10.386
Lysine (g) 1.164 0.575 0.093 0.001 0.013 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.003 0.023 1.872 11.232
Methionine (g) 0.363 0.17 0.025 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.006 0.565 3.39
Cystine (g) 0.144 0.083 0.013 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.004 0.244 1.464
Phenylalanine (g) 0.544 0.253 0.044 0.001 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.003 0.017 0.872 5.232
Tyrosine (g) 0.431 0.223 0.035 0.0 0.003 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.014 0.708 4.248
Valine (g) 0.688 0.348 0.06 0.001 0.007 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.003 0.023 1.129 6.774
Arginine (g) 0.915 0.397 0.073 0.003 0.033 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.019 1.441 8.646
Histidine (g) 0.461 0.253 0.043 0.0 0.003 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.008 0.77 4.62
Alanine (g) 0.877 0.37 0.072 0.001 0.007 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.004 0.012 1.342 8.052
Aspartic acid (g) 1.27 0.593 0.105 0.002 0.03 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.095 2.101 12.606
Glutamic acid (g) 2.109 0.998 0.165 0.004 0.086 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.064 3.43 20.58
Glycine (g) 0.945 0.302 0.078 0.001 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.003 0.012 1.352 8.112
Proline (g) 0.711 0.257 0.062 0.0 0.003 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.004 0.014 1.051 6.306
Serine (g) 0.559 0.265 0.043 0.001 0.007 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.003 0.017 0.893 5.358
Cholesterol (mg) 51.407 27.216 6.573 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 85.196 511.176
Trans Fat (g) 0.711 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.711 4.266
Saturated Fat (g) 4.438 2.975 1.449 0.0 0.013 0.0 0.0 0.001 0.006 0.002 0.002 0.006 8.893 53.358
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 4.95 н/д 0.0 0.081 0.211 0.049 0.09 н/д 5.382 32.292
Monounsaturated Fat (g) 4.959 3.568 1.938 0.0 0.003 0.0 0.0 0.001 0.002 0.001 0.005 0.0 10.478 62.868
Polyunsaturated (g) 0.325 0.722 0.486 0.001 0.007 0.0 0.0 0.001 0.002 0.002 0.002 0.008 1.556 9.336