Рецепт Tortilla Wraps - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 lg. cream cheese, softened
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		tortillas
4.67g 		cream cheese
0.0g 		olives
33.75g 		chilies
17.11g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.33 н/д 0.0 0.34 0.67 8.04
Total Fat (g) 0.25 н/д 33.75 0.03 34.03 408.36
Carbohydrates (g) 2.24 н/д 0.0 1.62 3.86 46.32
Ash (g) н/д н/д н/д 0.1 0.1 1.2
Calories (kcal) 12.367 н/д 298.35 6.844 317.56 3810.72
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.78 н/д 0.0 15.01 16.79 201.48
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.07 н/д 0.0 0.87 0.94 11.28
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 н/д 0.0 0.3 0.5 6.0
Calcium (mg) 4.9 н/д 0.338 3.08 8.317 99.804
Iron (mg) 0.11 н/д 0.19 0.21 0.5 6.0
Magnesium (mg) 2.193 н/д 0.0 4.277 6.471 77.652
Phosphorus (mg) 10.22 н/д 0.0 7.87 18.09 217.08
Potassium (mg) 7.933 н/д 0.338 58.172 66.443 797.316
Sodium (mg) 15.867 н/д 0.675 1.198 17.739 212.868
Zinc (mg) 0.04 н/д 0.0 0.05 0.09 1.08
Copper (mg) 0.007 н/д 0.0 0.029 0.036 0.432
Manganese (mg) н/д н/д н/д 0.041 0.041 0.492
Selenium (mcg) 0.7 н/д 0.0 0.1 0.7 8.4
Vitamin A, IU (IU) н/д н/д н/д 201.72 201.72 2420.64
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.0 10.095 10.095 121.14
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.0 114.804 114.804 1377.648
Vitamin E (mg) 0.01 н/д 4.84 0.12 4.97 59.64
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.373 н/д 0.0 124.043 124.416 1492.992
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д 0.0 41.5 41.5 498.0
Thiamin (mg) 0.015 н/д 0.0 0.015 0.03 0.36
Riboflavin (mg) 0.008 н/д 0.0 0.015 0.023 0.276
Niacin (mg) 0.119 н/д 0.0 0.163 0.281 3.372
Pantothenic acid (mg) н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.12
Vitamin B-6 (mg) 0.006 н/д 0.0 0.048 0.054 0.648
Folate (mcg) 2.52 н/д 0.0 3.935 6.455 77.46
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.5 н/д 0.1 1.9 2.5 30.0
Folic acid (mcg) 2.147 н/д 0.0 0.0 2.147 25.764
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.005 0.005 0.06
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.012 0.012 0.144
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.012 0.012 0.144
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.019 0.019 0.228
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.015 0.015 0.18
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.003 0.036
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.007 0.007 0.084
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.12
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.007 0.007 0.084
Valine (g) н/д н/д н/д 0.014 0.014 0.168
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.017 0.017 0.204
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.007 0.007 0.084
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.014 0.014 0.168
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.05 0.05 0.6
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.044 0.044 0.528
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.012 0.012 0.144
Proline (g) н/д н/д н/д 0.015 0.015 0.18
Serine (g) н/д н/д н/д 0.014 0.014 0.168
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.055 н/д 4.661 0.003 4.719 56.628
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.107 н/д 24.624 0.002 24.733 296.796
Polyunsaturated (g) 0.07 н/д 3.551 0.019 3.639 43.668